Hoe snel uitdroging?

Je zou kunnen een zakje ors poeder kunnen innemen met water dat kan sowieso geen kwaad. Je kunt best snel uitdrogen hoor als je geen water kan binnenhouden.

Als je hoofdpijn hebt, slapjes en duizelig bent en weinig plast, dan ben je al aardig op weg naar uitdroging. Niet om je bang te maken hoor, maar ik zou jezelf even goed in de gaten houden! Let ook op de kleur van je urine, hoe donkerder, hoe slechter. Vervelend zeg dat je je zo rot voelt. Hoop dat je snel opknapt in het 2e trimester!

Ja dat komt er nu ook uit na een tijdje..

Hoe snel zou jij bellen als dit zo doorgaat?

Als je urine zeer donker is en als je een stukje vel op je arm tussen twee vingers houdt en bij het loslaten het niet direct terug naar normaal trekt, dan weet je dat je uitgedroogd bent. Dat gaat niet zo snel nee. Maar dat je hoofdpijn hebt en slap bent geeft wel aan dat je lichaam wat vocht, zouten en suikers nodig heeft. kan iemand je bijv wat sportdrank komen brengen. En steeds ieder kwartier n slokje daarvan? Of iets van fruit, zou dat lukken? Uitdrogen hoef je je niet direct zorgen om te maken maar probeer wel iets binnen te krijgen nog vandaag. Beterschap! Hopelijk zit je nu op je max en gaat het komende weken zakken de misselijkheid.

Ik zou gewoon bellen als je je zorgen maakt!

Probeer vooral te nemen wat je lekker vind dat is belangrijk! En gaan liggen rust. Hopelijk gaat het snel weer beter. Heb je al zetpillen tegen de misselijkheid?

Kleine slokjes de hele dag nemen!

Ik heb een flinke buikgriep gehad in m’n zwangerschap en hield echt nog geen slok binnen. Ik kreeg de tip van de huisarts om ORS te nemen en blauwe of rode Aquarius te drinken. Hier nam ik elk half uur 1 slokje van en ik voelde me daarna gelukkig wel wat beter. Uitdroging kan de verloskundige testen met je urine!

Probeer ieder half uur een klein slokje te nemen. Vaak helpt ijskoud drinken. Aquarius is ook erg goed. Als je echt lange tijd niks binnen kunt houden, kun je contact opnemen met je verloskundige. Echter is het een misvatting dat veel mensen denken dat het getest kan worden via de urine. Via de urine kan er getest worden op ketonen en dit houdt in dat je lichaam je vet reserves aan het afbreken is en dat je dus je eigen lichaam op eet. Dit staat los van uitdroging. Helaas heb ik hier te veel ervaring mee. Ik heb dagen niks gedronken alvorens ik opgenomen werd voor een infuus.

Hoe gaat het met je?

Bedankt voor al jullie lieve reacties, de verloskundige gebeld en ik moest enesfane nemen, want moest niet nog een dag zo doorgaan. Gelukkig hielp dit en hield ik daarna wat binnen. Het gaat nu gelukkig goed, misschien was extra erg omdat ik daarvoor een drukke dag had 🤔

Gelukkig maar! Hopelijk blijft het zo gaan!