Zoontje van ruim 3,5 wil niet meer slapen tussen de middag, maar is doodmoe

Heel herkenbaar helaas. Onze zoon heeft erg last van FOMO 😅. Ook een jochie die alles opneemt, en helaas ook veel prikkels te verwerken heeft. Bekaf, valt bijna om van moeheid, maar een sterke wil en al zeker een half jaar geleden besloten dat hij niet WIL slapen. Aangezien we hem ook niet kunnen dwingen om de ogen dicht te doen, zijn we toen (eind 2/ begin 3) begonnen met ‘rusttijd’. Na de lunch, legden we een dekentje op de grond in z’n slaapkamer, wat (zoek)boekjes erbij. Muziekje aan. En de duidelijke instructie dat rusttijd even rustig zelf spelen betekent. (Nu ik erover nadenk zijn we dit wel een beetje uit het oog verloren, wellicht maar weer introduceren haha). Uiteraard mocht hij ook gewoon in de kamer spelen, maar wel in rust, en ook rust voor mama 🤣 Dit heeft best een tijdje gewerkt. Helaas de laatste tijd zelf wat chaotischer gehad door oa verhuizing en daardoor wat vaker de tv aangezet in begin van de middag om beide even wat energie op te laden. Blijft lastig, ook wij zien een jongen die uit vermoeidheid het lastig heeft. Prikkels verwerken en bekaf + sterke wil maakt rond etenstijd/ slaapstand geregeld een explosieve combinatie helaas. Ik blijf me eraan vasthouden dat hij het allemaal niet doet om ons te pesten, maar lastig is het wel zo’n moe kind. Ik twijfel wel soms om zijn bloed even te laten prikken, om helemaal zeker te zijn dat het niks medisch is (bijv laag ijzer ofzo) Maar heb daar niet echt een directe aanleiding voor, dus dan vergeet ik dat ook weer .

Wij hadden ook een kereltje die we rond 2 jaar in de kampeervakantie nog hebben "gedwongen" om te slapen. Kinderwagen in, hobbelen. Nee je mag er niet uit. Je gaat even rusten. Vaak viel hij dan toch nog in slaap. Is wel anders dan met een kind van 3,5 jaar. Na de vakantie waren de middagdutjes over vond hij overigens 😅. (Af en toe viel hij gewoon in slaap bij mij op bed 🥰, ik was zwanger dus ik ging af en toe zelf ook op bed liggen om te rusten) Hij is nu de 3 voorbij. Wij noemen het nu chillen. Dit kan op bed, of in de hangmat (kinderhangmat). Ondertussen durft hij te zeggen dat hij moe is, hij moest over een zekere trots heen denk ik. We introduceren even rustige spelletjes of hij gaat dus naar de chillplekken. Rustige spelletjes hier zijn: - kleien - boekje lezen - met water in de keuken spelen - puzzelen

En even samen rusten? Dat je als je baby slaapt met je peuter ook even gaat liggen en rusten/knuffelen? Heeft hij iig even een prikkelarm bijtankmoment, en als het nodig is valt hij dan ws ook wel in slaap. Plus even individuele knuffeltijd met mama, in alle verandering. Geen idee of het zou werken hoor, maar valt te proberen...

Ja herkenbaar sinds z'n 2.5 jaar. Ondanks dat ik wist dat hij niet meer dagelijks zou slapen, heb ik wel geprobeerd hem na de lunch even in zijn bed te leggen. We noemden dit naar hem toe dan ook 'rusten' en niet slapen, want anders gaf het sowieso weerstand. Hij ging dan dus niet slapen, maar wel even een half uurtje liggen (soms herhaaldelijk z'n bed uit, maar altijd weer even terug gelegd). Mijn zoontje kijkt eigenlijk alleen tv als wij koken, maar op dagen dat hij het echt niet meer trok en ik wist dat slapen en rusten er niet meer in zat (hij is nu bijna 4), zette ik hem na de lunch even voor de tv. Even gedachten en lijf op 0, dan kon hij daarna wel weer eventjes vooruit. Hij is nu bijna 4 en soms lukt het hem wel om in slaap te komen als ik er bij ga liggen of zijn hand vast houd. Niet ideaal, maar dat heb ik er voor over als ik weet dat hij het echt niet meer trekt en dus zo oververmoeid is dat zelf in slaap komen hem ook niet meer gaat lukken.

Mijn zoontje is 2 jaar en 8 mnd en heeft 3 mnd terug toen hij een groot bed kreeg besloten dat middagdutje niet meer nodig was. Heeft een poosje gehad dat ie echt moe was en niet de gezelligste. Vroeg wakker ook, avondritueel vervroegd naar half 7 ipv 7u. Inmiddels drie maanden verder en merk dat ie zelf een ritme gevonden heeft. Wordt weer later wakker ook en doet af en toe een dutje of een powernap. We laten hem sowieso even na de lunch zn rust pakken.

Die rusttijd vind ik een goeie! Kan mij herinneren van een artikel dat kids dat inderdaad echt gewoon nodig hebben om weer op te laden. En ook dat het goed is dat ze leren rust te pakken voor zichzelf voor het latere leven 😊 Heb je niet het idee dat even TV kijken de boel nog meer prikkelt? Hier kijkt hij iedere middag TV als ik ga koken en dat weer uitzetten is echt vreselijk 🙄 We hebben het cb ook al eens benaderd voor hulp omtrent enorme extreme angst voor harde geluiden die hij heeft. Is al bang voor onweer als het alleen maar regent bijv en vraagt dus iedere ochtend of we buienradar willen checken. Heel zielig, maar hij is eigenlijk nog te jong voor therapie. We vermoeden nl een trauma van een straaljager die ooit enorm laag en hard over kwam vliegen 😡 Twijfelen nu ook om een pedagoog te naderen gezien het slechte slapen en ook z’n gedrag. Die jongen zit echt niet lekker in z’n vel ☹️ thanks voor je tips in ieder geval!

Heb ik tijdens m’n zwangerschap wel geprobeerd, want hij zei dan steeds dat hij samen wilde slapen als ik even ging liggen. Echter was het dan keten naast mij in bed en absoluut niet slapen 🙄🤨 leek mij nl heerlijk. Kind naast mij slapen en ik ook 😬😬😬 want een echte knuffelkont was hij wel, maar is ook over. Zelfs als hij gevallen is of pijn heeft hoeft hij vaak geen knuffel 😩 thanks in ieder geval!!

Haha helaas, dat wordt m dan niet. Wel nog even inhakend op wat je reactie op Maris: 3,5 is niet te jong voor therapie hoor! Wel handig om een gespecialiseerd therapeut te zoeken (kinderpsycholoog/psychotherapeut met trauma bij jonge kinderen / preverbaal trauma), de kindercoach-om-de-hoek kan er ws niet zoveel zinnigs mee. Maar als je echt denkt dat die straaljager zo'n indruk heeft gemaakt is het beter om dat niet eindeloos te laten sudderen in die hersentjes.

Ok thanks! Ja we denken wel dat het nodig is, want hij functioneert gewoon niet meer bij harde geluiden (motoren, scooters, onweer, blender, mixer, etc).

Ik denk dat het wel tijd is om niet smiddags te slapen bij 3,5... over een half jaar moet hij naar school waar ook geen slaapjes gedaan worden

Is niet helemaal waar. Er zijn kinderen die in het begin maar halve dagen naar school gaan omdat ze het dus nog niet redden. En dat is prima. Of ze liggen in een rusthoekje