Ketonen urine

Ik heb wel eens het Keto dieet gedaan en daarbij krijg je alleen ketogenen in je urine als je koolhydraten laat staan. Dus juist geen suiker eet. Heb je per ongeluk op je eten gelet na de suiker test? Ik ben geen voedingsdeskundige hoor, dus misschien kan de dokter je beter advies geven.

Ketonen in urine betekend dat je meer moet drinken! Ik heb dit met mn vorige zwangerschap elke keer gehad, en advies was om veel water te blijven drinken.

Ik heb altijd verhoogde ketonen in mijn urine. Dit komt doordat ik ketogeen eet, hierdoor ga je over op vetverbranding en scheid je ketogenen uit in je urine. Eigenlijk betekend dit simpel dat je lichaam koolhydraten/suikers te kort komt voor de inspanning die het levert omdat je een kindje aan het maken bent. Eet je voldoende?