Hypnobirthing: van online of fysieke cursus?

Wij hebben een privé hypnobirthing cursus aan huis gedaan. Dit was 2 avonden (2,5 uur per avond). Regio Haarlem :) Wij vonden het super leerzaam. Veel handige informatie en tips ontvangen (ook over het bevalplan). En samen ademhaling- en visualisatieoefeningen gedaan. Ze raden aan dat je partner ook aanwezig is omdat je partner ook veel tips krijgt om jou goed te kunnen ondersteunen tijdens de bevalling.

Hi Kim, dank voor je reactie! Kan je diegene aanbevelen in Haarlem?Groetjes

Wij hebben er een online gedaan, van subsense, 2 oud verloskundigen , vond hem heel fijn en lekker nuchter, fijn om op je eigen moment in te plannen en je kan altijd nog een live moment boeken, wat ik wel fijn vond want was veel te vroeg met de cursus begonnen (Corona tijd dus je moest wat)

Wij hebben de 4 daagse cursus Hypnobirthing gedaan in Haarlem (wonen we ook) van Hypnobirthing randstad. Hele fijne cursus, partner wordt goed betrokken en veel info en tips. Was in een groep met 5 andere stellen.

Wij hebben deze gevolgd bij Esther van Hypnobirthing Randstad. Wij vinden het echt een aanrader! Zo te lezen dezelfde als Lisette.

Ik heb het in een groep gedaan. Is wel gezelliger hoor. En je leer ook veel van elkaar 🤗 leuke cursus trouwens. Geeft je veel andere inzichten en handvaten.

Heb het in een groep gedaan. Peperdure cursus en geen reet aan gehad achteraf 🙈

Wij hebben in groepsverband een (fysieke) hypnobirthing cursus gedaan, 5 avonden van 2,5 uur. Toevallig was er maar 1 ander stel die op dezelfde avond als wij de cursus volgde. Wij hebben er heel veel aan gehad, mijn vriend was vooraf niet heel enthousiast: "is dat echt nodig zoveel avonden?" Maar direct na de eerste avond was hij heel enthousiast. Ik heb mede dankzij hypnobirthing een hele fijne bevalling gehad. 😃

Ik volg nu online een Hypnobirthing cursus van Danielle Vons. Ik was te laat voor de fysieke cursus, hij zat helaas al vol. Vind het ideaal, veel extra filmpjes zitten erbij met andere kundige en over bad bevallingen etc. En ze geeft ook live lessons die je ook weer terug kan kijken.

Wat is het voordeel van hypnobirthing t.o.v. andere zwangerschapscursussen?

Klopt, van Esther! 🤗 maar dan in een groep.

Tov anderen weet ik niet, meestal volg je er maar 1. Wat ik heel fijn vond aan hb is dat ik heb volledig samen met mijn vriend heb gevolgd en daardoor ook echt een sterk team waren en de ademhalingsoefeningen en visualisaties waardoor ik me zekerder voelde vooraf en tijdens echt heel erg ontspannen ben gebleven. Ik heb me echt overgegeven aan de krachten van mijn lichaam en samengewerkt met mijn lichaam. En tot 8 cm heb ik het daar ook goed op kunnen redden. Wel met de kanttekening dat ik gewoon een hele normale gemiddelde bevalling had, zoals uit de boekjesvanf breken vliezen elk uur 1 cm. En persen was half uurtje…

Werkt dat het zelfde als zwangerschapsyoga of mindfullness? Omdat je dan ook met ademhalingsoefeningen te maken krijgt, of gaat het juist dieper.

Precies hetzelfde!