Koolhydraatarme snacks om in te vriezen

Hoe k-arm moet je? Eet standaard K-arm dus heb wel wat 😊

Ik kan ook wel wat inspiratie gebruiken! Durf alleen niet zoveel met banaan omdat m'n diëtist aangaf dat daar toch echt veel suiker in zit...

Hoeveel koolhydraten mag je per dag?

Banaan is geen gezonde snack inderdaad... Is koolhydraatarm wel nodig? Ik had ook allerlei dingen mee naar ziekenhuis en niets gehad 🙈

Als je al aan het bevallen bent maakt het toch niet meer uit dat je iets eet met suikers? Ik heb trouwens beide keren niks gegeten tijdens het bevallen (ik had ook zwangerschapsdiabetes).

Gewoon standaard inderdaad. Bananen brood was een voorbeeld, omdat dat makkelijk in te vriezen is en daarna makkelijk te eten. Maar ik eet nu ook geen banaan vanwege de suikers😄

Ik heb met zwangerschapsdiabetes gewoon vanille vla mogen eten tijdens de bevalling.. maakt dan niet zoveel meer uit. Na de bevalling verdwijnt het toch spontaan weer aangezien het door de baby wordt veroorzaakt :) ik denk dat je tijdens het bevallen toch niet zo’n honger zult hebben.

Wil je niet bang maken en niet meteen on topic maar mijn bevalling duurde bijna 3 dagen doordat ik ondanks heftige weeën bleef hangen op 2cm. Toen kreeg ik dus echt wel honger op een gegeven moment..

Maar in ziekenhuis is gewoon eten te krijgen.

Check! Zal zo even mijn kookboek erbij pakken 😁

Pannekoekjes kan je ook invriezen. https://www.koolhydraatarmdieet.nl/recepten/koolhydraatarme-amandelmeel-pannenkoeken