🍀het gezellige clubje💙💗

Thanks, dat zijn er nogal wat! 😘 Ga je dat allemaal doen? 😯 Warme havermout pap eet ik al 's ochtends. Maar helemaal koolhydraat arm niet.

Ja en ook nog eens zuivel beperken en het liefst geen melk van de koe of producten die van koeienmelk zijn genaakt..

Vandaag niet gedaan omdat ik me echt beroerd voel.. maar wil dat zeker wel gaan oppakken allemaal..

Avocado eet ik elke middag. Of om de dag bijna wel! Heerlijk..

Qua voeding doe ik het eigenlijk altijd al wel gezond. 'S ochtends in havermout pap doe ik 3/4 water, 1/4 amandelmelk (+ kaneel, appel en rozijnen)

Pff nog steeds ja? Grieperig?

Dat is een goede ! En niet super ingewikkeld zoals sommige andere recepten 🙈

Woow is dit voor een betere vruchtbaarheid?

Jeetje meis wat een lijst! Lief dat je dit wil delen met ons. Dat koolhydraatarm vind wel lastig. Vooral lunch en diner. Jullie nog suggesties? 😂

Pfff ik doe dat niet heb daar echt geen tijd voor in de ochtend helaas 🙈🙈🙈 ik probeer gwn goed afwisselend te eten en koude producten te beperken.. En dan zo weinig mogelijk alcohol maar drink toch af en toe een wijntje hoor! En 1 tas cappuccino per dag...

Heb toch weer paniek dames. Net na toilet geweest grote boodschap waarbij ik wel flink moest persen. Is toch bloed mee gekomen licht rood/helder😨

Oh nee Ang! Kan toch voorkomen? Ik zou proberen toch rustig te blijven en morgen even de bellen naar de huisarts. Anders ga je je zelf helemaal gek maken en lopen piekeren :(

Tijdens het flink persen kan je een bloedvaatje beschadigen bij je anus dit kan helder bloed achterlaten (helderbloed is vers) kijk bij het afvegen of het echt vanachter zit of van voren. Pas op voor aambeien want dit kan ontstaan tijdens harde ontlasting en tijdens zwangerschap. En je kan idd altijd de huisarts voor de zekerheid inlichten.. beter teveel als te weinig!

Ja bent toch wel weer iets gerust, maar blijft elke keer schikken als je dat ziet. Net weer naar toilet gemoeten en toen zonder te persen niks aan het handje.

Oh nee wat schrikken zeg! Wellicht kan roos vicee helpen om wat makkelijker naar het toilet te kunnen?

Ja misschien wel een idee anders durf ik straks niet meer🤣

Komt echt door het persen, vooral niet doen.. en even kijken of je wat laxerende dingen kan eten, zoals kiwi enz.. het kan geen kwaad hoor , alles is gewoon ontzettend goed doorbloed..

Meer meiden die na acupunctuur, ziekig zijn geworden ? Of migraine ? Of is dit stom toeval?

Ik niet.. Kan toeval zijn. Ben nu aan het wachten voor men echo. Wel heel dubbel gevoel want zou normaal mijn eerste echo geweest zijn 😪 nu maar hopen dat alles weg is..

Dat is wel heel dubbel inderdaad ! Sterkte, ik hoop dat het er allemaal goed uit ziet !