16 jaar bang voor bevalling

Verdiep je in hoe een bevalling werkt. Kijk eens de filmpjes van doula's. Daarin krijg je veel tips en zellfvertrouwen. Zelf pleuni teunis gekeken. Echt heel nuttig. Je moet er doorheen dus kijk hoe je dat het beste kan doen.

Ik kan me voorstellen dat je het spannend vindt, zeker nu het dichterbij komt. Waar je wellicht wat aan hebt, is hypnobirthing. Je hebt een cursus die je op locatie kunt volgen met je vriend en waar de focus heel erg ligt op ontspanning. Dit is prettig voor jou en voor je kindje. Als je geen tijd meer hebt voor een cursus op locatie, kun je hier ook een boek over lezen en volgens mij staan er ook dingen online. Nederlandstalig boek: Bekijk Hypnobirthing nieuwe stijl op: https://www.bol.com/nl/p/hypnobirthing-nieuwe-stijl/9300000079853611?referrer=socialshare_pdp_iphoneapp Cursus online (heb ik zelf niet online gedaan maar zoiets ziet er niet verkeerd uit): https://babyopkomst.tv/cursus-hypnobirthing/ Check ook even je zorgverzekering want vaak dekken ze (delen of alles) van de kosten. Waar ik ook veel baat bij had, is leren de weeën met ademhaling weg te puffen. Dit leer je ook bij hypnobirthing, maar de rust kunnen vinden bij je oncomfortabel voelen, kun je ook leren met zwangerschapsyoga. Ik vond deze erg fijn, to the point en kun je online volgen: https://zwangerschapsyoga-online.nl/ Succes en vergeet niet dat je lichaam van nature je al heel ver op weg helpt, dat als je ontspant je heel veel baat hebt bij natuurlijke hormonen en de mensen om je heen je er doorheen zullen je ook helpen. Ik heb zelf een hele fijne bevalling gehad en het is niet per definitie ellende.

Een bevalling is ook spannend. Het helpt door te weten wat er gaat gebeuren. Wellicht kun je nog een zwangerschapscursus doen die bij je past? Of volg een paar mooie account op insta of tiktok die je wat meer kunnen vertellen. Dubbelzen, pleunieteunis vind ik fijn. Op YouTube zou je de verlosmoeder kunnen kijken. Maar, je lichaam weet wat het moet doen, zelfs als jij dit niet weet. Daarom is weten wat er gebeurt belangrijk, zodat je je lichaam kan volgen en hierin mee kan gaan. Het komt echt goed! Veel succes met de kleine straks 🥰

M'n vriend en ik hebben samen een cursus gedaan. Snap wel wat er gaat gebeuren maar ik ben bang voor de pijn dat ik het niet aan kan, dat ik te moe wordt, dat het niet past ofzo. Ik bedenk 1000 dingen wat kan gebeuren. Ik ben 16 ik val nog onder de verzekering van m'n moeder die heeft alleen basisverzekering. En m'n vriend heeft ook basis en hoogste eigen risico anders kan hij de maandbedrag niet betalen.

Ja ik heb een cursus gedaan dank je wel. Ik ga kijken op tiktok wat zijn echt de goede account waar ik niet bang van wordt? Hoor alleen maar enge verhalen mensen proberen me ook bang te maken. Had ik maar niet zwanger moeten worden zo jong

Ja dat is me vraag idd. Hoe doe ik dit het beste. Ik wordt nu alleen maar bang gemaakt

Lieve jonge mama, jij kunt dit! Jouw lichaam is net als ieder vrouwenlichaam hiervoor gemaakt. Vertrouw op op je lichaam en laat t haar werk doen. Jouw mama en vriend zijn bij je net als professionals die maar 1 doel hebben en dat is Jouw zo goed mogelijk begeleiden en je kindje zo goed mogelijk op de wereld te zetten. Onthoud dat wanneer je tijdens de bevalling denkt het niet meer te kunnen dat je op weg bent naar jouw sheet miracle, Jouw kleintje. Zet 'm op!

Sheet is sweet natuurlijk

Wat een vervelende opmerking. Alsof je daar nu nog zo veel mee kan. Ik ben zelf te oud voor TikTok, maar ik vond dat er op deze insta pagina wel eea te vinden was https://www.instagram.com/vroedvrouwmargot?igsh=MTN4NHlwOTdicWJocQ== En het boek: positief over bevallen. (Ik had ook bevalangst, na het lezen van dat boek niet meer) Succes !

