Duizelig door de warmte

Hi, je bent niet de enige. Ik heb ook veel last van de warmte. Mijn lichaam is super slap en het ademenen gaat langzamer dan normaal. Lig nu op de bank met 2 ventilatoren aan. Wat ik doe: veel water drinken(met ijsblokjes), waterijsjes, 'koelte' in huis op zoeken, met voeten in badje. En maar denken...het weekend wordt het koeler🙏🏻

Herkenbaar! Ook 29 weken (en 4 dagen)

Heb er ook laat van, ben nu 38+1 en sta steeds te duizelen en sterretjes zien. Nu heb ik al een lage bloeddruk en dat helpt ook niet mee.

Ja idd hier morgen 37 wk en het is niet te doen met mijn gezwollen voeten, enkels onderbenen.. Super duizelig. We gaan vanmiddag een rondje rijden in de auto met de airco en daarna op de bank met ijs in een thee doek op mijn voeten. Vooral rustig blijven, niet altijd makkelijk met een bijna 1 jarige haha

Dat heb ik ook, is nu met zwanger zijn ook niet fijn

Ja heel herkenbaar, ook lage bloeddruk en waarschijnlijk ook ijzer te kort. Dus een hele fijne optelsom met de hitte. NOT! Zelf ben ik gelukkig ook nog niet echt flauwgevallen. Maar wel 2x tegen het randje aan. Ik vermijdt lange stukken auto rijden(gebeurde namelijk een keer tijdens het rijden dood en dood eng) blijf eigenlijk deze dagen zoveel mogelijk thuis. Voldoende drinken, zout eten en vooral verkoeling zoeken. Kreeg ook de tip als je weer het gevoel hebt flauw te vallen je kuitspieren telkens aan te spannen. Dat moet helpen moet de bloed stroming weer naar je hoofd te krijgen.

Ja heeel herkenbaar daarom heb ik mezelf thuis binnen opgesloten en kom er niet meer uit pfff zodra ik in de keuken sta en de zon schijnt op me lichaam dan gaat het me al slecht, terwijl mijn bloeddruk en ijzers goed zijn dus zal echt van de hitte komen.

Ik ook ! Bloedarmoede, lage bloeddruk en nu ook gezwollen voeten die pijn doen !!! Ik zoude nooit verwachten dat ik niet van de warme weer kan genieten !!!! Maar ik zit in de schaduw..... met benen om hoog. Bijna 36 weken dus

Goed naar je buik blijven ademen. En afleiding zoeken. Mij helpt het rustig blijven. Anders stijgt de hitte naar mn hoofd en word ik ook duizelig