Hoeveel aangekomen

Ik ben nu 20+2 en ben 0,5 kg aangekomen. Ik heb geen idee wat normaal is

Haha k weet t ook niet. Ze zeggen dat aankomen tijdens je zwangerschap wel normaal is, maar ik wil straks ook niet te dik worden ofs😩. Vlgns mij verschilt het per persoon en zwangerschap denk ik

Met 4 kg zit je helemaal goed, no worries. Wees voorbereid dat op dergelijke topics vooral veel mensen reageren die weinig of niet zijn aangekomen. (Dit valt mij tenminste op😊). De praktijk is anders! Hier zie je gezonde gemiddelden/spreiding: https://assets.uzleuven.be/files/2020-02/curve_bmi_tussen_198_en_26.pdf Aankomen tijdens de zwangerschap is heel normaal en zelfs nodig😊 En hoe lichter je bent, hoe meer je vaak aankomt. Ik snap dat het spannend is, maar probeer je er niet te druk om te maken. ❤️ P.S. Ik ben nu zwanger van de tweede en zit met 26 weken op +8. Verloskundige zei dat dit prima was. Ik eet wel veel meer dan wanneer ik niet zwanger ben 😬 Mijn vorige zwangerschap +-20 kg aangekomen, na 5 maanden was er 18 af zonder moeite.

Ik ben nu 16+2 weken zwanger en nu ongeveer 5/6 kg aangekomen

Same

Ik woog 58 voor de zwangerschap, met 12weken was er al 10kilo bij (24/7 misselijk en kon alleen vet eten verdragen, geen idee waarom) eindstand 83kilo dus +25 aangekomen na 6maand was ik volledig terug op gewicht en weeg nu nog maar 55kilo 😅 ook weer niet de bedoeling, ik zag de cijfers oplopen dat vond ik wel rot omdat ik nooit zwaar ben geweest maar ik voelde me prachtig 🥰

Het maakt mij voor de eerste keer niet uit hoeveel ik aan kom, ik hoef mijn buik niet in te houden (goals) en ik voel me echt mooi. Na de bevalling kijk ik er wel weer naar ! Ik let er alleen op dat ik elke dag fruit en groenten eet en dat ik kook.

Ik ben nu 17wk en zit nog onder mijn startgewicht. Heb de hele zwangerschap geen misselijkheid gehad of moeten overgeven. 🤷🏼‍♀️ Wel heb ik minder eetlust en dat was het dan ook. Toch nu al twee weken stabiel gewicht en er komt niets bij en er gaat niets af. Bijzonder..

37 weken en 10 kilo aangekomen

4 kilo is echt niks meis is netjes. Ik was bij 15 weken al 10 aangekomen en totaal 40 kilo aangekomen. Begi gestopt met roken dus at heel veel was echt bodumloze put🙈 en aant eind echt vocht. Nu 5 weken verder al 23 kilo kwijt.het is weer ff knokken maar kom er wel. En je maakt wel een klein mensje je lichaam zal zowiezo nooit meer het zelfde zijn als voorheen.

36 weken en 13 kg aangekomen.

Probeer je een beetje los te maken van de angst voor aan te komen! Ieder lichaam is anders, maar een ding hebben we allemaal gemeen: we dragen een kindje! Ik ben 30 kilo aangekomen in mijn zwangerschap, met een beetje moeite en motivatie ben je ze daarna zo weer kwijt. Scheelt een hoop stress en het is beter voor je zelfbeeld als je het de komende maanden even loslaat. Geniet van je zwangerschap❤

Ik ben totaal 13 aangekomen en ben nu alweer 12 kwijt.

Eerste zwangerschap ruim 20 kilo aangekomen. Is dat goed? Nee. Maar ik voelde mijzelf fantastisch. 💃🏻 Knap ook, en heel mooi. Haha. Een hele fijne zwangerschap gehad en een super mooie makkelijke bevalling. Nu 14 weken zwanger en 3 kilo afgevallen. Vraag me niet hoe… Dus lieve vrouw, 4 kilo aankomen is echt niet veel. Probeer van je zwangerschap te genieten, met alles wat erbij komt kijken. Dus ook de extra kilo’s. Ik begrijp dat dit makkelijker gezegd is dan gedaan. Maar iedere vrouw is prachtig, en kijk eens wat wij kunnen : nieuwe wezentjes maken! Wees trots 🌸 Dat ben ik in ieder geval wel op jou!!!

Bij de eerste zwangerschap in totaal 12kg aangekomen, ik at gewoon waar ik zin in had en door mijn werk in de zorg ben ik de eerste 25weken niets bijgekomen. Nu de tweede zwangerschap 30weken ver en ben in totaal 6kg bij gekomen, nu al vanaf de 20weken dat er wel wat bij kwam maar weer vanaf de 26weken ineens een spurtje. Zolang je gewoon gezond eet en blijft bewegen in mate dat het mogelijk is zou ik me daar niet druk over maken.

Nu bijna 14 weken en nog niks aangekomen, ik denk dat dat in mijn geval vooral komt door niet meer zo bourgondisch te leven (lees; wijn, kaasjes, hammetjes etcetc) Heb er op het moment ook totaal geen behoefte aan. Daarentegen moet ik nog wel steeds elke 2 a 3 uur wat eten, anders word ik misselijk en krijg ik hoofdpijn.

21 kg was ik aangekomen! Een stuk meer dan het gemiddelde. Ik ben 1.67 en woog altijd 58 kg en ben dus naar 79 gegaan. Owwwww wat was ik bang dat dit er niet meer af zou gaan (en dat terwijl ik helemaal niet had gesnaaid etc en volop tot het eind in beweging was!!) En raad eens.. na 3 weken was het eraf en kon ik weer in mijn oude spijkerbroeken!🤩 het zegt dus helemaal niks!! Ken meer vrouwen die 10 kg waren aangekomen en dit er niet tot nauwelijks afkregen!

Vorige zwangerschap van 70 kilo naar 95 kilo (laatste weging) ben zeker wel 30 kilo aangekomen. Na 7 maanden was het eraf. Ik at ook alles wat los en vastzat. Daarna meteen weer trek in mijn bakje kwark en na 4 weken lekker veel wandelen met de kleine.

Laatste zwangerschap 21 kilo aangekomen...nu is tie inmiddels 6 maanden en nog 4 kilo te gaan. Ben er zelf best tevreden mee.

+30kg🥲