Iemand ervaring met een doula?

Ik volg mee! Ik ben er voor aan het sparen na een zware eerste bevalling.

Zo te zien zijn we de enige die dit onderwerp interessant vinden 😅. Kom es door met die ervaringen 😂!

Nou hier dan mijn ervaring ;) Ik had een doula bij mijn tweede bevalling na een traumatische eerste bevalling. Werd me door verloskundigen en gynaecologen ten zeerste afgeraden om thuis te bevallen, eigenlijk had ik een indicatie voor ziekenhuis maar we zijn tot de tussenoplossing geboorte centrum gekomen. Met ‘gewone’ vk, dus niet medisch. De voorbereiding van wat we belangrijk vonden met de doula heeft al voor veel rust gezorgd. Ons punt was communicatie. Het was een geruststelling om te weten dat hoe mijn bevalling ook zou gaan, zij er altijd bij zou zijn en onze wensen (en trauma’s) kende. Ze was totaal niet super aanwezig tijdens de bevalling en wist heel goed dat de vk en mijn man belangrijker waren. Ze heeft een enkele keer iets gezegd of gewoon een ademhaling gedaan zodat ik dacht Oja, dat moet ik doen (als ik bijv even m’n bubbel kwijt was). Verder had ik aangegeven behoefte te hebben aan wat positieve woorden tijdens de bevalling dus als de vk even weg was zei zij ook dingen zoals dat ik super snel ging en het goed deed. Maar als ze vijf keer haar mond heeft open gedaan is het veel ;) dat was ook wat we hadden afgesproken! Ze hielp zeker dat mijn bevalplan werd nageleefd en ook onze eigen afspraken heeft ze opgevolgd. Ik heb een geweldige tweede bevalling gehad en ben ervan overtuigd dat de rust die onze doula mij vooraf al heeft gebracht echt heeft geholpen om goed de bevalling in te gaan. Was zeker het geld waard! Overigens moesten we na de bevalling nog een uur of vijf allerlei testjes en medische handelingen ondergaan en ik vond het heel gezellig dat zij er ook nog bij was 😂 Voelde een beetje als een vriendin maar dan zonder de emotionele band.

Bedankt! Maar serieus verder niemand 😅?

Ik zal mijn ervaring delen, ik ben heel enthousiast! Ik heb pas laat in de zwangerschap (1e kindje) bedacht dat ik een doula wilde, met 35 weken ofzo. We hebben elkaar de laatste weken elke week even gezien om elkaar te leren kennen, wat heel fijn was. Ik wilde vooral een doula als een soort gatekeeper, iemand die mijn bevalwensen bewaakt en de communicatie verzorgt vanuit vk/ ziekenhuis naar mijn vriend en mij, zodat wij ons konden blijven focussen op de bevalling. Dit is super goed gelukt, mede dankzij haar ben ik geen moment uit m’n bubbel geraakt. Ik zou het iedereen aanraden, ik vond het zo fijn en zo waardevol dat ze er was gedurende de bevalling en daarvoor. Ze ondersteunde met fijne ademtechnieken en houdingen en was op een heel fijne manier aanwezig 🙏🏼 ik kijk er super goed op terug!

Geen ervaring, maar lijkt mij totaal niet nodig. Ik zou meer vertrouwen op een VK of nog beter een gynaecoloog en in het ziekenhuis bevallen

Ik vraag toch niet of je het nodig vind. Daar ken ik al genoeg meningen over. Ik vraag om ervaring. Als je niks toe te voegen heb, reageer dan gewoon niet.

Ik ben nou trouwens wel benieuwd waarom jij een doula overweegt, Kimi? :)

Geen persoonlijke ervaring, maar mijn moeder heeft na jaren als verloskundige gewerkt te hebben daarna een periode als doula gewerkt. Ze liep als verloskundige teveel tegen protocollen aan en ervoer daardoor te weinig ruimte voor het 'echte werk' wat voor haar de menselijkheid en steunen van moeder, geboortepartner en kindje(s) was. Ze is niet bij mijn bevalling geweest omdat ik dit graag alleen met m'n partner wilde doen. Maar wat ik je kan vertellen is dat een doula kan ondersteunen en aansluiten bij waar jullie behoeftes liggen. Daarbij heb je één continu gezicht in plaats van meerdere wisselingen (wat met name in ziekenhuis vaak voorkomt in mijn ervaring). Ik weet wel van mijn moeder dat het echt belangrijk is dat je een klik voelt.

