Tips ‘er niet zo veel mee bezig zijn’

Tsja, die is lastig! Ik denk als je iets heel graag samen wilt, dat het in ieder geval onmogelijk is om er niet mee bezig te zijn. Het is ook maar de vraag wat “er niet zo mee bezig zijn” precies inhoudt en dat zal bij iedereen verschillen. Geen tips dus hier, voor mijn eerste zwangerschap was ik er heel erg mee bezig. In mijn ogen niet teveel, aangezien mij dit niet belemmerde. Ik slikte foliumzuur, at veelal gezond, sportte iets frequenter en gebruikte ovulatietesten :-) We hebben ons heel ruim de tijd gegeven, we wilden 24 maanden proberen zonder naar een huisarts te stappen. Die ruimte gaf ons enigszins rust, maar aan de andere kant was het elke maand natuurlijk wel een teleurstelling. We zochten daarnaast leuke dingen als het voor een bepaalde datum nog niet was gelukt, als ik dan nog niet zwanger zijn gaan we die maand naar .... en dan op vakantie naar... en tijdens mijn menstruatie nam ik gewoon wel een wijntje bij het eten etc. Na 15 maanden is het gelukt en nu hebben we een fantastische dochter. Gezien het langere traject zijn we snel weer gestart met de wens voor een 2e, dat heeft 9 maanden geduurd. Ik moet zeggen dat ik deze rondes ook ovulatietesten heb gebruikt, maar verder niet echt bezig was met het resultaat. Dit bleek makkelijker nu we al een dochter hebben, het “moest” niet meer persé ofzo. Voor een eerste lijkt me die gedachte haast onmogelijk, waardoor ik zelf niets kon met de beschreven tip.

Ja, lastig en herkenbaar.. bij elk gevoel meteen denken 'zou het?' Ik heb besloten om weer op school te gaan, ook voor de afleiding. Verder zou ik het niet weten want net wat je al schrijft je wordt er vaak aan herrinert.

Wij waren zelf 1.5jaar bezig en hadden de afspraak bij de fertiliteitsarts al staan. Dus er mee bezig waren we zeker en 2 weken voor de afspraak kwam ik er achter toch nog “spontaan” zwanger te zijn! Ik geloof er dus niet in dat het uitmaakt of je er wel of niet mee bezig bent. Ik denk dat de ene gewoon beduidend langer moet wachten dan een ander en weer een ander heeft een zetje nodig. Het is echt niet zo dat wanneer jij er een dag niet aandenken je wel ineens spontaan zwanger bent.. Geduld! Ik hoop dat het je snel gegund is ☺️

Bij mijn neef en zijn vrouw wilde het ook niet lukken.. jaren bezig en de stress en onzekerheid bleef groeien. Totdat mijn neef haar ten huwelijk vroeg en ze hun gedachten even konden verzetten naar iets anders. Vlak na de bruiloft bleek ze zwanger 😊 Is er niet nog een gave reis die je wil maken of een leuke cursus die je wil doen ofzo? 😊

mn laatste terug plaatsing was ik er na 5 jaar eigenlijk wel klaar mee. dus wij waren bezig met een vakantie boeken naar cuba. POEF een plakker. BAM corona cuba kon sowieso niet door gaan😂

De 2 rondes dat ik het "losliet" ben ik zwanger geraakt 🙈 Maarja weten of het daaraan ligt doen we niet 😅 -ik haalde geen testen in huis, geen ovu en geen zwangerschap. - Checkte mijn agenda niet voor mijn cyclus, maar had heel regelmatige cyclus dus had wel een beetje een idee... - had sex als ik echt echt goesting had dus niet van "voor de zekerheid vandaag ook nog" - dronk een glaasje af en toe, maar maar 1x in de week ofzo... - afleiding zoeken! - niet verder denken als je eraan denkt, gewoon beseffen ok ik heb eraan gedacht no prob, nu gaan we iets anders doen😅 Maar het blijft zowiezo altijd beetje op de achtergrond hoor...

