Ijzergehalte laag

Ik had een paar jaar terug te weinig ijzer, toen had ik ook vaak last van hoofdpijn

Mijn iijzergehalte was ook aan de lage kant. Zelf niets van ondervonden maar gyn gaf aan, aangezien er een bevalling aankomt, ik best nu al mijn ijzergehalte kon aanvullen.

Heb ook een lage ijzerwaarde. De Huisarts adviseerde om over 3 maanden weer te laten en ondertussen op de thuisarts website of zo iets te kijken wat voor tips ze geven qua voeding en zo. Heb maar vit b12 besteld.

Ik had met 30 weken een controle voor mijn ijzergehalte en daaruit bleek dat mijn gehalte nog wel in orde was, maar mijn voorraad onvoldoende. Ik kreeg toen ijzertabletten voorgeschreven. Daarnaast drink ik dagelijks een glas Roosvicee non Ferro en eet ik een sinaasappel of kiwi (dat bevordert de opname van ijzer). Ik heb er zelf verder geen last van. Was puur uit voorzorg voor de kleine.

Geen Roosvicee non Ferro, maar Roosvicee Ferro 🙈

Ik werk in de ouderenzorg en onze diëtist vertelde mij afgelopen week dat je tijdens je zwangerschap moeilijker ijzer op zou nemen.... de opname zou beter gaan in combinatie met vitamine c..... Wellicht dat dit je kan helpen.

Klopt als een bus. En je kunt het beste geen ijzer eten in combinatie met zuivel, want dan kun je het ijzer juist moeilijker opnemen.

Hoi hoi Ik heb al 4 jaar een te laag ijzer gehalte . Als ik niet zwanger ben heb ik er ook geen last van , als ik zwanger ben eigenlijk ook niet heel vreemd genoeg 🤪 Maar telkens komt het toch terug uit het bloedonderzoek en moet ( verplicht ) ik het echt nemen tijdens de zwangerschap... heb alles al geprobeerd vitamine , eten met veel ijzer helpt niet echt . Elke 3 Maand krijg ik een spuit 🙈 en 1 pilletje tardyferon 🤢 ligt heel zwaar op de maag . Maar alles voor de baby 🍀

Klopt ik neem mijn ijzer met sinaasappelsap op aanraden van de vk xxx

Mijn ijzer was de laatste keer ook aan de lage kant (onderaan het minimum). Mij werd geadviseerd om Roosvicee Ferro te drinken en veel groene bladgroenten (bijv. Spinazie!) Ik was ook al ruim 2 weken mijn zwangerschapsvitaminen vergeten toen, door verhuizing etc. En daar zit ook extra ijzer in.

Hey, ik heb sinds gisteren ook tardyferon (80 mg) gekregen. Ik neem aan dat jij elke dag zo'n pilletje moet en niet alleen elke 3 maanden? Ik had vanacht opeens tintelende vingers. Kan dat van de tardyferon komen? Of heb jij daar nooit wat van gemerkt?

Ik neem elke dag 1 pillletje tardyferon ook 80 mg En elke 3 maand een spuit Van tintelingen heb ik geen last gelukkig Zou het kunnen dat je bloeddruk wat te laag of te hoog staat liefs Kim

Dankjewel voor het antwoord Kim. Nee, mijn bloeddruk is gewoon goed... maar ben gisteren aan de ijzerpillen gezet. Misschien ga ik wel andere proberen, want de verloskundige had het ook over beter opneembare ijzervarianten, maar helaas hadden ze die niet bij mijn apotheek.

Ik heb de tardyferon gekregen omdat die via de darmen worden opgenomen. ( ik hèb een gastric bypass gehad jaren geleden ) Grts Kim Hopelijk stoppen de tintelingen snel Xxx

Mijn verloskundige adviseerde toendertijd gentle iron van solgar. Het hielp snel en heeft niet zo'n verstoppend effect als ijzertabletten. Zelfs mijn gynecoloog was van mijn veranderde bloedwaardes verbaasd.

Ja inderdaad, die kreeg ik aangeraden. Toch misschien een potje daarvan proberen als die andere pilletjes niet lekker gaan.

Sinds vandaag slik ik per dag 1 pil ferrofumaraat teva 200mg. Al vanaf het begin van de zwangerschap extreem moe. Bij week 12 was mn ijzer goed, maar mn voorraad te hoog. Met week 25 weer geprikt en nu was mn ijzer te laag. Dus hoop dat het helpt tegen mn vermoeidheid, maar heb er een hard hoofd in. Bij het ophalen van de pillen gevraagd in de apotheek hoe je dit het beste kan opnemen. Ze gaven aan dat met sinaasappelsap niet wetenschappelijk bewezen is, maar dat idd verloskundige het wel zeggen.

Toch maar een terugkoppeling gekregen van de verloskundige. Mijn tweede bloedonderzoek was weer goed qua ijzergehalte. De hoofdpijn bleef even nog aanhouden. Advies was meer drinken en 2x PD naar buiten even wandelen. Want de hoofdpijn kwam volgens hun door de hormonen. Gelukkig is mijn ijzergehalte weer oké