16 Reacties
3 jaar geleden
Mijn meisje was met 40 weken nog niet volledig ingedaald. Heb al die tijd dus m'n uitjes zo gepland dat ik in de buurt was van huisarts/ziekenhuis/verloskundige. Uiteindelijk zijn bij 41w m'n vliezen spontaan gebroken (snachts dus ik lag al lekker in bed) en was ze goed ingedaald, navelstreng netjes op de juiste plek.
Ik heb geen oefeningen gehad maar ben dus wel voorzichtig geweest in waar ik naartoe ging. Maar me toch ook niet tegen laten houden... Als ik vanaf 37 weken thuis was gebleven, waren het 4 hele lange weken geweest.
3 jaar geleden
Reactie op Bysaa
Mijn meisje was met 40 weken nog niet volledig ingedaald. Heb al die tijd d ...
Vraagje: toen je dus in bed lag met gebroken vliezen, kwam de verloskundige de volgende ochtend gelijk voelen of ze was ingedaald of ging de situatie toen anders? Ik zit ook met dit scenario in mn hoofd namelijk want vorige keer was ze namelijk echt net op tijd ingedaald
3 jaar geleden
Reactie op IngM
Mijn baby is tot aan de bevalling nooit ingedaald geweest.. is ook nooit ee ...
Hmm misschien verschilt het per verloskudnige(praktijk) of ze maken zich bij mij misschien iets meer zorgen dat t ook door mijn gebroken stuitje kan komen. Goed om te lezen dat ze in elk geval bij anderen later pas indaalden en dat geen problemen gaf.
3 jaar geleden
Ik heb die oefeningen ook gehad! Geen idee of het geholpen had, maar uiteindelijk is ze gewoon netjes ingedaald. Je kunt die oefeningen ook gewoon even opzoeken op YouTube of op https://www.spinningbabies.com/pregnancy-birth/techniques/
3 jaar geleden
Reactie op anoniem-465322
Ik heb die oefeningen ook gehad! Geen idee of het geholpen had, maar uitein ...
Het is eigenlijk gewoon een soort yoga om iets meer ruimte in je bekken te maken. Sowieso wel relaxt om te doen haha! Ik moest deze doen:
https://www.spinningbabies.com/pregnancy-birth/techniques/forward-leaning-inversion/
https://www.spinningbabies.com/pregnancy-birth/techniques/side-lying-release/
Deze staan ook op YouTube en zijn speciaal om je kindje te helpen indalen.
3 jaar geleden
Mijn baby was bij de bevalling nog steeds niet ingedaald (40+4). Ik bleef ook dichtbij huis om die reden! Het komt heel vaak voor dat baby’s laat of helemaal niet indalen. En de kans op een uitgezakte navelstreng is gelukkig heel klein, maar ze moeten je er wel voor waarschuwen. Ze maken er wel een behoorlijk groot probleem van als ik het zo lees. Ik zou me er als ik jou was ook niet zo druk om maken. Bij vliezen breken (sowieso maar 10% van de gevallen), moet je dan meteen gaan liggen en dan komen ze gelijk checken. Kleine kans op eerst vliezen breken, kleine kans op uitgezakte navelstreng en grote kans dat je kindje vanzelf nog indaalt :)
3 jaar geleden
Bij mij waren allebei mijn kinderen niet ingedaald. De oudste ingedaald tijdens de bevalling en is gehaald met een vacuümpomp. De jongste is uiteindelijk nooit ingedaald en moest na een paar uur volledige ontsluiting met een spoedkeizersnede gehaald worden. Ik wilde ook altijd thuis bevallen maar ben blij dat ik uiteindelijk met beide in het ziekenhuis bevallen ben want had echt de extra hulp vd gynaecoloog nodig. Mijn bekken blijkt nu te smal te zijn.
3 jaar geleden
Bij mij daalde de kleine ook niet in. Toen ik werd ingeleid wegens zwangerschapsvergiftiging was ie nog niets gedaald. Vervelende is dat ze dan nog een langere weg af te leggen hebben, maar ze komen vanzelf. Bij ons lag hij ook nog als sterrenkijker, waardoor hij er na 2 uur persen met een vacuümpomp uitgehaald is. De gynaecoloog gaf tijdens de nacontrole aan dat het niets met mijn lichaam te maken had en dat het een volgende keer echt makkelijker moet gaan. Hoe dan ook: Komt dus wel goed 🤭. Maar snap je gevoel, ik was er zelf ook niet heel blij mee destijds.
3 jaar geleden
Hoi!
Bij mij vergelijkbaar. Met 36 weken nog niet ingedaald en ik kreeg dezelfde instructie van de verloskundige: direct bellen en gaan liggen bij gebroken vliezen.
Ik heb de afgelopen weken verschillende oefeningen gedaan. Yoga, veel wandelen, rondjes draaien op de yogabal en... salsa :)
En gisteren (38 weken) was ze verder ingedaald! Nog niet volledig, maar wel zoveel dat ik niet meer hoef te bellen bij gebroken vliezen.
Ik heb de oefeningen gedaan van postpartum tv. Is een aanrader:
https://youtu.be/cqdX0vKw4yw
https://youtu.be/lDxY0LnFiaU
3 jaar geleden
Een pilatesbal gebruiken kan ook goed werken om de baby te laten indalen. Dan moet je wel zeker zijn dat het hoofdje al naar beneden ligt, anders kan de baby ook in stuit indalen.
3 jaar geleden
Een pilatesbal gebruiken kan ook goed werken om de baby te laten indalen. Dan moet je wel zeker zijn dat het hoofdje al naar beneden ligt, anders kan de baby ook in stuit indalen.














