8 Reacties
3 jaar geleden
Liter water met veel citroensap erin.. in een korte tijd opdrinken eventueel paar keer herhalen..
3 jaar geleden
1 vitamine c bruistablet per dag. Cranberrysap. Veel drinken. Dat is wat bij mij werkte. Maar had denk ik ook nog maar een beginnende blaasontsteking (maar wel om de dag lichte klachten, ik kreeg van de misselijkheid maar 1,5l per etmaal gedronken en wou ook vooral droog eten).
Vitamine c werkt omdat wat je teveel binnenkrijgt aan vitamine c, je uitplast. Als je veel teveel vitamine c binnenkrijgt, kun je nierstenen gaan aanmaken, zeker als je een verhoogd risico daarop hebt zoals tijdens zwangerschap of bij familiaire aanleg. 1000 mg per dag is perfect, 4x aanbevolen dagelijkse hoeveelheid, maar nog geen risico op nierstenen.
Cranberrysap beïnvloed het oppervlakte van je blaas (maakt het gladder?), waardoor bacteriën minder goed kunnen blijven plakken. Cranberrysap kun je onbeperkt drinken. Cranberries gedroogd of vers werken ook.
Veel drinken spoelt de boel lekker door.