Ik vond de verlosmoeder heel fijn om te kijken op youtube. Heeft praktische tips. Ik was zelf ook heel bang en heb dat aangegeven bij de verloskundige. Ook zij kunnen je daarbij ondersteunen.

Wat voor mij echt werkte was om de wee niet als aanval te zien maar te denken "deze brengt me dichter bij me baby. Na de piek zakt hij weer af en de piek is maar even. Verder werkt het goed om tegen je baby te praten, proberen te connecten met je baby. Kom maar kindje. Dat heeft voor mij echt geholpen Verder weet je niet wat voor weeen je hebt. Ik had rugweeen en ik vond in bad echt super. Het verzachte de pijn. Maar bespreek het ook met je verloskundige idd.

Joh wat vervelend dat mensen je bang proberen te maken. Heb je wel steun aan je moeder en vriend? Dat is het belangrijkste, dat je je kunt ontspannen bij de mensen die bij je bevalling zijn. En als je de pijn te heftig vindt, kan je altijd een ruggenprik nemen hè? Dat is niks om je voor te schamen. Heb ik ook gedaan, was echt klaar met pijn lijden 😂 en heb een hele fijne bevalling gehad! Mensen komen inderdaad vaak met horrorverhalen over de brug, maar er zijn ook genoeg positieve verhalen. Als je op dit forum zoekt naar positieve bevalverhalen zou je een redelijk recent topic nog moeten vinden 🥰

Wat een lieve berichtje dank je wel😭💘

Ja precies en we zijn al een hele tijd samen en ik slikte gewoon de pil. Maar ben ziek geweest en niet aan gedacht dat de pil dan niet zou werken helaas. Maar we pakken gewoon onze verantwoordelijkheid dus mensen moeten niet zeuren vind ik. Bedankt voor de insta, ik ga even kijken

Ja m'n verloskundige is niet zo aardig dus daar vraag ik niks aan. Ik hoop dat ik naar het ziekenhuis moet voor medische bevalling

Bedoel je tijdens de bevalling praten? We praten nu al veel tegen de baby. M'n vriend ook zodat ze ook zijn stem straks kent 💘 Echt een goede om te denken dat de wee ons kindje dichterbij brengt die ga ik proberen te onthouden dan

Als ik het goed heb begrepen als je naar het ziekenhuis gaat zonder reden moet je de kosten zelf betalen en dat kan ik niet. Mijn vriend is heel lief en helpt me echt met alles. Iedereen zij die gaat weg bij je maar hij is gebleven en werkt heel hard om voor ons te kunnen zorgen. Maar het is moeilijk hij is ook jong en we weten nog niks van het leven toch. M'n moeder doet wel haar best ze is het niet eens dat ik zo jong zwanger ben maar is wel trots dat we er voor gaan. Zij en m'n vader proberen ons wel te steunen ookal zijn ze ook boos. We hadden ook daar mogen wonen als het nodig was en ze hebben wat spullen gekocht die we nodig hadden

Wat lullig van die mensen… alsof hun nooit jong zijn geweest! Ik zou inderdaad zoals al benoemd is de filmpjes van pleunie teunis op youtube kijken, heel leerzaam en interessant!! Het gaat vast goedkomen meid. Tuurlijk gaat het pijn doen, maar met ademhalingstechnieken kom je al heel ver! Probeer de paniek los te laten (ja makkelijk gezegd🙊), maar anders kan je de pijn juist soms erger ervaren door die spanning. Heel veel succes en probeer er ook van te genieten, een bevalling is iets heel moois en speciaals ❤️ Je voelt je echt een powervrouw als het erop zit 🙏🏼💪🏽

Je hebt het recht om over te stappen naar een andere verloskundige hoor!

Als je naar het ziekenhuis gaat voor pijnstilling, geldt dat als een medische indicatie. Dus dan hoef je de eigen bijdrage niet te betalen. Je kan voor de zekerheid je verzekering bellen, maar dat is hoe het werkt 🥰 zie ook deze link: https://www.zorginstituutnederland.nl/Verzekerde+zorg/verloskundige-zorg-zvw#:~:text=Bevallen%20met%20een%20medische%20indicatie&text=Er%20hoeft%20in%20dat%20geval,pijnstilling%20(zoals%20ruggenprik%2C%20lachgassedatie)%3B