Hoi
Ik krijg van iedereen de tip om de diepvries te vullen met gezonde kraamkost zodat ik de eerste weken niet al te veel moet koken. Welk soort maaltijden vriezen jullie in? Voorlopig heb ik al veel spaghetti en soep, maar er mag wel wat meer variatie in komen ;).
Ik heb dat ook gedaan, ideaal!
Ik had bijv. nasi/bami, pasta, diverse stamppotten. Ook vond ik het makkelijk om vast groente en kip te snijden en die in te vriezen. Scheelt vaak ook al veel werk/tijd.
ook een tip! gembershotjes (appel en gember in de blender en kleine shotjes van invriezen) in je kraamweek met gekookt water mixen voor een frisse gemberthee!
gember werkt ontstekingsremmend en aangezien je weerstand stuk minder is heeft het mij wel geholpen voor mn herstel :)