Herstel keizersnede

Na twee dagen kon ik wel weer lopen. Maar absoluut niet tillen van dingen (zelfs mijn dochter niet 😭) en heel veel rust houden. Ik ben langzaam op gaan bouwen met iedere dag even een paar minuten de deur uit. Duurde wel echt een dikke 8 weken voordat ik echt weer fatsoenlijk op oud niveau kon wandelen en het vol hield voor een uurtje. En als ik te veel rekte of strekte voelde ik het wel in mijn litteken. Als het niet goed voelt om iets te doen dan rusten. Als het wel even kan en je voelt er goed bij probeer even de deur uit te gaan. Laat iemand anders je dochter klaar maken en in de wagenbak leggen en eruit halen. Ennuh Netflix was my friend!

Viel mij alles mee! De eerste week was ik niet veel waard, tweede week al redelijk mobiel en derde week voelde ik mijn wond eigenlijk al niet meer! Moest echt aftellen tot de 6 weken voorbij waren en ik eindelijk weer mocht sporten.

Een week of twee en ik was up and running, nooit geen problemen met wond etc gehad. Nu staat de tweede over 3,5 week gepland en snap ik precies hoe je je voelt. Ik heb ook overal mijn eigen maniertjes van haha en anders ben ik niet tevreden. Maar zal het los moeten laten, hopelijk deze keer ook weer na 2 weken de oude. Succes meid, blijf positief en geef het de aankomende dagen om echt te herstellen.

Na 2.5 week reed ik weer auto en na 3 weken fietste ik weer (maar wel staand op mijn trappers over hobbels). Echt sporten kon wel pas na maanden pijnloos. Gelukkig geen problemen met het helen van de wond gehad en 12 dagen in het ziekenhuis doorgebracht met mini, waardoor ik heel veel rust heb kunnen nemen.

Na een paar dagen kon ik de alle daagse dingetjes wel (behalve tillen of lang staan). Gelukkig wel hulp gehad van familie, dat heb je ook echt wel nodig (m’n man was alleen toen we in het ziekenhuis waren vrij van werk) ook al is het soms lastig 😉 Ik kon meteen trap lopen toen ik thuis kwam. Ben direct hele kleine stukjes gaan wandelen elke dag. Sporten duurde idd zeker wel maanden. En nu 10 maanden later is m’n litteken nog wel eens gevoelig maar viel allemaal echt mee gelukkig en goed genezen.

Ik heb de volle zes weken nodig gehad om te herstellen, maar heb een vriendin die na een week alles weer deed. Enige tip die ik je kan geven, luister goed naar je lichaam. Anders krijg je uiteindelijk last en ben je wellicht verder van huis. Het verschilt natuurlijk per persoon en per lichaam. Succes met je herstel en geniet van je baby

Ik ben bijna 4 weken geleden bevallen en ik word gek van het niets mogen doen 😅 maar de dagen dat ik iets doe in het huishouden moet ik dan ook wel weer bekopen achteraf... Ik probeer te luisteren naar de raad om echt 6 weken te rusten, maar het lukt me niet 🙈 ik stond 4 dagen na mijn keizersnede alweer de was op te hangen etc... Mijn man wordt gek van mij 🤣

Ik ben 3 weken geleden bevallen middels een keizersnede. De baby verzorgen en lichte huishoudelijke taken (afwas, vaatwasser in en uitruimen, opruimen, stoffen, was vouwen etc. ) lukt nu sinds een week wel weer. Stofzuigen, dweilen etc doe ik niet. Autorijden ook niet, want volgens het ziekenhuis ben je in veel gevallen niet verzekerd als je na een keizersnede binnen 6 weken achter het stuur kruipt! Lang staan lukt niet, als ik wat langer douche ben ik echt uitgeput. De eerste twee weken ging ik zitten op een plastic stoel maar dat is nu niet meer nodig. De wond doet een stuk minder pijn, maar als ik teveel doe krijg ik weer steken. Heb ook nog last van mijn baarmoeder (steken, zeurende pijn). Maar moet er wel bij zeggen dat ik nog een infectie aan mijn baarmoeder heb gehad en daar ook een week antibiotica voor genomen heb.. dus weet niet hoe het herstel gaat als je geen infectie krijgt. Al met al kan ik nu echt al veel meer dan 3 weken geleden, ben vooral blij dat ik ons zoontje nu kan verzorgen. Het enige wat ik nu nog niet kan qua verzorging is hem alleen in bad doen en de trap aflopen met hem op mijn arm doe ik ook niet. Kan m ook niet super lang staand vasthouden, dat doet nog steeds pijn.

