Hoe baby leren zelfstandig te slapen

Ik lees mee! Hier zelfde verhaal en na wegleggen altijd na 10 min al weer wakker overdag. Avond gaat wel goed. Ik hoorde van anderen dat het na de 4 maanden slaap regressie ineens wel lukte. Ik hou hoop..

Ik zou aanraden pas na de 4 maanden regressie (die 6 weken kan duren) te werken aan zelfstandig in slaap vallen. Je kindje heeft nu kennelijk nood aan hulp en dat is helemaal niet erg daar nu in mee te gaan. Tijdens een regressie is het lastig om er aan te werken, ook omdat die van 4 maanden pittig kan zijn. Je kunt wel nu gaan letten op wakkertijden en fijne associaties zoals een fijn slaapzakken en klein ritueeltje dat je steeds gebruikt voor het slaapje (waarbij je nu dus actief helpt of ze bij je laat slapen). Vanaf 5,5 maand kun je vervolgens best (liefdevol) gaan werken aan zelfstandig slapen ☺️

Ik ben hier ook wel benieuwd naar! Onze zoon is volgende week 5 maanden en ik moet hem nog voor alle dutjes in slaap helpen! Vind ik helemaal niet erg, maar met oppassen bij opa en oma zou het wel fijn zijn als hij het zelf kan 🙂. Ik ben absoluut tegen laten huilen, maar wil een andere manier!

Hier na ongeveer 6 weken begonnen met een slaap ritueel: Als zoontje signalen vertoont dat hij moe is (gapen, huilerig, in oogjes wrijven), dan gaan we naar boven. Slaapzakje aan, white noise aan, speentje in en even kort langs oogjes/ neusje wrijven. Daarna loop ik de kamer uit. Als hij begint te huilen, ga ik terug en doe ik het speentje opnieuw in en loop ik daarna weer weg. Hij valt dan eigenlijk altijd zelf in slaap.

Ik heb een slaapcoach gehad en die vertelde dat je pas vanaf 6 maanden aan zelf in slaap vallen kan werken!

Met mijn dochter ook zo gedaan, en daar hebben we nooit problemen mee gehad met slapen. Ze kende haar bedje van heel kleins af aan al als slaapplek. We leggen haar erin en ze slaapt direct (ze is nu 2 jaar oud). Zowel ‘s middags als ‘s avonds. Dus ben echt wel van mening dat zelfstandig in slaap vallen getraind/geoefend kan worden. Al zal elk kindje dit anders oppakken.

Ik ben begonnen rond 9/ 10 weken, dus nog ten tijde van mijn verlof, in de wandelwagen beneden in de woonkamer. En voordat hij naar de opvang ging met 16 weken kon hij zelfstandig in slaap vallen. Ik bleef altijd een poosje naast hem zitten, wreef over zijn hoofdje en knuffeldoekje over zijn ogen. Hij viel dan zonder te huilen zelf in slaap. Met 5 maanden boven in zijn bedje ging ook gelijk goed.