47 Reacties
2 jaar geleden
Als je een te hoog gewicht hebt dan is afvallen het meest effectieve wat je kan doen om de kans op zwanger raken te vergroten. Met elk BMI punt wat je zakt vergroot je je kans op natuurlijk zwanger worden met 4%. Dit komt omdat vetcellen niet zomaar nutteloze cellen zijn, vetcellen produceren namelijk hormonen en dit schopt (bij een overschot) je natuurlijke hormoonhuishouding in de war.
Vandaar dat het protocol in Nederland is dat je bij overgewicht eerst moet afvallen. Dat doen ze niet om je te pesten of omdat overgewicht hebben gewoon ongezond is. Overgewicht werkt letterlijk tegen bij zwanger worden.
Geen direct antwoord op je vraag, maar misschien wel een toelichting. Denk dat het lastig gaat worden om een plek te vinden die niet op gewicht focust om deze reden.
2 jaar geleden
Ik ben toentertijd naar nij linge gegaan. Had zwaar overgewicht, door lipoedeem, dus kon daar weinig aan doen. Kreeg idd wel tips voor gezondere leefstijl maar het was geen reden om niet geholpen te worden.
Nu is nij linge aardig uit de richting maar je zou nij geertgen of nij barrahus kunnen overwegen.
Even een side note. Ik zou wel je verzekering op restritutie polis zetten met volledige vrije zorgkeuze. Op dese manier weet je zeker dat al je kosten uiteindelijk vergoed worden. Mocht je bv medicatie nodig hebben.
Heel veel succes en laat je vooral niet gek maken door alle "vooroordelen" over wat meer gewicht. Ik ben uiteindelijk mijn partner tegengekomen en binnen paar maanden was ik zwanger. Inmiddels 36 weken en een bmi van boven de 50.
Te zwaar is niet automatisch niet gezond, denk dat je zelf diep van binnen weet of je wel of niet gezond bent en waar je eventueel aanpassingen kunt doen.
2 jaar geleden
Je kunt zoeken op de website van freya.nl ik weet niet meer precies waar, maar daar staat een overzicht met alle ziekenhuizen en klinieken van Nederland en de (aanvullende) voorwaarden die ze stellen in hun beleid, zoals BMI en leeftijd.
Ik heb positieve ervaringen met Nij Geertgen dat ze meedenken.
2 jaar geleden
https://www.freya.nl/monitor-fertiliteitszorg/
En dan bij de snelzoekers (beetje naar beneden scrollen)
2 jaar geleden
Ik denk persoonlijk dat ze die eisen niet voor niets stellen dus zou toch echt proberen even die 4 kilo eraf te krijgen. Je hebt een mooi doel voor ogen, namelijk een kindje 🤎
Ik heb misschien makkelijk praten want heb zelf geen overgewicht maar ook tijdens je zwangerschap brengt overgewicht nou eenmaal gewoon meer risico’s met zich mee en daar zou ik zelf nogal veel voor over hebben om dat te voorkomen.
Heb je al hulp gezocht bij het afvallen? Misschien kan dat je helpen als extra steuntje in de rug.
Succes!!
2 jaar geleden
Kun je hulp zoeken van bijvoorbeeld een diëtiste?
Een zwangerschap vraagt veel van je lichaam dus mocht je zwanger raken is het ook fijn om een gezond(er) gewicht te hebben.
2 jaar geleden
Zoals al geadviseerd is kijk naar die lijst van Freya daar staan per behandeling de richtlijnen qua BMI. Afvallen is ook lastig, vind iets wat voor jou werkt. En ik zou dan als je een locatie hebt gevonden de focus leggen op een gezonde levensstijl en niet op afvallen perse.
We weten allemaal dat er aan zwanger zijn met overgewicht risico's verbonden zijn, maar crashdieten voor/tijdens zwangerschap zijn ook niet gezond.
Ik moest ook afvallen en ik heb ben de kilo's zelf via Weight Watchers kwijtgeraakt. Niet om die partij perse aan te raden maar daardoor heb ik geleerd dat je gewoon alles mag eten maar dat alles een keuze is in het eten. Dus ik kan wel een stukje vlaai pakken op een verjaardag maar dan andere hapjes laten staan. En ik heb daar geleerd dat 1 slechte dag niet meteen heel je afvalproces verpest. Volgende dag gewoon weer herpakken en doorgaan.