Ik heb wel ervaring met een caseload verloskundige. Komt heel dichtbij een doula maar dan zonder de extra kosten die de verzekering niet dekt. Ik wilde zelf graag in een specifiek ziekenhuis bevallen (badbevalling) dit deed geen enkele verloskundige in mijn omgeving omdat het 'te ver' was.. Uitgekomen bij een caseload verloskundige. Ik had een simpel beval plan gemaakt, wat precies is nageleefd zoals ik het wilde. Ze was ook de enige naast mijn partner die bij de bevalling was. Ze was vooral op de achtergrond zoals ik ook wilde. Na de geboorte is zij 2maal thuis langsgekomen (rol van de kraamzorg). Ik wilde dus ook geen kraamzorg en is zij langs gekomen om mij en de baby te controleren, dit kan dus ook gewoon dagelijks zijn indien je wilt. Verder hebben zij veel meer persoonlijke tijd, consulten zijn minimaal 30min tot een uur. Ook is er maar 1 aanspreekpunt. Wel is er een backup, mocht zij bijv bij een andere bevalling zijn, maar dat zou in principe niet voor kunnen komen doordat ze goed plannen en een stuk minder cliënten hebben dan bij een groepspraktijk. Nu bij de 3e zwangerschap ben ik weer bij dezelfde verloskundige. Wellicht is dit ook een optie voor je. Je mag mij altijd een berichtje sturen🥰

Ik wil heel graag een doula, maar de doula die ik wilde is helaas niet beschikbaar. Hoe hebben jullie je doula gevonden? En als je al een doula hebt gehad: hoe heb je het ervaren? Voors/tegens? Was dit echt anders dan alleen een verloskundige? En zo ja wat?

Ik heb haar via Google gevonden en toen een kennismaking gepland. Ze was heel duidelijk in dat ik het echt moest zeggen als er geen klik was maar we merkten dat zij eigenlijk precies was wat we nodig hadden: heel recht door zee en nuchter, en duidelijk in dat wat wij hadden meegemaakt echt niet ok was (bij eerste bevalling). Het was ècht anders dan de verloskundige, voornamelijk omdat je bij een verloskundige nooit weet wie bij je is bij de bevalling (omdat ze in een team werken of omdat je bijv medische wordt of wat dan ook) en omdat verloskundigen toch nooit de heeele bevalling erbij zijn. Mijn wens was dat de doula echt vanaf 0 cm er bij zou zijn zeg maar voor support, uiteindelijk ging het zo snel dat ze pas met 6cm toen we in het geboorte centrum aan kwamen er was maar dat was helemaal aan ons, had niet in de gaten dat het zo snel ging. 😅 mijn bevalling leek tot het laatste moment ook nog medisch te worden (mocht vanaf 38 weken kiezen voor een inleiding en iig niet over de 41 heen), dus ook in dat geval was ik super blij dat ik wist dat wat er ook gebeurd de mijn doula er sowieso zou zijn. de doula doet geen medische zaken maar was er puur als reminder aan mijn wensen en grenzen. Echt zoals een beval partner, maar gezien onze eerste traumatische bevalling wisten we niet of mijn man dat zo nuchter zou kunnen doen. Het gebrek aan emotionele band maakt wel verschil voor een doula. Ze was een soort side kick, superfijn en leuk!

