Ischias, wie heeft meer last van?

Ik heb altijd problemwn met mijn lage rug gehad en soms gaat de pijn ook naar mijn been. Het kan heel pijnlik zijn en vervelend. Ik doe yoga bijna elke dag. Pregnancy yoga for your lower back op you tube, de eerste dagen is zwaar maar je gaat snel zien dat het werkt! Success❤️

Ik denk dat ik hier ook last van heb. Hoog in mijn rechterbil, naast mijn stuitje. Had zelf al het idee dat het zenuwpijn is, en heb vanavond even gegoogeld en denk dat het ischias is. Het straalt vaak wat door naar achterkant bovenbeen. Ik kan wel lopen, maar het doet wel echt zeer. Erg vervelend! Ik ben ook pas 14 weken zwanger en wil niet nú al rustig aan moeten gaan doen enz. Wat ik zo op internet lees is er niet zo heel veel aan te doen. Maar denk dat ik komende week toch wel even fysio of ostheopaat ofzo ga raadplegen.

Ik heb het ook gehad, wel pas veel later in de zwangerschap. Ik dacht ook aan ischias, maar het bleek bekkenpijn te zijn. Na wat behandelingen bij de fysio is het weg.

Ik heb het ook! Piriformis syndroom!! Ik heb er nog geen hulp voor gezocht, behalve dat mijn man me met een grote stuiterbal in een sok masseert. Dat geeft wel verlichting. Maar vrees dat fysio oid wel nodig gaat zijn, ben ook pas 16 weken op weg nl. Sterkte!

Ik ook, al vanaf heel vroeg in de zwangerschap. Doe nu elke ochtend deze oefeningen: https://www.google.com/amp/s/gezonderleven.com/6-simpele-oefeningen-ischias/amp/ Helpt mij veel, het is al minder geworden. Voel het nog wel als ik lang heb gestaan/gezeten of op een harde ondergrond op m'n rug lig en dan moet opstaan. Sowieso goed om naar fysio te gaan!

Ja heb al 2 jaar vage klachten. Het komt en gaat bij mij . Aan mijn linkerbeen heb ik het

Ten eerste veel sterkte toegewenst meid!. Ik had precies dezelfde klachten in week 15. Dacht zelf ook dat t een ischias zenuw was. Totdat de klachten erger werden. Ik kon echt niets meer door hevige zenuw pijn in mijn rechterheup/been. De huisarts wilde mij wijs maken dat het normaal was en stuurde mij naar fysio/ osteopaat wat totaal niet hielp. Na een week (met 20 weken) werd ik met spoed opgenomen en kreeg meteen een scan, waaruit bleek dat ik een hernia heb!! Heb een ruggenprik gehad voor zenuw blokkade wat mij enorm veel heeft geholpen. Ik raad je aan om een verwijsbrief aan te vragen voor een neuroloog. Geloof me t is een afschuwelijke pijn en ik gun t echt geen een ander. Heel veel sterkte nogmaals!

Dankjewel dames voor de tips!

Precies dit heb ik ook

Ik hoop inshallah dat dit beter gaat binnekort

Afgelopen weken een beklemde zenuw in mijn onderrug liks zijdig gehad. Twee weken manuele/fysiotherapie gehad en toevallig ivm griep een week bank/bedrust en de klachten zijn weg. Nu een week pijnvrij