Hehe wij zijn juist zwanger geraakt omdat wij ermee bezig waren. Liep in ziekenhuis omdat mijn eitjes niet groeiden en poef daar was opeens een goed eitje van 18mm.. en te horen gekregen dat we moesten beginnen dat dit wel grote kans was en dat is ook ons zoontje geworden hehe. Ik denk dat het gewoon geluk is!! Overal lees je dat je maandelijks maar 30% kans hebt om zwanger te raken en dat is best weinig. En er zijn altijd mensen die in 1x zwanger raken!! Gewoon positief blijven en het komt vast goed want ik ben ook na 1.5 jaar zwanger geraakt van onze 1e🥰

Eigenlijk misschien de beste tip: neem een paar weken pauze van dit forum 🤫 En ga iets anders doen, een project thuis of iets anders waar je meerdere dagen mee bezig ben. Mij is het ook niet gelukt om niet mee bezig te zijn, maar na ruim een jaar toch zwanger geworden. De eerste afspraak bij de gynaecoloog stond al, dus die heb ik kunnen afzeggen 😛

Ik kon het niet. En het is gewoon gelukt. En dan mensen om je heen die zeggen 'zie je wel, je hebt het een beetje losgelaten en nu is het gelukt'. Nee, ik deed ovulatietesten, hield mijn temperatuur bij, slikte foliumzuur, hield mijn voeten en buik warm, etc. Ook die laatste ronde, en zelfs nog meer. Ik ging persee niet in de jaccuzzi, heb fertiliteitsmassages gedaan t/m eisprong, conceive plus glijmiddel besteld en gebruikt, getest op 9, 11 en 13 dpo, zelfs al een tshirt besteld met 1+1=3 voor de bekendmaking tijdens eisprong. Dus nog meer mee bezig dan voorheen! Ik had een heeeel erg goed beeld van mijn cyclussen. En ben daar nog steeds trots op! 😇 Heel veel succes voor jullie. Ik hoop dat het bij jullie ook binnenkort raak is🍀

De maand dat het bij ons raak was, zijn wij het weekend van de eisprong lekker naar een hotel geweest. Luxe kamer met jacuzzi! Nou je kan wel raden wat daarvan kwam hahaha maar veel minder gepland ofzo! Gewoon omdat het moment daar was

Wij hebben een puppy gekocht en die maand ben ik na 11 maand eindelijk zwanger geworden 🙊 weinig tips hier, ik vond het ook erg moeilijk.

Ik vond het zo vervelend als mensen dat zeiden. Want je wilt het supergraag dus niet aan denken is nogal makkelijk gezegd. Enfin, maandenlang ovulatie in de gaten gehouden en heel gezond geleefd, zonder resultaat. Op m’n verjaardag 5 gin-tonics en een halve fles tequila later is het toch opeens gelukt. 😂 Let it go! Ronde 8 was dit.

Ik was gestopt met de vitaminepilletjes, sprak veel af met vrienden zonder kinderen, en ben op studiereis en een conferentie geweest met veel wijntjes. En die maand was het gelukt. Na 1 jaar opletten en alles.

Super bedankt voor al jullie berichtjes... vind het heel interessant om andere hun verhalen te horen, en zo merk je wel weer dat het bij iedereen anders is !!

Zo mee eens. Loslaten... hoe dan met elke dag foliumzuur en elke maand teleurstelling met ongesteld worden / 2x meer dam week overtijd en toch "ongesteld" worden 🤷🏼‍♀️. Zelf nooit ovulatietesten gedaan dat vond ik voor mij nog een stap te ver (zeker wel een optie als het langer had geduurd). Had een appje waarmee ik cyclus bijhield die ook de vruchtbare dagen aangaven, hier was ik toch wel mee bezig. Voor mij hield loslaten in dat ik die app weggedaan heb. Overigens geloof ik niet dat het "loslaten" invloed heeft op zwanger worden, maar minder stres en er niet de hele dag mee bezig zijn was wel fijn.

Werd me ook gezegt door me moeder je moet er niet mee bezig zijn. En na me miskraam wou ik vooral en het lukte niet toen heb k me gefocused op me werk want kreeg een nieuwe baan en wou aan me gewicht gaan werken dus heb het op die manier eigenlijk losgelaten en toen uiteindelijk na 6 maanden positieve test heel onverwachts want we waren er niet veel mee bezig. Ik hoop dat je gauw geluk hebt 🥰

Toen wij in ons icsi traject zaten en ik mijn laatste cryo terugplaatsing had (van poging 1) zag ik de bui al hangen en was ik er niet gerust op dat deze wel zou lukken.. Een paar dagen na de terugplaatsing had ik een feestje die ik organiseerde.. Alle aandacht ging daar naar, enige moment dat ik er even mee bezig was (en baalde) is dat ik zelf niet gezellig een borrel mee kon drinken.. Of het nou gekomen is door het organiseren (en het hele opbouwen/afbouwen etc) van het feest.. Weet ik niet. Maar die poging was wel raak en is nu onze mooie dochter!