Mocht je ooit je ei kwijt willen omdat dit gedoe over afvallen ook gewoon k** is dan kan je me altijd een vriendschapsverzoek sturen
2 jaar geleden
Bij mij was het inderdaad ook dat de gynaecoloog wilde dat ik nog twee kilo er extra af zou krijgen in twee weken heb er zelf maar 5 van gemaakt even super streng zijn! Niks extra’s ook niet eens op de bruiloft van me broer toen der tijd.. nu hou ik dat strenge nog steeds wel vast! En ja t is super moeilijk maar uiteindelijk weet je wel waar je t voor doet althans dat was mijn drijfveer!! En nu ben ik mega blij dat ik mag starten
2 jaar geleden
Probeer de calorieapp my fitness pall.. daardoor was ik binnen 6 weken 5 kilo kwijt. Je moet al je eten afwegen en invoeren. Je ziet dan pas echt wat je naar binnen werkt en hoeveel calorieën je echt eet. Plus het motiveert heel erg omdat je aan de einde van de dag komt te zien hoeveel je kan wegen na 5 weken als ze doet zoals je nu doet. Eet je te weinig krijg je het ook te lezen.
2 jaar geleden
Ik denk persoonlijk dat ze die eisen niet voor niets stellen dus zou toch e ...
Het klinkt bij jou wel iets gemakkelijker dan dat het is 🤔
Ik zat zelf op het randje van BMI 35, bij veel klinieken kun je dan gewoon terecht, maar bij de kliniek waar ik eerst was deden ze daar toevallig moeilijk over. Het grootste probleem bij overgewicht is een uitblijvende ovulatie en een onregelmatige cyclus, en die van mij was regelmatig als een klok, waarbij ik al meer dan een jaar elke cyclus mijn ovulatie had aangetoond. Ook wist ik dat ik zwanger kon worden. BMI is dan ook maar een grens die ze kiezen, omdat je die gemakkelijk kunt meten.
Waarbij ik niet zeg dat overgewicht geen risico's kent, of de kansen niet beïnvloedt. Maar dat doen roken, drinken, chronische lichamelijke aandoeningen, gynaecologische aandoeningen, psychische aandoeningen, ongezond eten (los van BMI), slecht slapen, veel stress, etcetera etcetera ook. Het is wel een beetje gemakkelijk om overgewicht dan als een soort persoonlijke keuze eruit te tillen.
Overigens ben ik inmiddels 34 weken in verwachting, en ben ik maar 6 kilo aangekomen boven mijn startgewicht. Zonder overgeven, zonder speciale eetaanpassingen.
2 jaar geleden
Wat vervelend dat het nog niet is gelukt om (blijvend) zwanger te worden. Hoe lang zijn jullie al bezig?
Afvallen is zwaar en kost veel discipline. Maar ik denk wel dat zo’n BMI grens er niet voor niets is. In het ziekenhuis gaven ze bij mij aan dat uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat zulke fertiliteitsbehandelingen effectiever zijn bij een minder hoog BMI. Ook heb je bij een lager BMI minder kans op complicaties tijdens een zwangerschap.
Bij m’n zoontje ben ik meteen zwanger geraakt met een BMI van bijna 40. Toen we voor een 2e gingen, raakte ik weer snel zwanger maar dit was helaas een bbz. Een volgende zwangerschap bleef helaas al een jaar uit en m’n BMI was ondertussen ruim 43. In het ziekenhuis wilden ze ons pas verder helpen als mijn BMI onder de 35 was. Met hulp van het ziekenhuis (gesprekken met een life style coach) en vooral heel erg op eigen kracht is het mij gelukt om ruim 25 kilo af te vallen. Op de dag dat mijn BMI eindelijk onder 35 zat (ongeveer 6 maanden later), bleek ik ineens zwanger te zijn!
Het doel ‘zwanger worden’ was voor mij zo’n goede motivatie! Het is mij gelukt door goed te letten op mijn eten en gezondere keuzes te maken. Maar ik nam echt nog wel koekjes/chips of ging uit eten hoor. Alleen alles met mate 😊 Qua bewegen ging ik elke dag buiten wandelen of ging ik in de woonkamer sporten met een YouTube filmpje (check het kanaal van ‘Growwithjo’!). Ook tijdens de zwangerschap nu merk ik dat ik veel fitter ben dan tijdens de zwangerschap van m’n zoontje.
Wat ik hiermee wil zeggen is dat je misschien hulp kunt zoeken als het afvallen niet lukt. En daarnaast vraagt het wel veel discipline van jezelf natuurlijk. Ik weet zeker dat het je moet lukken om 4 kilo af te vallen! Mocht je nog meer tips willen of gewoon willen praten, dat mag natuurlijk! Heel veel succes en hopelijk is een (blijvende) zwangerschap je snel gegund! 🍀
2 jaar geleden
Reactie op Leake
Het klinkt bij jou wel iets gemakkelijker dan dat het is 🤔
Ik zat zelf op ...
