Hartslag in hoofd / oren geruis in hoofd / oren help ik word gek

Ik heb dit al voor ik zwanger was, gekregen door stress. Blijkbaar zijn er veel zwangere die het krijgen maar er nadien ook weer vanaf geraken, je bloeddoorstroming gaat sneller nu. Het beste is om het geluid zeker niet te gaan overstemmen met andere geluiden, dan ga je een negatieve gedachte aan het geluid koppelen en ik paniek geraken wat het geluid dan weer versterkt. Probeer rustig te blijven en ik je achterhoofd te houden dat het echt geen kwaad kan. Het geluid wordt ook niet luider. Het beste is om er zo weinig mogelijk focus op te leggen, heel moeilijk hé maar rustig blijven is het enige dat enigszins helpt..

Ik heb dit ook voor mijn zwangerschap gekregen, en tijdens en na m'n zwangerschsp nog steeds. Ik werd er ook gek van, maar inmiddels weet ik niet meer beter..

Ik heb dat geruis heel vaak, ook al voor mn zwangerschap. Nu heb ik heel vaak dat mn oor dicht klapt. Heel vervelend allemaal, het beste is. Al is dat heel moeilijk om er zo min mogelijk aan te denken. Dan valt t minder op ofzo. Sterkte!

Dit is pulsatiele tinnitus waarschijnlijk. Als je geluk hebt gaat het weg. Dat geluk is niet aan mij besteed, want ik lijdt er al aan sinds 2013.

Zoek eens op youtube "white noise" en 'tinnitus relief'. Wel met oordopjes luisteren, beide kanten goed in je oren doen. Zonder oordopjes werkt het niet. Onderzoek welke video voor jou het best werkt. "Rain sounds' kan ook helpen.

Ik kreeg het 3 weken terug ineens. Kon de tv niet meer verstaan door de hartslag in mijn oor. Ben bij de huisarts geweest en heb oordruppels gekregen. Nu zit in het probleem oor ook een buisje. Dus nu ben ik aan 1 kant half doof en de andere kant zit potdicht. De hartslag is over, nu alleen de oude vertrouwde suis..

Meis. Probeer eerst even IETS chiller te worden, hoe vervelend het ook is, het zal je niet helpen bij je klachten. Ik heb het ook al sinds ik erachter kwam zwanger te zijn. Voor mij hoort het er gewoon bij.. en alles wat ik door de zwangerschap aan kwaaltjes heb gekregen ben ik alleen maar dankbaar voor, als ik ze niet had was ik namelijk niet zwanger! Het is vervelend, en dat mag je ook vinden, maar er zijn echt veel ergere dingen. Geniet er lekker nog even van, en eventueel advies vragen als je het zo vervelend blijft vinden. Succes!

Het was ook niet klagen want ik heb het vreselijker dan anderen. En naja dit is voor mij echt hell. Maar het was echt niet te doen. Ik hoorde gewoon niks meer van buiten af. Ik kon mn eigen dochter niet meer horen. Ik kon dr niet brengen en halen van school. Mn moeder moest werken dus ze bleef thuis. De vk is ook laat nog gekomen. Mn bloeddruk was zo enorm hoog, als ik alleen al ging plassen steeg die zo enorm. Dat ik voor iig t weekend verplichte bedrust heb gehad. Nou ik zal hier echt niet dankbaar voor zijn 😅 het was dat ik mn dochter heb dus me 'normaal' wilde voordoen. Maar van binnen was ik aan het gillen uit wanhoop. Enige wat ik hoor was keiharde geruis en mn hartslag. Wat geen sec stopte. Dus geen moment rust in mn hoofd. Na dat langer dan een week te hebben had ik t niet meer. En ipv mij hier thuis uitten heb ik het hier gedaan op t forum. Heb t nog steeds, nu gelukkig niet meer zo hard zeg maar. Hooop dat het zo blijft als nu en niet weer zo erg wordt.

Jaa ik hoor ook echt amper nog iets. Maar van t weekend echt niks meer. Moet ook naar de ha en anders kno. En wat ik wel nog hoor kan ik niet verdragen omdat het al zoveel lawaai is in mn hoofd. Heb dit nooit gehad bij de 1e echt niet leuk.

Jaa zei de vk ook ik hooooop echt dat het weg gaat. 😔 wat erg zeg hoe doe je dat in je dagelijks leven? Zie mezelf al staan op werk (kdv) 100x vragen wat zeg je??? En al die gillende kids omg

Heel vaak gaat het gewoon weg hoor! Maar je hebt altijd wat pechvogels. Ik ben eraan gewend geraakt. Ben wel 70% van mijn gehoor aan de linkerkant verloren door dit. Maar ik heb het geaccepteerd, op een gegeven moment moet je wel, anders word je gek. Heb dagen gehad waarop het van mij niet meer hoefde. Maar nu 7 jaar verder kan ik er mee dealen. Die youtube filmpjes geven mij verlichting🌷

Ja ik merk sowieso dat alle geluiden nu echt vervelend zijn. Lig t liefst de hele dag met mn hoofd in en onder kussens hahaha. Ik heb alleen totaal geen stress. Het kwam ook van de 1 op andere dag en toen ineens zooo heftig. T is nu gelukkig iets afgezakt. In slaap komen ermee is wel heel moeilijk. Dan lijkt het 10x erger te worden terwijl je denkt lekker te gaan slapen.

Echt ontzettend vervelend voor je dat het zo heftig is, hoop dat het over gaat. Blijven ze je bloeddruk nu goed onder controle houden? Sterkte lieverd en rustig aan. Wellicht zijn ontspanningsoefeningen voor het slapen gaan ook fijn! Zou het zeker eens aanraden.

Ja elke week En heb de vgz mindfullnes app gedownload op hun advies. Ga nu een oefening aanzetten en proberen te slapen. Ben al blij dat het iets minder is. Dankjewel 🥰

Sterkte!! Slaap lekker