Garnalen noodle soep

Ik heb het niet gedaan.. staan garnalen niet bij de ingrediënten? Of garnalenpoeder? Dat is gewoon gemaakt van garnalen. Ik denk altijd “waarom zou ik een gok nemen, ik kan het maar 1x 9 maanden goed doen” als je kindje er iets aan overhoudt vergeef je het jezelf nooit.

Ik mocht 3 jaar geleden toen ik zwanger was nog garnalen. Deze ook regelmatig gegeten. Nu zwanger en het mag niet meer. Heb een gezond zoontje op de wereld gezet. Ja er veranderd veel en de vk gaf bij mij aan dat af en toe echt niet erg is.

Er zit 1,5% garnalen in. In principe wordt garnalen afgeraden. Maar om dit mini beetje zou ik me dan weer niet druk maken..

Garnalen worden afgeraden. Dit dan ook. Wat je ermee doet, is aan jou

Vorige zwangerschappen mocht garnalen gewoon en nu ineens niet. Ik eet ze dus ook wel gewoon. Niet elke dag natuurlijk. En noodles eet ik altijd de garnalen smaak.

Ik denk dat ik vooral ook van de hoeveelheid zout schrik, eerlijk gezegd. En de hoeveelheid loze calorieën zou ik ook mee opletten.

Ik ken iemand die ook garnalen at, inderdaad ook omdat dit in vorige zwangerschappen gewoon mocht. En zij kreeg een miskraam en zal nooit weten of dat ermee te maken heeft gehad. Alleen daarom zou ik het niet doen. Want als er wel iets mis gaat weet je nooit of je dit had kunnen voorkomen voor zoiets onbelangrijks als eten.

Je krijgt geen miskraam van garnalen.

Overal juist super gezond vooral avondeten eet ik heel veel groente en ook tussendoor fruit eten. Dus niet dat ik altijd noodles soep eet want het is niet al te gezond. Maar ik vind af en toe noodles soep juist super lekker

Ik eet natuurlijk niet altijd super vettig eten. Ik vind al gewone frietjes ben ik niet zo fan sinds ik zwanger ben. Dus calorieën daar maak ik mij niet zo zorgen over als ik super gezond eet en genoeg beweegt 😉

Ik heb een andere variant op waar ook garnalen in bleken te zitten… zou het nu niet meer doen maar denk eenmalig geen probleem. Kwik is met name een probleem bij herhaaldelijk eten van verontreinigde producten

Als je dit niet elke dag in grote hoeveelheden dan is er geen probleem om dit te eten.

Waar is de Garnalenpolitie gebleven als je haar nodig hebt? 🦐

Gewoon lekker eten toch. Basisregel is gezond en gevarieerd eten. Daarnaast vermijd je risicovolle etenswaar ivm infectie e.d. Denk aan rauw vlees, vis en ei. Maar we moeten het ook weer niet te gek maken.. idd paar jaar terug was het nog geen probleem 🤷🏼‍♀️ Uiteindelijk kan je baby door vanalles komen te overlijden. Miskramen idem. En dat is bijna altijd pure pech! Jezelf bij voorbaat een schuldgevoel aanpraten is in mijn ogen net zo schadelijk. Gezond eten, gezonde hygiëne en proberen fit te blijven 😘

Die keuze zal je zelf moeten maken, heb je moeite hiermee vraag dan even aan je verloskundige wat verstandig is want er zijn nog heel veel producten waar je over gaat twijfelen anders.

Garnalen eten is geen "gok" waar je kindje risico bij loopt als je het 1x eet (of twee keer, of drie keer). Jij doelt op alcohol of rauw vlees of vis, waarbij je echt in één keer schade kunt aanrichten (bij alcohol een groot risico, bij rauw vlees of vis is de kans klein maar als het mis gaat, gaat het goed mis). De reden dat garnalen worden afgeraden is vanwege stoffen die slecht zijn voor de gezondheid en in veel dingen zitten, maar in iets grotere concentraties in garnalen. Als je dus veel garnalen eet, dan wordt je kindje daaraan blootgesteld. Een enkele keer vormt echt geen gezondheidsrisico. Mensen moeten eens ophouden met die achterlijk doorgeschoten adviezen en zich eens inlezen in waarom sommige dingen worden aan/afgeraden. Zo zwart/wit is het niet in alle gevallen en je hoeft het jezelf niet nog moeilijker te maken dan het al is. (Overigens worden alleen garnalen uit Nederland afgeraden voor zover ik weet, de kans dat deze noedelsoep gemaakt is met smaakpoeder van Nederlandse garnalen is wel extreem klein).

Hoeveel garnaal zal er nou in zo'n potje zitten, ik vermoed zo'n beetje niets. Garnalen worden afgeraden vanwege kwik en andere schadelijke stoffen, van een keertje zo'n bakje noodles krijg je denk ik niet bijzonder veel daarvan binnen.

This topic says it all:

Het grote garnalentopic

Het gaat om de vervuiling (zoals dioxine, kwik en PFAS (poly – en perfluoralkylstof)) in de garnalen. Met name omdat we nu zien dat PFAS op de langere termijn kankerverwekkend is. Het is een voorzorgsmaatregel. Dus geruststelling voor je kennis: zij heeft geen miskraam veroorzaakt door het eten van garnalen. PFAS is pas recent op de 'zwarte lijst' gezet, en daarom 'mocht' het een paar jaar geleden nog wel. De vervuiling met PFAS neemt ook enorm snel toe. Ik heb mn eerste zwangerschap garnalen gegeten (toen mocht het nog) en de tweede niet. Ook niet tijdens het geven van borstvoeding. MAARRR het gaat om langdurige inname, dus als je echt trek hebt in deze garnalen noodles kan 1x waarschijnlijk geen kwaad. Ik kon er alleen dan niet van genieten, omdat ik dan zou denken aan mn kindje tijdens het eten.