Bijna 7 weken zwanger en honger s'avonds

Oh vreselijk, ik ben er gelukkig van af. Ik heb echt 3 weken lang gehad dat ik bleef eten. Als ik dan net een cracker had gegeten dan ging het maar zodra ik in bed lag begon het weer. Ik heb ook echt vaak in de nacht tosti gemaakt ofzo 🙄😂. Je lichaam is hard aan het werken voor je kleintje. Zodra ik weer honger kreeg ging ik weer eten maar wel zoveel mogelijk gezond. Crackers, fruit, rijstwafel. Soms dacht ik oké chips mag ook wel eens ofzo.

Bij mij is het dus zo dat ik de hele dag wel honger heb maar tot aan een uur of 15:00 kan ik echt niks binnen krijgen niets smaakt me dan, en na mijn avond eten krijg ik pas meer zin om te eten 😬

Ik ben morgen 7 weken zwanger, maar ik herken het hongergevoel. Voor het slapengaan eet ik een ei/fruit/yoghurt/snoeptomaatjes/ handje noten. Ik kies waar ik zin in heb. (Wel iets gezonds.) Zoals het aankomen mee valt, is het ook prima denk ik. Daarnaast kun je letten op de hoeveelheden eiwitten. Die hebben een link met jouw hongergevoel.

Ik herken dit van mijn eerste trimester ook heel erg! Heb heel wat nachten met mueslireepjes in bed gezeten en kon overdag ook wel blijven eten. Nu 19 weken zwanger en zo'n 3kg aangekomen, valt reuze mee dus. Lekker aan toe geven, je lijf geeft het aan.

Hoi, ik heb hier ook erg veel last van!!! Ben benieuwd naar de tips ik lees even mee :)