etherische oliën

Ja ik! Ik gebruik de olieën van Young Living en ik had van te voren een aantal rollers gemaakt voor ondersteuning voor pijn, focus en ontspanning. Had mijn mini diffuser meegenomen naar het ziekenhuis met wat losse olieën. De diffuser uiteindelijk niet gebruikt en uiteindelijk 1 roller voor ontspanning ingezet (Orange, Tangerine en Gently Baby).

Bij de zwangerschapscursus Fijn Zwanger tipte ze scharlei olie om de weeën op te wekken. En pepermuntolie tegen hoofdpijn.

Ik heb ook Young Living :) maar nog helemaal geen tijd gehad om me goed te verdiepen. Ik hoop dat ik dat de komende weken nog kan doen. Mag ik vragen wat je voor rollers je allemaal hebt gemaakt?

Ik had een pijn roller gemaakt voor tijdens de weeën. Een roller voor eventuele misselijkheid, een voor focus en een van ontspanning. Die van ontspanning heb ik overdag veel ingezet maar doordat ik in de avond/nacht in een enorm heftige weeënstorm terecht kwam en ik zo in mijn eigen bubbel leefde de rest allemaal vergeten 😅

En welke olietjes en combi’s had je dan? Oh ik snap wel dat je inderdaad dan in je bubbel zit hoor.

Misselijkheid: Peppermint Focus: peppermint en lemon Ontspanning: orange en lemon Myrtle Die voor pijn kan ik zo niet meer vinden. Qua ontspanning kan je altijd iets doen wat je al heel fijn vindt qua ontspannende geur. Had rollers van 5 ml gemaakt met paar druppels en draagolie aangevuld. En losse flesjes Stress Away, Gentle Baby mee voor in diffuser. Ik had voor na de bevalling 2 flessen Ningxia Red aangeschaft. Elke dag half glas en aangevuld met kokoswater.

Oh super deze tips! Dan ga ik gewoon daar eens op richten en dan kan ik altijd nog wat aanvullen naar behoefte. Ik heb ook Ningxia Red staan :)

Ik dacht eraan om een spray te kopen. Lijkt mij makkelijker. Ik heb dus helemaal geen ervaring met etherische oliën. Ik heb gelezen dat niet alle etherische oliën goed zijn om te gebruiken tijdens de zwangerschap. Ik heb deze gevonden: https://purebyme.com/product/delivery-day-mamas-to-be/ En: https://dalalounatuurlijk.nl/product/geurspray-rock-your-night/ Iemand tips?

In de zwangerschapsbox van de kleine keuken zit een lekkere zwangerschapsspray die echt heel ontspannen is. Er zit ook een bevallingsspray in, die heb ik nog niet getest maar als die het zelfde effect heeft als de zwangerschapsspray dan is het een aanrader!

Wat een onwijs leuke box! Ik ben echt een sucker voor dat soort boxen. Heb ook m’n kraampakket van Dalalou Natuurlijk. Dat is ook al zo’n fijn pakket.

Dank voor de tip! Ik kan de spray niet los vinden. Ik twijfel nu om de zwangerschapsbox te kopen. Waar spray je de zwangerschapsspray dan op?

In de lucht boven je hoofd sprayen en gewoon lekker liggen en opsnuffelen😄

Ik zag net dat ze van Weleda ook een roomspray hebben. Ze hebben 3 soorten. Misschien heb je daar nog iets aan als je de zwangerschapsbox liever niet wil aanschaffen.

Hierbij lijstje waar je rekening mee kan houden: Deze oils worden aangeraden te vermijden tijdens zwangerschap: Birch* Calamis* Camphor Wood* Pennyroyal* Red Cedar* Thuga* Feverfew* Green Yarrow* Ho wood* Hyssop Mugwort* Parsley Seed* White Cedar* Sage Lavendar* Sassafras* Savin* Wintergreen (o.a. in PanAway) Wormwood* * worden niet door Young Living verkocht Oils die met oplettendheid gebruikt kunnen worden tijdens zwangerschap: Angelica Basil Cassia Cinnamon Bark Clary Sage Clove Eucalyptus Fennel Jasmine Juniper Melrose Mountain Savory Myrrh Myrtle Nutmeg Oregano Peppermint Purification Ravintsara Rosemary Sage Tarragon Thyme

Wat super dit!!

Ik heb de box besteld. Ik ben benieuwd! 😇