Ik liep paar dagen na de ks weer rond. We zijn nu vier weken verder en ik voel me totaal niet beperkt. Voor mijn gevoel kan ik alles weer (uiteraard doe ik niet alles zoals stofzuigen, mag mijn man doen 😉). Heb ook amper pijn gehad en wond heelt goed. Wel nog steeds bloedverlies, dat is nog het vervelendste vind ik. Succes ermee! Luister naar je lichaam.

Ik was de eerste week echt niet mobiel. Pas na een week kon ik mijn zoon zelf verschonen. Na 2 weken ging het aardig en moest mijn man alweer werken. Na 4 weken voelde het alsof ik alles weer kon. Na 8 maanden voelde ik me pas écht weer mezelf.

Ik voelde me pas na 3 maanden weer de oude 🙈. Huishouden uitbesteden vond ik totaal niet erg maar dat de verzorging van m’n dochter niet altijd ging vond ik echt verschrikkelijk.. Mijn enige tip is wel luister echt naar je lijf! Ga je over je grenzen dan heb je daar echt later last van.

Ik heb de eerste 3 weken amper wat gedaan in huis, niet schoonmaken en dat soort dingen en na een week pas ons zoontje in bad gedaan. En iedere middag 2 uurtjes naar bed. Daarna ging m’n vriend weer aan het werk en echt ik was voor 90% opgeknapt. Na 4 weken ben ik zelfs een dag wezen werken en heb daar 10km gelopen verdeeld over heel de dag. M’n schoonzus had amper tot geen hulp van haar vriend en moest dus vanaf het begin alles zelf doen. Haar herstel heeft maanden langer geduurd. Dus mijn advies, pak de eerste weken zoveel mogelijk je rust, wel wandelen enzo, en in mijn beleving knap je dan uiteindelijk veel sneller op. En gefeliciteerd met je dochter!

Oh ja ik reed na 3 weken ook al auto. Maar had bij de verzekering wel even gevraagd of ik verzekerd was.

Na 6 weken al grotendeels hersteld, echter het laatste herstel ging traaaag. Hier heb ik me zo op verkeken. Ik raakte mega gefrustreerd omdat ik had verwacht met 6 weken weer de oude te zijn. Ik kon alles weer maar nog Snel moe, pijn aan het litteken wat uitstraalde naar m’n been. Verre van de oude maar eerder een beginner met bewegen en conditie 😅 Kan nu 4,5 maand later pas echt zeggen dat ik weer echt de oude ben. Langere stukken wandelen, fietsen en werken zonder pijn.

Precies dit! En dan zeggen mensen dat de wond goed is geheeld, maar de grootste wond zit niet aan de buitenkant hoor! Als je de grens overgaat kan het herstel echt langer duren! -Zelf heb ik kraamvrouwenkoorts gehad, heb na de 10e dag meerdere dagen in het ziekenhuis gelegen (niet doordat ik te veel had gedaan, maar domme pech) maar heb daarna echt goed naar mijn lichaam geluisterd en merkte echt dat ik steeds meer kon!- rustig aan kijken wat kan een accepteren dat je een redelijk zware operatie hebt gehad! Goed herstel gewenst 🍀

Ik heb twee weken echt níks gedaan behalve met mijn baby op bed, borstvoeding en met baby op de bank. Daarna rustig aan wat kleine dingen in huis, met 4 weken liep ik al weer twee/ drie keer per dag buiten een grote ronde. Na 6 weken liet ik zelf de hond weer uit en was ik de oude.

Voelde me na een week bijna de oude, terwijl ik dat absoluut niet had gedacht na 4 dagen. Zoon lag op de NICU, kraamtijd heb ik niet gehad en heb amper op bed gelegen (behalve de eerste 2 dagen).

Na 2 nachten in het ziekenhuis. Deed ik best veel al. De kraamhulp voelde zich ongemakkelijk bij ons. De basis herstel ging bij mij snel. Maar qua dingen doen, werd ik echt geremd door mijn man. Na veel zeuren mocht ik na de kraamweek stofzuigen en mijn man deed dan onder de kasten en bank. Na 4maanden voor het eerst wezen sporten, maar manmanman wat had ik veel pijn. En ik heb oprecht rustig aangedaan en geen krachtoefeningen gedaan. Nu 9maand verder en vooral als ik ongesteld moet worden heb ik pijn. Maar dat kan blijven. Heb al een aantal vrouwen gesproken waarbij het al 9jaar of langer geleden is. En die hebben allemaal rond hun ongesteldheid nig last.

Maar die 6 weken was voor mij echt een hel, vooral psychologisch. Heb me nog nooit zo afhankelijk en depressief gevoelt. Was zelfs al aan het rondkijken om naar een psycholoog te gaan.

Pas op met autorijden. Keizersnede telt als buikoperatie waar 6 weken herstel voor staat. Ga je eerder auto rijden en je krijgt een aanrijding, kun je de sjaak zijn verzekering technisch gezien