Fijne boodschappen voor tijdens bevalling?

Limonade. Tijdens de bevalling hield ik niets binnen, maar daarna was ik heel blij met een kan koude limonade (en een beschuitje natuurlijk 😜)

Ik kreeg de tip om de vriezer vol te gooien met avondmaaltijden die je van te voren maakt. Ideaal voor de kraamhulp om ff op te piepen voor jou en je man 🤗 bijv. Van die verse soeppakketten maken, verse pasta saus met veel groenten etc. Gezond en makkelijk in je kraamweek! Dus daar ga ik binnenkort aan beginnen ☺

Ik had alleen druivensuiker gehaald, maar dat heb ik niet eens gebruikt. 😅 Zelf heb ik echt totaal niet aan eten of drinken gedacht tijdens de bevallingen; was wel even druk met wat anders. 😂 Avondeten invriezen is wel enorm handig! De eerste week/weken is het wel heel erg fijn als je niet hoeft te koken.

Tijdens je bevalling kan je meestal niet eten en wat je eet komt er weer uit. Omdat je lichaam geen voedsel kan verwerken als hij aan het bevallen is. Waterijsjes en druivensuiker kan wel fijn zijn voor vocht en energie.

Dat snap ik helemaal 😂! Nog dingen waar je blij van werd net na de bevalling? Of ook niet?

Nee niet persé eigenlijk. Wij hebben beschuit met muisjes gegeten, dat was wel erg lekker. 😄 Mis je tijdens de zwangerschap iets wat je niet mag eten maar wel heel lekker vindt, bijvoorbeeld filet americain ofzo? Dan zou je dat kunnen halen en lekker na de bevalling eten. 😉

Ik heb niks gegeten en gedronken tijdens de bevalling, had ik geen behoefte aan. Na de bevalling drinken met suiker en een beschuit met muisjes. Verder kon ik de eerste week amper eten, ik had zo geen trek en alles wat ik at deed ik omdat het moest.

Limonade en dextro. Vooral die laatste is wel fijn voor de extra boost tijdens het bevallen. Mocht je kunnen eten, doe dit dan wel. Een beschuitje met boter of een cracker kan al genoeg zijn. Ik kon door de pijn niet eten of spuugde het meteen weer uit maar werd door niks te eten en te drinken dus ook helemaal naar en ben zelfs flauw gevallen tijdens de weeën. Weeen begonnen in de ochtend dus geen ontbijt kunnen eten.... Probeer dus iig iets in je maag te hebben zolang je nog kunt eten! Je lichaam moet heel hard werken en heeft dus ook energie nodig.

Tijdens de bevalling is je lichaam zo gefocust daarop, geen gedachte voor eten of drinken. Maar daarna had ik echt honger hoor! Dus handig om iets voor erna te hebben.

Heb idd de vent de opdracht gegeven mij af en toe dubbelfris (pakjes met rietje) en evt wat te eten te geven tijdens de bevalling. Ook dextro in de tas ingepakt! Ik schommel heel gauw in mn bloedsuiker dus hopelijk kunnen we het op die manier vol houden zonder idd slecht te worden of flauw te vallen 😅 fingers crossed! Haha

Tijdens de bevalling heb ik niks gegeten. Wel liters water naar binnen gewerkt. Af en toe een slokje cola op aanraden van de verloskundige voor de suikers. Na de bevalling had ik zo'n honger, ik heb toen 5 boterhammen met kaas naar binnen gewerkt, een beschuit met muisjes en vanillevla.

Wat meerdere dames zeggen hier; tijdens de bevalling was ik echt in een waas en kon alleen maar de weeën wegpuffen 😅, maar na de tijd had ik vooral dorst (ze vroegen me ook of ik wat wilde eten maar de boterham kreeg ik niet weg door m’n droge mond 🤣). Poliklinisch bevallen en ik kreeg toen koude limonade, heerlijk! Ook idd heel handig om maaltijden in te vriezen voor de periode die daarna aanbreekt!

In mijn ziekenhuistas gaan sowieso snickers!! Verder ook chips en sultana's. Niet tijdens maar na de bevalling heerlijk.. Haha iets met al geruime tijd een dieet volgen om zwangerschapsdiabetes en dan eindelijk zoiets mogen eten! Ga ervan uit dat brood oid in het ziekenhuis wel te regelen is, blijft ook niet lang goed in de tas haha.

Iemand had mij de tip gegeven dat ik suikerbrood in huis moest halen, want snelle energie kick. Nou dat heb ik geweten 🙈 Heb er twee sneetjes van op en ben daarna zo ziek geworden en zoveel overgegeven. Nu word ik al misselijk als ik aan suikerbrood denk. Kraamhulp en verloskundige vonden het wel lekker na de bevalling. Voor jezelf is Dextro wel genoeg tijdens de bevalling. Had wel mijn hele vriezer vol met maaltijden. Ik heb eerlijk gezegd twee weken na de bevalling totaal geen honger gehad, maar was wel makkelijk voor mijn man.

Dextro! Ik kon niet eten, maar had wel energie nodig!

Ik had niks op een fles water. Maar ik was ook binnen 3 uur bevallen 😆