Haha nou, meerdere redenen eigenlijk. Mijn eerste bevalling verliep 100% totaal niet hoe ik wilde. Ik háát medicijnen/drugs, en mijn grootste nachtmerrie was een ruggenprik. Na 13u strijden heb ik mij een beetje laten ompraten door de gynaecoloog. Tuurlijk was ik moe, maar ik had mijn eigen bevalplan totaal niet meer in m'n hoofd zitten. Ik kon niet meer focussen, had totaal geen goede ademhaling. Ik was op dat moment compléét vergeten wat de ruggenprik allemaal met zich meebracht: medisch worden, vastzitten als ligbed, vertrouwde verloskundige ging weg, weeënopwekkers, katheters, uiteindelijk een ctg op dr hoofd. En natuurlijk was ie misschien niet te vermijden, maar ik dénk achteraf dat ik best zonder had gekund als ik de juiste mentale steun had. Ik heb hier tranen met tuiten om gehuild, vooral die ctg. Er was voor mijn gevoel niemand die aan mij dacht, vooral het personeel niet. Zij wilden me zsm het ziekenhuis uit hebben en de geboorte werd gehaast door hen. Zo snel mogelijk zoveel mogelijk ingrepen. Uiteraard ook een knip, want 'ja moet echt'. Ook kreeg ik na vertrek van de verloskundige wel 10 verschillende gezichten te zien, omdat er veel dienst wisselingen waren op zondag. Ik mocht achteraf douchen, ik zat helemaal onder de vastgeplakte meconium, en na 2 minuten onder een zeikstraaltje kwam er al iemand vragen of ik op wou schieten want kost water. Vréselijk, ik voelde me echt behandeld als een nummertje. Ik had graag een vertrouwd gezicht gewild die voor mij opkwam en mij erdoorheen sleepte. Die de tijd overal voor nam. Die de ruggenprik zo láng mogelijk had uitgesteld, door samen met mij de pijn te bestrijden. (En ja, mijn partner was overal bij hoor, en die deed het hartstikke goed, maarja die weet op een gegeven moment ook niet meer wat te doen.. Die zag al 13 uur zijn vrouw lijden en was zelf volgens mij ook opgelucht toen de prik er eenmaal in zat 😅.) Ik wil deze zwangerschap/bevalling veel meer focussen op ademhaling, in het moment zijn, en allerlei andere zweverige stuff 😅. Vorige keer dacht ik "joh, wie neemt er nou een cursus of een doula, zonde van je geld. Ik doe dit wel even." Maar de pijn van de (rug)weeën(storm) was ondraaglijk en ik wist totáál niet hoe ik hiermee om moest gaan. Lang verhaal geworden haha. Maar goed, hierom overweeg ik het dus! Ik ga nu ook voor een thuisbevalling, die hopelijk thuis blíjft.

Klinkt wel herkenbaar qua nare ervaring en qua wat je zoekt qua support in een doula, daar zijn ze zeker ‘geschikt voor’ in ieder geval in mijn ervaring! Ik heb echt een droombevalling gehad bij de tweede, hopelijk jij straks ook (ongeacht je keuzes hè :)).

Als ik hier zo lees wat een doula doet dan had de kraamzorg die rol bij mij. We troffen het erg met een ervaren en fijn persoon. Mijn man had ook een hele fijne klik met haar. Dit was natuurlijk toeval, maar als je kiest voor een zzp kraamzorg kun je van tevoren kennismaken en ervaren of je een klik hebt.

