Hoge hartslag 3e trimester

Heel herkenbaar! Rond die termijn begon ik daar ook last van te krijgen. Momenteel (38 weken) ben ik bijvoorbeeld compleet uitgeput van 20 minuten in de supermarkt. Ook traplopen is een enorme uitdaging. Dan moet ik écht even gaan zitten als ik boven ben. Ik draag een fitbit en m'n rust hartslag zit rond de 100. Laat staan als ik maar een klein stukje loop, dan zit ik ook al snel op 130. Tips zijn er niet echt denk ik, gewoon rustig aan doen. Dingen die je wil doen echt in kleine stukjes opdelen.

Hoi pompom, mijn fitbit geeft inderdaad ook een hartslag in rust van rond de 90-100. Maar ik heb gemiddeld zo'n 1 tot 1,5 uur p/dag zo'n hoge hartslag >150 dat ik ook qua gewicht nu nog verder aan het afvallen ben, volgens de VK door de vetverbranding die je bij een hoge pols hebt. Heb jij er continue last van gehad al die weken en hoe ga je daar mee om? Want ik ben zo verschrikkelijk doodop dat ik er niet aan moet denken dit nog 8,5 week te moeten hebben. 🙈

Bij mij werd het wel iets beter nadat de baby was ingedaald. Maar ja, ik heb het nu nog steeds... dus weg is het helaas niet. Soms met vlagen een paar uurtjes, dan is mijn energie ook gelijk terug. Ben dan ook met 34 weken met verlof gegaan, want ik hield de hele dag rechtop zitten niet meer vol (kantoorbaan). Ik herken het gevoel complete uitputting heel goed hoor, ik zit ook echt af te tellen. Ben normaal iemand die overal energie voor heeft, nu voel ik me een oma die nog net geen rollator nodig heeft. Ik heb zelf besloten het gewoon te accepteren (en flink tegen mijn vriend te klagen😉). Door frustratie en boosheid voel je je namelijk ook niet beter.