Uitslag sperma onderzoek; tips om deze te verbeteren

Voor een man werkt het soms om foliumzuur dn zink tabletten te gebruiken. Zij verbeteren aanmaak van nieuwe cellen en dus ook sperma. Duurt 3 maanden voor het echt werkt. Dus direct mee beginnen en hopelijk helpt het een beetje. Mijn man is van verminderd vruchtbaar naar gemiddeld gegaan toen... dus baad het niet, het schaad ook niet 😉. Succes!

Ik heb wel is gehoord dat zink kan bijdragen om het zaadkwaliteit te verbeteren

Zink & Selenium, zit ook in paranoten & walnoten. Daarnaast een Multi voor man, Vit Ortho is bijvoorbeeld op orthomoleculairle basis

Hij slikt al 6 maanden ofzo( in opdracht van mij😂) van lucovitaal multi man, met zink en selenium, supplementen. Deze hebben dus niet veel gedaan. Daarom meer gaan zoeken en vergelijken in de betere supplementen hoek..... daar zit veel hogere concentraties in als ik ze vergelijk. Rianne33; goed om te horen dat het bij jou man wel goed geholpen heeft

Ik kan je deze website aanraden voor het gratis basisprogramma en tips https://fitforfertility.nl ... je kan ook vanalles hiervan gratis beluisteren op spotify! Ik volgde zelf haar tips om je lichaam zo goed mogelijk voor te bereiden en was de maand erna zwanger. Succes!

Ik maakte ook smoothies voor hem waar ik dan vitamine olie, maca, zaden, etc bijdeed. Proeft ie niet en gaat vlot binnen 🤣

Ik heb dat boek gekocht! Heb je die ook gevolgd of alleen het basisprogramma?

Van blowen krijgt de man meer zaad

Vitamines schijnen ook te helpen. Mijn man moest na 3 maanden weer zijn zaad inleveren om te kijken of de kwaliteit verbeterd was. Gebeurd dit niet bij jou man? Toen bleek dat zijn zaad niet verbeterd was zijn wij in het medische traject terecht gekomen.

Oh ja en hij kreeg nog een echo van zijn “zaakje”

Sorry maar even om te checken, is dit sarcastisch of gemeend 🙈?

Oh! Ja enkel de tips uit het basisprogramma en de podcast! Echt gekeken naar de juiste samenstelling en molecule in vitaminen. Verder ook weinig koolhydraten en suiker gegeten. Deze zorgen voor een piek in je bloedsuikerspiegel en zorgen dat andere hormonen minder kansen krijgen... hoe was het boek? 😋

Ik ben het nog aan het lezen. Wel meer tips dan in het basisprogramma. Vooral over voeding en yoga. Bepaalde superfoods ook aangeschaft. Van degene waar ik t van heb gekocht werkte het ook. Dus wie weet hihi. Ik slik ook supplementen die zij aanraadt, merk supple. Jij ook die geslikt?

Hoi! Bij ons zijn de aantallen van mijn man ook het probleem. Na wat onderzoek slikt mijn man nu multivitamine man, foliumzuur (hoge dosering), zink en selium, omega 3 en vitamine C. Wij hebben eind maart opnieuw een zaadonderzoek dus dan kan ik pas vertellen of het heeft geholpen. Tenzij de kwaliteit ineens drastisch is verbeterd (van 2milj naar 20milj) gaan wij in april starten met IUI. Mijn man is trouwens ook geheel gestopt met alcohol drinken en rookt niet.

Krijgen we nog te horen, maar bijna 100% kans van wel... aan een eenmalige meting mogen ze geen conclusies verbinden. Vandaar ook de vraag, wat ook echt werkt om het te verbeteren

Nee is gemeend. Mijn partner is verslaafd geweest en ik was eerst bang dat dit slechte gevolgen zou hebben voor zijn zaad. Alleen het blijkt dus dat je er meer van krijgt.

Hierzo

Dat is een goed plan van aanpak! Bedankt voor de tips....

Kan dit gewoon de normale foliumzuur zijn. Die van de kruidvat staat vrouw op, ik gok dat dat niet veel uit maakt maar voor de zekerheid?😄

Mijn vriend heeft het ook. Hebben net onze eerste ronde IUI gehad. Het aantal was ook onder de uiterste ondergrens dus vandaar dat wij zelf mochten kiezen: of nog een aantal maanden zelf proberen of IUI zonder hormonen (mijn cyclus is super regelmatig en alles lijkt in orde bij mij). Daarom zijn we met IUI begonnen. Nu al meerdere keren sperma ingeleverd en het blijft op hetzelfde uitkomen. Mijn vriend rookt en drinkt nooit, is sportief en zit aan de multivitamines. De dokter gaf aan dat het genetisch is en er weinig is dat het daadwerkelijk gaat verbeteren. Dus wij doen het ermee en zijn allang blij en dankbaar dat we serieus genkmen worden, met IUI mochten beginnen en dat er genoeg zaadcellen zijn voor IUI. 🍀