Darmkrampen in de nacht

Ik had hele heftige krampen doordat ik geconstipeerd was. Weet niet of je nog naar het toilet kan, maar die waren met momenten zo heftig dat ik huilde van de pijn. Overdag af en toe kramp, en ‘s nachts de meest heftige waardoor ik dan wakker werd en slecht sliep. Een zwangerschap heeft ook effect op je darmen, bij de ene al wat meer dan de andere, dus het is allesbehalve gek dat je last hebt. Ikzelf heb de krampen uitgezeten. Na een paar weken was het weer over...

Gelukkig nog niet echt last van constipatie. Ik ben bang dat er inderdaad niets anders op zit dan afwachten. Ik probeer mijn voedingspatroon wel wat aan te passen. Geen witte rijst, pasta als avondeten. Gisteravond meer met groenten gedaan en daardoor waren de krampen al iets minder.

Je kan altijd eens bellen naar je dokter als je ongerust bent, zodat je bevestiging van een ‘pro’ hebt! Als voeding aanpassen helpt, is dat al iets. Was bij mij helaas geen succes. 💩

Yes ontzettend veel last van, op dit moment niet kunnen slapen van de pijn. Ben nu 9 weken zwanger en hoop dat dit de hormoonpiek is en het niet erger wordt! Ik slaap met een kruik, soms helpt op een pepermuntje knagen en wat cola drinken bij mij..

Ik ben inmiddels bijna 16 weken zwanger. De buikkrampen zijn gelukkig weg. Waarschijnlijk was het inderdaad wennen aan de hormonen. Ik hoop voor jou dat ze snel zullen afnemen. Een kruik of warm bad werkten voor mij ook goed.

Leentje wanneer werd het minder bij jou? Fijn om te horen dat het weg is gegaan..

Bij mij werd het tussen week 9 en 10 een stuk rustiger. Ik heb ook een darmziekte en weet vanuit die situatie wat ik kan doen om mn darmen rustig te houden. Warm bad, kruik en de juiste voeding. Ook merkte ik dat het voor mij een stuk beter werkte om lichtere en kleinere maaltijden te bereiden. Deze verdeelde ik vaker over de dag. Wellicht werkt het ook voor jou.

Ik heb pds, dus altijd al gevoelige darmen. Ik heb geen trek in gezonde voeding maar moet de hele dag blijven eten Thx voor de tips!