Koud, kouder, koudst

Krijg je genoeg energie (eten) binnen? Zwanger zijn is hard werken voor je lichaam. Het is ook denk ik gewoon de tijd van het jaar. Guur weer. Wat je kan doen... thee drinken, lekker warme sokken aan, verwarming een graadje hoger, af en toe een warme douche...

Ik zit nu op 26 weken en heb het al vanaf het begin hoogzomer veel koud. Dus dat kan zeker wel bij zwangerschap horen. Ik liep al in winterjas toen er nog veel mensen met korte mouwen liepen. Wat ik nu doe, veel laagjes kleding aan, ook muts en handschoenen enzo! Warm douchen als ik het koud heb in bed.

Ik heb het ook veel koud! Loop de hele dag met een omslagdoek, maar mn handen blijven ijskoud. Soms heb ik het ineens wel warm, maar dat verandert weer als de omslagdoek af gaat😅

Ik had dit ook tot ongeveer 9 weken! Daarna ben ik opeens een kacheltje geworden, wat mn man ook iedere keer opmerkt omdat hij me alleen als koukleum kent haha.

Ik heb het ook chronisch koud nu!

Wat mij erg hielp was verse gember thee drinken, warm ontbijt (brinta/havermout) en warm lunchen (soep/pasta)

Hier nu 4+2 maar ook sinds paar dagen vreselijk koud. Ben altijd wel kookleum, maar nu met 2 dikke truien deken en verwarming op 22 nog koud. Om gek van te worden😅😅

Vooral heel wisselend in temperatuur. Dan weer kippenvel en 5 min. later zweten. En 's avonds enorm gloeiende borsten, echt alsof er lokaal koorts heerst.

Je staat nog aan het begin van je zwangerschap. Vaak hebben zwangeren het warmer omdat je bloedvolume in je lichaam toeneemt. Ook heb je in het 1e trimester vaak vermoeidheidsklachten omdat er super veel energie naar je baarmoeder gaat. Gebrek aan energie kan er ook voor zorgen dat je sneller koud bent.

Schildklier checken

Is je ijzer niet te laag?