Ik ben bij beide bevallingen een doula gehad en ben er mega positief over! Tijdens de eerste zwangerschap/bevalling was ze nog in opleiding en hoefden we bijna niets te betalen. Bij de tweede zwangerschap heb ik haar nog eerder gebeld dan de verloskundige, wilde haar er per se weer bij hebben! Ik heb twee keer een prachtige en snelle thuis bevalling gehad waarbij zij er voor zorgde dat ik me extra veilig voelde, gewoon door er te zijn. Ze heeft me meegenomen door verschillende houdingen om de baby makkelijker door het bekken te laten gaan, informeerde mijn partner over wat hij per fase voor mij kon doen en zorgde ervoor dat het bevalplan goed werd nageleefd. Ook in het traject voor de bevalling heeft ze ons geholpen onze wensen in kaart te brengen en deze duidelijk op te schrijven. Ik weet zeker van de eerste bevalling dat ik zonder haar in het ziekenhuis was beland voor pijnstilling. Niet dat dat een ramp was geweest, maar niet mijn plan A. Ze heeft me mentaal echt veel ondersteuning kunnen bieden door kennis over te dragen. Ik vond de eerste bevalling zo overweldigend dat ik zonder haar had gedacht dat het niet normaal was wat er allemaal gebeurde 😅 Bij ons zijn de bevallingen zelf zonder complicaties verlopen, maar ze heeft ook zooooo veel kennis over hoe je de natuur een handje kunt helpen wanneer de bevalling niet volledig vlekkeloos verloopt. Zeker wanneer je graag zo min mogelijk medische interventies wil, is die kennis mega waardevol. Ik kan wel een boek schrijven over alles wat ik van haar heb geleerd, maar daar gaat dit topic niet over haha. Mocht er ooit een derde komen weet ik zeker dat ik haar er weer bij wil hebben. Wel snap ik de twijfels rondom het prijskaartje heel goed. Als wij de eerste keer de volle mep hadden moeten betalen denk ik niet dat we het gedaan hebben. Toch raad ik het iedereen aan, vind het het geld meer dan waard!

Hoi Kiimi, geen ervaring MAAR in mijn verlof heb ik echt superveel youtube filmpjes gekeken van doula Pleunie teunissen, zowel uitleg video’s over vanalles omtrent bevallingen maar ook dat ze zegmaar bevallen met bobbie video’s bekijkt en uitleg geeft. En hier heb ik echt enorm veel van opgestoken 😆 ook veel bevalvlogs gekeken. Mijn 2e bevalling ging ook echt veel beter en fijner dan de 1e. Volgens mij verloopt over het algemeen een 2e bevalling sowieso soepeler dan de 1e, maar dat is ook mijn eigen conclusie na het zien van al die filmpjes haha. Maar misschien een klein tippie dus! Pleunie heeft ook een instagram dus misschien leuk om te volgen!

Ik ben bij de bevalling van mijn zus geweest, waar een doula bij was. Dit was echt een schat, die zoveel rust heeft gebracht, en goede tips had, ontzettend steunend. Mijn zus was best een beetje in paniek toen de bevalling begon door de pijn, maar toen ik aankwam (en de doula was er al eerder) was ze compleet relaxed, werd ze door iedere wee heengepraat en kreeg zelfs een hoofdmassage met zijn ijzeren massagesprietjesding op haar hoofd. De doula is er van er bij haar van begin tot einde bijgebleven, dat doet ze niet standaard maar bij haar deed ze dat wel, ik denk omdat ze zag hoeveel rust het bracht. Ik ben ervan overtuigd dat de bevalling zonder haar stressvoller, angstiger en wellicht ook minder vlot en soepel zou zijn verlopen. Het werd een thuisbevalling met een bevalbad, zonder enige complicaties en ook niet uitgescheurd. Je weet natuurlijk niet welk deel daarvan precies aan de doula te wijten is. Maar ik heb het als super positief ervaren. Ook de samenwerking met de verloskundige verliep goed. Ik overweeg het wel zelf ook om te doen, om stress tijdens de bevalling te verminderen. Maar heb me nog niet verdiept in kosten en opties. Lees ook graag andere mensen hun ervaringen!

Ok ik heb niet alle vragen beantwoord zie ik: Bevalplan: Mijn zus had geloof ik niet echt een duidelijk plan, maar ze stemde alles heel goed af met haar. Wat er wel was aan plan werd zeker nageleefd. - overaanwezig? Nee, ze voelde heel goed aan welke rol ze kon pakken - geld: zij hadden ook iemand in opleiding waardoor het goedkoper was.

Wat fijn dit topic zeg! Wou er een openen maar dat hoeft niet meer 🙃. Ben pas 16 weken en in afwachting voor een doorverwijzing naar een specialist die mijn extreme angsten bespreekt voor bevalling maar daar lijkt niet echt vaart in te zitten! Zo een doula klinkt echt heel fijn, en na het lezen van dit ga ik ook op zoek naar 1!