Vitamine voor de man

Ik lees graag mee.. Ben er ook naar opzoek.

Mijne geen, hij at gewoon extra gezond met mij mee en hij rookt bijvoorbeeld al nooit en dronk wat minder alcohol

Mijne ook niet, wel is hij veel minder alcohol gaan drinken sinds kort. Ik ben ook benieuwd waar een man verder nog op kan letten in z'n voedings- of leefgedrag.

Mijn man slikte een tijdje lucovitaal vitamines voor de man. Maar dat heeft hij niet lang gedaan dat ik er wat over kan zeggen… Er zijn wel bepaalde voedingsmiddelen die erg helpen voor de kwaliteit zaad van de man. Zo weet ik Avocado. Binnen mijn cultuur is het bewezen dat olijfolie/vijgen/knoflook. Erg goed helpen. Dan neem je een pot. Vul je met olijfolie, veel gedroogde vijgen en veel teentjes knoflook. En dat laat je dan intrekken. Na een week ongeveer is het goed. En dan met regelmaat de olijfolie daarvan eten of de gedroogde vijgen. 🤷🏼‍♀️

Vitamine C met zink En daarnaast minder alcohol drinken

Ik heb gehoord dat foliumzuur ook het zaad van de man verbeterd. Of dit daadwerkelijk klopt weet ik niet🤔

Na een lange tijd proberen zwanger te worden heeft mijn vriend een zaadonderzoek gedaan. Uitslag was niet bar slecht maar ook niet heel goed. Op aanraden van Iris de Goede (hormoon diëtist) is hij de supplementen van Vitakruid gaan slikken. Zoek haar eens op op instagram! Ze heeft veel tips over vruchtbaarheid. Ondertussen ben ik bijna 16 weken zwanger. 🥰 Vitakruid multi dag&nacht man Vitakruid Ashwagandha

VItakruid dag & nacht man na tips van anderen. Zitten meerdere bestanddelen in die goed zijn voor het mannelijke zaad.

Hier gebruiken we Davitamon Man waar extra selenium en zink in zit

Foliumzuur, zink en selenium.

Foliumzuur, zink, magnesium en vitC 1000mg

Niets

Bijna zwanger pakket van fit for fertility! En zink😉

Heb je een linkje ?

Multivitamine van kruidvat voor mannen maar die slikt hij sowieso. Niet speciaal voor onze kinderwens gaan slikken

Mijn man slikt vitamine D hoge dosering en ginseng. 😁

M’n vriend slikte niks. Ik ben mezelf er wel in gaan verdiepen toen we na 10 maanden nog geen resultaat hadden geboekt. Toen een potje selenium en zink gekocht alleen bleek ik toen zwanger te zijn dus hij heeft ze nooit geslikt.