Katenspek en ontbijtspek eten?

Maar bak je het eerst, of eet je het zo uit het pak? Gebakken mag zeker, dat laatste weet ik niet maar lijkt me ook niet lekker / de bedoeling 😅

Ik eet dat inderdaad gewoon direct uit de verpakking, er staat op de zwangerhap app ook niet dat het verhit moet zijn, en dat staat er bij bijv. salami wel bij.

Deze site heeft veel uitleg: https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/zwangerschap/173361-zwanger-en-ontbijtspek.html klinkt me alsof het kan?

“Ontbijtspek tijdens de zwangerschap Gerookt ontbijtspek kan tijdens de zwangerschap met mate gegeten worden, mits het niet te lang en op een goede manier bewaard wordt. Ongerookt ontbijtspek kan met het oog op een mogelijke Listeriabesmetting beter eerst gebakken worden.”

Ik doe het uit voorzorg maar niet, te onduidelijk. Echt heerlijk om het zo uit het pak te eten 🤤

Zwangerhap is naar mijn idee ook overrated, iedereen vult het in zoals ze het zelf goed lijkt. Als het erop staat dat het wel mag, zou ik het gewoon eten, ook al mocht het eerder niet. Eerder mocht je ook gewoon salami, garnalen, zalm enzovoort eten, dat mag je nu ook niet meer. Als je alles zou rekenen wat er ooit een keer op heeft gestaan, dan zou je letterlijk bijna niks meer mogen eten.

Gewoon eten, de zwangerhap app is echt heel voorzichtig en volgt de nieuwste richtlijnen.

Katenspek is eerst gekookt, dus gaar en kun je eten. Ontbijtspek vind ik wel een dingetje.... als het alleen gerookt is zou ik het niet eten.

Je mag alles he? Niemand, inclusief Zwangerhap zegt dat het niet mag. Zwangerhap geeft alleen een advies. Je mag dus alles wat je wil eten, drinken en roken! De adviezen van Zwangerhap zijn er alleen niet voor niks.

Het gaat erom dat het advies soms binnen een maand veranderd. Hoe reëel is het advies dan geweest. Iedereen weet dat roken en drinken wel degelijk invloed hebben en gevaarlijk kunnen zijn. Dit is niet de ene maand wel en de andere nieten weer terug enz. Zwangerhap veranderd voortdurend.

Ja daar heeft ze echt wat aan

Je mag zoveel wel en het is maar 9 maanden.

Als het rauw is, niet eten. Wetenschap ontwikkelt zich, er is nu vast een groter risico gevonden bij het eten van die dingen dan toen je voor het eerst zwanger was. Gewoon die 9mnd even overslaan toch, daarna weer van genieten 😅

Dan nog, die adviezen zijn er niet om ons te pesten, het gaat om de gezondheid van je baby. Dus sla wat op die app als risicovol staat gewoon even 9mnd over. Daar worden onderzoeken naar gedaan en misschien fluctueren de resultaten zo nu en dan. Zij weten het beter dan ik/wij. Niks moeilijks aan volgens mij, maar goed als iemand geen 9mnd kan wachten om katenspek te eten, is dat haar eigen keuze 🤷‍♀️😬

Ik hoop dat als ze volwassen genoeg is ervoor te kiezen een kind op de wereld te zetten en op te voeden dat ze ook volwassen genoeg is zelf te bepalen wat ze met de meest up to date kennis van het voedingscentrum aan te nemen voor wat het is; een advies nav kennis.

Het gaat mij er om dat het volgens de app gewoon wél mag. Als het een risico zou zijn volgens de app zou ik het sowieso niet eten. Maar als het gewoon mag, waarom dan ook niet?

Gewoon eten, het mag.

Maar dan eet je het toch gewoon? Het is sowieso een advies en het is aan jezelf wat je ermee doet. Als je erover twijfelt zou ik ervoor kiezen om het niet te eten maar als jij op basis van de app keuzes maakt moet je dat toch lekker zelf weten? Ik snap dan niet zo goed het doel van dit topic. Het advies wat ik lees online is dat je het met mate kan eten ivm zout.

Er zit zout in ontbijtspek en neem aan dat je het bakt, dat mocht 3 jaar geleden en nu ook.

Katenspek eet ik niet dus geen idee.