Vraag over vruchtbaarheid

Wat je niet hebt meegenomen in je redenatie is dat zaadcellen ook nog 5 dagen oid kunnen overleven in jouw lichaam. Ik weet niet hoe lang je menstruatie normaal gesproken duurt, maar als je pech hebt dat je eisprong een keer vroeg is en de zaadcellen lang overleven, kan je toch zwanger worden in de dagen na je menstruatie. Dus als je echt zeker wil zijn dat je niet zwanger wordt zullen er meer betrouwbare methodes zijn.

Als je geen kinderwens hebt is dit een zeer onbetrouwbare methode van anticonceptie. Er bestaat namelijk altijd een kans dat je cyclus iets anders doet dan je gewend bent. En zeker als je je cyclus niet bijhoud met basale lichaamstemperatuur en cervixslijm etc. kan je hier gewoon niet op vertrouwen. Wil je toch veiliger een manier van anticonceptie zonder hormonen etc. Dan moet je je echt verdiepen in je cyclus zoals in het boek de cyclusstrategie, bv beschreven staat. Persoonlijk zou ik dat nooit doen. Als je geen kinderwens hebt dan zou ik een betrouwbaarder methode kiezen.

Nee, je redenatie klopt zeker niet. Ik had mijn eisprong altijd rond dag 11-12. Mijn menstruatie duurde 5-6 dagen. Zaadcellen kunnen soms wel 7 dagen overleven. Dus als ik op dag 7 onbeschermde seks zou hebben, dan zou ik op dag 11 nog zwanger kunnen raken van de overlevende zaadcellen. Juist de week NA je menstruatie ben je eigenlijk het meest vruchtbaar, omdat zaadcellen dus zo lang kunnen overleven en dan vaak je eisprong plaatsvindt. Wil je dus zeker zijn, dan zou je het beste voor je eisprong 100% veilige seks moeten hebben. Dan je eisprong vaststellen door middel van ovulatietesten. En 3 dagen NA je eisprong zou je in theorie onbeschermde seks kunnen hebben. Ik heb dit een tijdje gedaan, maar dit was echt alleen omdat ik een zwangerschap niet super erg zou vinden. Ik had onveilige seks van dag 15-dag 5 (mijn eisprong vond plaats op dag 11-12 in een cyclus van 25 tot 28 dagen). Omdat ik van dag 1-5 vaak ongesteld was gebeurde dat amper ;) Ik ben niet zwanger geraakt en toen we wel kinderen wilden beide keren meteen raak. Maar; doe dit echt alleen als een zwangerschap welkom is. Nu ik 2 kinderen heb gebaard en ons gezin compleet is, doe ik het 100% veilig.

In theorie zal een app dit aangeven als de dagen met zeer lage kans op zwangerschap. Maar de kans is nooit uitgesloten. Als de zaadjes lang overleven en je hebt een vroege eisprong dan is een week na begin van je menstruatie al mogelijk. Tot je zeker bent dat je eisprong is geweest en het ei niet meer vruchtbaar is. Ikzelf met vergelijkbare cyclus durf het nog wel eens onbeschermd te doen tot dag 8 en dan pas vanaf de dag dat ik voel dat mijn menstruatie eraan komt en ik 1,5 week daarvoor vruchtbaarslijm had en dit weer gestopt is. Dan ben ik al heel voorzichtig, maar toch ook vaak zenuwachtig geweest als wr het onbeschermd hadden gedaan op dag 7/8 of mijn eisprong niet toch perongeluk op dag 14 was met lang overlevende zaadjes.

Dank voor jullie reacties! Ik dacht al dat jullie er veel meer van zouden weten :) We hebben tot nu toe nooit onbeschermde seks gehad als we geen kinderwens hadden. Nu wilde ik alleen onderzoeken wat evt de mogelijkheden zijn zonder voorbehoedsmiddelen binnen een cyclus maar dan alleen als de kans bijna nihil is op zwangerschap. Een baby is nooit helemaal onwelkom in de zin dat ik nooit een abortus zou overwegen. Mocht ik ongepland zwanger raken dan zorg ik er voor dat het welkom is. Mijn man heeft overigens wel een kinderwens maar we proberen het niet nu niet omdat ik het niet wil. Maar met een peuter en een baby zie ik op dit moment geen (mentale) ruimte voor een derde dus ik wil geen ‘onnodige’ risico’s nemen. Als ik jullie goed begrijp is vóór de eisprong dus sowieso niet veilig, en meerdere dagen na de eisprong zou wel veilig kunnen zijn mits je je eisprong hebt vastgesteld middels een ovulatietest, zeg ik dat goed zo? Ik heb een jaar consequent ovulatietesten gedaan dus daar heb ik geen zin meer in, tenminste niet om een zwangerschap te voorkomen dus dan moeten we blijven doen wat we al deden en dat is betrouwbare anticonceptiemethoden.

Mijn menstruatie duurt trouwens ongeveer 7 dagen

Sperma kan tot 5 dagen leven. Je weet nooit 100% zeker wanneer je eisprong plaatsvindt. Bij een cyclus van 28 dagen is je eisprong ongeveer op dag 14 en kan je al zwanger worden van seks op dag 9. Zonder kinderwens nooit onbeschermde seks hebben!

24 uur na je eisprong ben je niet meer vruchtbaar, maar dan moet je je eisprong wel 100% zeker zijn.

Waar jij het over hebt sluit heel erg aan bij de sensiplan methode. Als die 100% wordt gevolgd is het net zo betrouwbaar als de pil. Je houdt je cyclus bij en op basis van wat er op dat moment gebeurt en de wetenschappelijke regels er achter kan jij interpreteren wanneer je vruchtbaar bent en wanneer niet. Wat hiermee ook heeft te maken zijn zogenoemde storingen en het feit dat je eisprong nooit op hetzelfde moment is. Er is een periode dat je gewoon onveilige seks kan hebben voor en na je eisprong. En die kan je vaststellen als je genoeg data hebt verzameld. Dus misschien is een cursus van sensiplan nog niet eens zo een gek idee. Overigens is sensiplan wetenschappelijk bewezen. En een heleboel van die apps en dergelijke dus niet!

Je cyclus begint op de eerste dag van je menstruatie. Volgens de sensiplan methode en mijn cyclus, mag ik de eerste 9 dagen seks hebben zonder condoom zonder het risico te lopen zwanger te worden.

Ik ken deze methode niet, ik zal me er eens in verdiepen. Dank voor de tip!

Voordat we een kinderwens hadden en ik een anticonceptie wilde zonder hormonen volgde ik de fertility awareness method (FAM). Hierbij kon je je cyclus op natuurlijke wijze leren kennen en aan de hand daarvan je vruchtbare dagen bepalen. Zaadcellen kunnen inderdaad tot 5 dagen overleven en je eicel 24/48 uur. Uit voorzorg hadden wij na dag 5 geen gemeenschap meer (met een ovulatie rond dag 13) en uit voorzorg 5 dagen na de eisprong pas weer op z’n vroegst. Ook kan je je temperatuur bijhouden, je cervixslijm in de gaten houden, net als de stand van je cervix. Wij zijn er iig toen niet zwanger mee geraakt.