Korset na bevalling

Ik droeg een waist trainer ipv korset. Die is gemaakt van een soort rubber stof, met van die baleinen erin om het strak te houden maar zat stuk lekkerder en makkelijker om aan te trekken. Als je googelt kom je er heel veel tegen

Heeft dit ook geholpen

Wat wil je ermee bereiken? Wil je puur slanker ogen, dan is een korset een oplossing voor de heel korte termijn. Voor de lange termijn kun je echt beter je buikwand trainen. Met een korset oid krijg je uiteindelijk luiere buikspieren. Niet leuk voor nu, maar je bent pas bevallen en daarbij hoort nu eenmaal een veranderd lichaam. Uiteindelijk komt het in de meeste gevallen grotendeels weer goed gelukkig

Ja naar mijn idee wel, sws zag het er mooier uit omdat alles strak zat onder kleding maar het zat niet zo stijf als een corset. Het is vooral om alles een beetje sneller op zn plek te krijgen, maar verwacht geen wonderen om alleen met dit weer in shape te komen.

Korset is af te raden ivm het slapper worden van buikspieren omdat het korset nu alles opvangt. Dus wil je je buik plat hebben, kun je beter oefeningen doen om diastase en zij en kleine buikspieren te trainen. Maar miss wilde je dat niet horen. Dan raad ik aan te googlen en reviews te gaan lezen

Ik zou zes weken na de bevalling daar niet aan beginnen. Ik heb zelf wel een buikband gedragen na de bevalling (wat hier speciaal voor is ontworpen) zodat je meer steun hebt en je buikspieren sneller herstellen etc. Maar dit moet je echt direct de eerste dagen dragen anders heeft dit geen effect. Mijn buik was hierdoor wel in ongeveer twee weken weer strak. Dit was na mijn eerste bevalling waarbij ik dit niet heb gedaan pas na 6 weken zo. Het zit alleen totaal niet prettig daarom zal ik het niet aanraden om na 6 weken wanneer je weer helemaal mobiel bent dit te dragen.

Dit inderdaad! Voor TS: Het wordt echt niet aangeraden. Logisch ook want als je je buikspieren niet gebruikt door een corset ga je veel langer met een slappe buik rondlopen… Je buik/core span je met alles bijna aan en met een corset aan gebruik je het dus helemaal niet, je buik is altijd slap in het begin na de bevalling, die wordt vanzelf weer strakker. Met een corset verleng je de tijd van het strakker worden. Lijkt me dat je het juist eerder strak wil hebben ipv later 🙈. Als dat het geval is: geen corset aan en lekker je buik zijn werk laten doen :) Mijn buikspieren zaten na 2 maanden weer dicht.

Ik werd met week 7 beland op het HAP door bekken bodem spieren die helemaal van slag waren! Mijn bekken waren ook naar de …….. Omdat ik dus een “corrigerende broekje” droeg. Ik zou het niet adviseren… Je kan later je spieren rustig weer trainen.. Ik heb er nog last van..

Ontzwangeren hoort erbij. Ze zeggen "9 maanden op, 9 maanden af". Maar de verhalen van vriendinnen en wat ik verder ben tegengekomen, vertellen mij dat dit eerder "9 maanden op, 1 jaar af" is. Enige wat je kan doen om het te versnellen, is trainen. Liefst vooral veel wandelen en gerichte trainingen. En ook daarbij niet je lichaam voorbij lopen, want dan ben je langer bezig.

Ik had na m’n 1e zwangerschap een sluitlaken. Die knoop je dan met touwtjes. Wat een onding was dat. Mijn kraamzorg kwam toen met het idee om gewoon corrigerend ondergoed te kopen in een kleine maat. Zodoende gedaan en was toen vrij snel weer in shape terwijl ik veel was aangekomen. Bij de 2e zwangerschap ook weer gedaan. Vond het ook gewoon fijn zitten, geeft een gevoel van stevigheid.

Mag ik vragen welke je hebt gekocht?