Inmiddels ruim 37 weken zwanger en toch maar besloten om een cursus yoga te doen. (Te laat, I know :))
Ik hoop dat het me tijdens de bevalling zal helpen de weeën beter op te vangen.
Hebben jullie ervaring met de cursus van www.zwangerschapsyoga-online.nl ? Of zouden jullie een andere cursus aanraden? Ik ben echt op zoek naar een cursus die me kan helpen bij ademhaling en houding. De theorie is mij inmiddels bekend dus minder belangrijk.