Je hoeft jezelf niet aangesproken te voelen hoor, ik probeerde gewoon mee te denken 😘
Feit blijft dat overgewicht het zwanger worden en een gezonde zwangerschap kan beïnvloeden, je hebt mij nergens horen zeggen dat andere dingen die jij benoemd dat niet doen. Dit topic gaat nu eenmaal over overgewicht.
2 jaar geleden
Mocht je nog in gesprek willen gaan met je kliniek in Hengelo hier wat argumentatie tegen de BMI richtlijn. Amc is dus een optie, en als Hengelo valt onder klinieken die de laagste grens (bmi 35) hanteren kan je kijken bij welke kliniek een hogere grens (bmi 40) wordt gehanteerd. Ik kan mij niet voorstellen dat die 4kg nou het grote verschil maakt tussen wel een gezond kindje en niet een gezond kindje. Beetje regelneukerij in mijn ogen.
Paragraaf Artikel Dik en Zwanger, vraag de vroedvrouw:
Amber Oostra deed in 2022 voor haar eindopdracht Rechten (HBO) onderzoek naar de BMI-grens die wordt gehanteerd bij ivf-behandelingen in Nederland. Zij deed dit in opdracht van stichting Dikke Vinger, als onderdeel van het project ‘Dik Bij De Dokter’. Omdat de vereisten voor ivf (de meest voorkomende vruchtbaarheidsbehandeling) niet overal gelijk is, heeft Oostra de toelatingscriteria van de belangrijkste Nederlandse behandelcentra op een rijtje gezet. Haar conclusie: in vrijwel alle medische centra is er een BMI-grens waarboven mensen met een kinderwens geen aanspraak kunnen doen op ivf-behandeling. Die grens ligt in de meeste ziekenhuizen bij een BMI van tussen de 35 en 40. In Nederland maakt het AMC als een van de weinigen een uitzondering. Het ziekenhuis hanteert geen BMI-grens voor een vruchtbaarheidstraject. Het kijkt wel naar de algemene gezondheid van de vrouw.
De reden voor deze grens, is dat de kans op succesvolle bevruchting met ivf lager zou zijn bij mensen met obesitas. Oostra haalt diverse onderzoeken aan waaruit blijkt dat dat verschil (relatief) klein is. Zo blijkt uit het onderzoek van Rebecca Brown (2019) dat het aantal levend geboren kinderen voortkomend uit ivf niet veel verschilt tussen mensen met een BMI hoger dan 35 en mensen met een gemiddeld BMI. Bij mensen met een BMI hoger dan 35 was dit een percentage van 26,3%, en bij mensen met een gemiddeld BMI was dat 31.4%.
Uit een onderzoek (Vilarino et al., 2010) waarin 208 ivf cycli geanalyseerd werden, kwam geen correlatie tussen BMI en percentage levendgeborenen voort. In 2006 is ook een onderzoek (Sathya et al., 2010) uitgevoerd, waarin 308 vrouwen werden ingedeeld in categorieën op basis van BMI. Verder waren zij vergelijkbaar in leeftijd, duur van de onvruchtbaarheid en oorzaken van de onvruchtbaarheid. Ook uit dit onderzoek bleek dat de effectiviteit bij een hoger BMI onveranderd bleef. In 2017 werd ook een onderzoek uitgevoerd waarbij vrouwen werden gecategoriseerd op basis van hun BMI. Het percentage zwangerschappen dat hieruit voortkwam was in iedere categorie vrijwel gelijk, of de BMI nou te laag of te hoog was (Banker, Sorathiya & Shah, 2017).
Veel succes😘
2 jaar geleden
Reactie op 3kidsmom
Mocht je nog in gesprek willen gaan met je kliniek in Hengelo hier wat argu ...
Wat goed dat onderzoek! Daarnaast wil ik nog even opmerkenxdat bmi ontzettend achterhaald is en dat ik hoop dat die maatstaf snel achter ons wordt gelaten
2 jaar geleden
Reactie op 3kidsmom
Mocht je nog in gesprek willen gaan met je kliniek in Hengelo hier wat argu ...
Natuurlijk moeten regels wel eens versoepeld worden of juist aangescherpt op basis van nieuwe inzichten, maar zo’n grens is er lijkt mij om duidelijke regels aan te geven. Wat nou als ze bij haar zeggen: ‘ach weet je, die 4 kilo maakt ook niet uit.’ Straks komt er volgende week iemand die 5 kilo te zwaar is en de week erna iemand die 7 kilo te zwaar is. Mogen die dan ook?














