Chocolade.

Gewoon eten hoor. Het is een opstapeling van alle cafeine in koffie, veel soorten thee, frisdrank, (pure) chocolade.. Dus met name met koffie opletten

En tips om te minderen heb ik niet, ik lees mee voor als anderen die wel hebben🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫🍫

Witte en melk chocolade eten ipv puur, daar zit minder cafeïne in. Verder heb ik ook geen suggesties haha.

Tijdens mijn zwangerschap was ik echt chocolade verslaafd. Ik kon elke dag wel een pot nutella leeglepelen 😂 voor en na de zwangerschap geen last van gehad. Ik heb het gewoon gegeten hoor. En een gezond kind gekregen die lekker heeft mee kunnen snoepen in de buik 😜

Jaa ik eet sowieso geen puur. Alleen melk chocolade🙈

Ja dat scheelt wel, ik drink dus geen koffie en thee. Wel is frisdranken🙈🙈🙈

Dan doe je het helemaal goed!

Hier tijdens de zwangerschappen dagelijks chocola gegeten + hagelslag. Schijnt zelfs dat chocola blije baby's geeft 😅 had wel 2 keer een blije/relaxte baby😜

Gewoon eten! Vorige zwangerschap was voor mij rond sinterklaas, het hele alfabet van voor naar achter en andersom aan chocoladeletters gegeten. Nu zit er een gezond meisje naast mij (die ook gek is ook chocola😉)

Ohhh ik ga dan ook maar loss🤪🤪🤪

Volgens mij "mag" je wel 200gram extrapuur op een dag. Lekker van genieten!

Haha ik dacht exact hetzelfde 😂 doe mij ook maar een blije baby! 😂😂

Pickwick heeft ook caffeine vrije thee!

Ik hield voor mijn zwangerschap ook al ontzettend van chocolade en nu nog steeds (of miss nog wel meer..). Ik drink geen koffie, nauwelijks frisdrank (eigenlijk alleen crystal clear en soms een Cola zero) en neem cafeinevrije thee dus ik gun mezelf die chocolade echt wel😊

😬👌🏻…

Volgens mij zit er in chocola echt niet veel cafeïne! Heb er in ieder geval niet op gelet 🤪

Mijn gynaecoloog gaf tijdens mijn zwangerschap aan, wil je doormiddel van chocolade je cafeïne inname overschrijden, dan moet je op 1 dag 20 repen echte pure chocolade opeten. Nou, ik eet graag chocolade.. maar 20 repen, nee bedankt🤭

Ohhhh nee zo veel eet ik ook niet hahaha net iets te veel van het goede😊😊

Ooohh dan eten we nog even door haha

Ik ben naast gezondheidsgoeroe tevens chocoladeverslaafd. Naast mijn linksgedraaide bio yoghurtje met macapoeder en chiazaad ligt er soms bij het ontbijt al een keurig afgesneden blokje chocolade naast. Waar de echte Bourgondiër een wijntje nipt bij het koken van een maaltijd, sta ik tijdens het omscheppen van mijn befaamde quinoa-salade met rauwe noten soms op chocolade te kauwen. Ik ben vandaag aan mijn 86e challenge zonder chocolade begonnen en heb het niet gered, want ik kreeg een chocoladeijsje aangeboden. Geen tips. Wel gedeelde smart. En ik denk dat je wel heel veel chocolade moet eten om aan de cafeïne-tax te komen. Ik drink geen koffie, is dat een goede tip? 😂