Hey allemaal!
Ik ben 32 weken zwanger en heb sinds deze week (vanwege de hitte) opeens last van 1 enorm gezwollen voet. Hij staat dikker en er staat echt een spanning op van het vocht. Iemand die weet hoe het komt dat dit maar aan 1 kant is? En wie heeft dé tip om dit wat tegen te gaan?
Alvast bedankt!
Liefs!
Ik heb het ook! Ben 22 weken zwanger, maar heb mijn linkervoet dat enorm gezwollen en gespannen staat van het vocht. Ben ook benieuwd naar hoe het komt, dat het maar aan een kant is
Zijn je handen ook dikker, en heb je nog andere klachten? Dan even de vk bellen.
Voor je voet: veel water drinken en met je benen omhoog. En evt steunkousen.
Zijn je handen ook dikker, en heb je nog andere klachten? Dan even de vk be ...
Heb geen dikkere handen of andere klachten, neem elke ochtend en avond mijn bloeddruk omdat ik ergens heb gelezen dat een hoge bloeddruk in combinatie met vocht tot zwangerschapsvergiftiging kan leiden. Echt enkel alleen één opgezwollen voet 🙈 Probeer inderdaad veel omhoog te gaan liggen, maar merk weinig verbetering.
Ik heb het ook, alleen is het mijn linkervoet dat gezwollen is. Meerdere zwangeren/mama’s heb ik hierover gehoord en het schijnt te maken te kunnen hebben met de ligging van de baby.
Geen idee waarom het aan 1 kant zichtbaar is maar ik had voor mijn zwangerschap met de warmte al vaak last van vocht vast houden.
Wat je kan doen is:
-Voeten om hoog leggen
-Je partner vragen van je voet/enkel naar je knie te masseren, dus omhoog
-Zorgen dat je wel voldoende blijft bewegen
-Opletten met de hoeveelheid zout dat je nuttigt, dus ook met hartige snacks
-Minstens 2 liter drinken op een dag
-Lauwwarm voetenbadje met massage als je dat hebt
Helpt allemaal om het vocht te kunnen afdrijven iig.
Verder idd in de gaten houden of je bloeddruk goed blijft geen hoofdpijn krijgt etc want dat kan ook zwangerschapsvergiftiging zijn.