Als de kinderwens er is blijf je er toch mee bezig (mijn mening althans). Wij hebben al een dochter (ongepland) en toen zij 2 was ben ik gestopt met de pil. Toen ze 7 werd zijn wij gerichter te werk gegaan en gestart met ovulatietesten. 5 jaar lang zijn wij er helemaal niet mee bezig geweest. We zaten in een verbouwing en ik had veel toffe uitdagingen op m’n werk. Na een half jaar ovulatietesten gebruikt te hebben zijn wij vanwege mijn leeftijd naar de huisarts gegaan en hebben we direct een doorverwijzing gekregen. Inmiddels 1,5 jaar bezig met een fertiliteitstraject (er zijn geen redenen gevonden waarom het niet zou lukken) en 9 IUIs verder (met 2 lange pauzes vanwege Corona) staan wij nu in de startblokken voor ivf/ICSI. Loslaten is voor mij geen optie. Ik ben elke dag bezig met foliumzuur/hormonen en zit daardoor ook heel bewust in m’n cyclus. Wat mij wel helpt is dat ik bepaalde bedrijven (zoals een verloskundigenpraktijk) en zwangere mensen (tijdelijk) niet volg op socials. Daarnaast probeer ik afleiding te zoeken vooral in de wachtweken of de 1e dagen als de menstruatie doorkomt. En dan ben ik lief voor mezelf. Er mag ruimte zijn voor onzekerheid en om te balen en verdrietig te zijn. Verder probeer ik te genieten van kleine dingen maar leef ik toch ook echt van dag tot dag. Ik hoop dat jij ook een manier zult vinden om het dragelijker te maken om zwanger te worden en uiteindelijk dat stukje geluk gaat vinden. Weet dat je absoluut niet de enige bent hierin.

Mensen maken mij zo kwaad als ze zoiets zeggen. Maar nu mijn tips (want ik mocht er vooral niet zo mee bezig zijn van mezelf) Plan elke dag iets leuks, of met andere woorden zorg dat je geboeid bezig blijft. Dan denk je er minder aan. Zet alle apps over zwanger worden op stil (meldingen uit) Maak van de dag dat je regels zouden moeten beginnen een feestdag (wellness, shoppen of uit eten of zo) Laat jezelf toe om er af en toe mee bezig te zijn, bij mij was dit ´s avonds na het eten. Dan mocht ik een halfuurtje apps en google openen en fantaseren. Ik plande dit ´s avonds omdat ik dan de hele dag als ik de neiging had om ermee bezig te zijn kon zeggen tegen mezelf dat ik ´s avonds tegen 20u30 mocht. Weet wel dat ik niet zwanger ben geworden in een maand dat ik er niet mee bezig was... ik ben nu pril zwanger in een maand vol stress dat ik van mezelf moest zwanger worden want niet nog meer medische hulp wou... nu 5 weken zwanger en duimen dat alles goed gaat! En nog even dit: mensen die blijven herhalen dat je er niet mee moet bezig zijn verdienen een gevat antwoord. Ik heb meerdere malen gezegd: oh, dus er verschijnt ook een miljoen euro op je bankrekening als je er maar niet mee bezig bent? Tgoh daarom dat ik de lotto nooit win! Ik ben er zeker en vast teveel mee bezig! Bedankt voor de tip. Meestal druipen ze dan wel af

Bij mij duurde het 2 jaar voor ik eindelijk blijvend zwanger werd. Ook ik kreeg deze opmerking te horen. Werd er boos en verdrietig van. Net of het aan mezelf lag dat ik niet zwanger werd en bleef (had 3 miskramen in die 2 jaar). Wat mij hielp in die jaren was yoga en meditatie. Je kan niet stoppen met er mee bezig zijn. Je kan wel proberen je hoofd koel te houden zodat het niet volledig je leven beheerst in alle opzichten. Leren om te gaan met dat jouw wens niet zomaar vervult raakt en leren dat dit niet jouw schuld is. Doorgaan en blijven genieten is nl wel belangrijk. Ik denk dat mensen dat bedoelen met die opmerking. Yoga en meditatie bood mij die ruimte, de ene keer beter dan de andere keer (uiteraard). Succes en sterkte!