Iets verkeerds gegeten?

Snap dat je je ongerust maakt. Maar als je het gisteren op hebt en er vandaag nog niet ziek van bent geworden zit het wel goed 😄

No worries , echt. Als het gisteren gewoon goed smaakte, dan zal er niks aan de hand zijn. Een voedselvergiftiging treedt vaak ongeveer 6 uur op na inname, dus dan had je er allang ziek van moeten zijn. Je bent er niet ziek van geworden, dus dit is enkel een negatieve gedachten in je hoofd die je nu gek aan het maken is! En daar hoef je niet naar te luisteren, want als ik uit je berichtje het goed begrijp is er een verstandig deel in jou die weet dat er niks aan de hand is. Luister daarnaar, want dat is je oprechte gevoel en je mag naar je eigen gevoel luisteren 😘 (dit heb ik echt moeten leren, ik ben inmiddels 26 weken zwanger en begin nu pas de rust te ervaren ipv zoveel te piekeren. Don’t be like me!!). Daarnaast, als je iets verkeerds gegeten hebt dan is dat voor jezelf heeeeeel vervelend. En voor je maag/darmen. Maar voor de baby niet hoor, het lichaam heeft zoveel barrières die slechte stoffen filteren voor het bij de baby komt. Dus laat het echt los hoor! Melk weggooien, niks aan de hand :)

Listeria en bederf zijn sowieso niet hetzelfde en staan los van elkaar als je er technisch naar kijkt. Melkzuurbacteriën zouden groei van listeria zelfs kunnen remmen, dacht ik! Je kan er in elk geval niets meer aan doen, jezelf druk maken is het ergste. Komt goed!

Bedankt voor je reactie! Het klopt helemaal wat je zegt hoor. Als zwangere moet je al zo op je hoede zijn. Ik kan bijna niet meer genieten van eten, bang om iets op te lopen. Zo vervelend. Hopelijk wordt dat met de tijd beter!