Kramp been na seks

Doe je het in dezelfde positie of is het ook als je veranderd dat er achteraf kramp komt. Ik heb een tijdje gehad dat wanneer ik op me linkerzij lach geen kramp had en op me rechterzij wel hihihi.

Had ik ook last van, ook helaas tijdens. Op advies omdat ik zo last had van krampen magnesium gaan slikken. Zo fijn, werkt super goed !

Ja we wisselen wel steeds van positie. Zal eens proberen alleen op m’n linkerzijde. 🙏

Lees eens iets over piriformissyndroom, zou dit het kunnen zijn? Bij mij iig wel. Niet tijdens de seks (alsnog niet dan😂)

Ja magnesium werkt super tegen krampen, maar volgens mij heeft ze het enkel na de seks. Dan zou het niet werken en heeft waarschijnlijk met doorbloeding of een zenuw te maken dat geblokkeerd raakt.

Mm.. zou nog best wel kunnen. Ik zal het volgende week eens voorleggen bij de verloskundige. Ga jij ervoor naar de fysio?

Magnesium helpt. Wel in overleg met de verloskundige. Succes!!

Wat het ook is, wel opstaan na de seks hoor! Altijd even gaan plassen, is belangrijk ter preventie van blaasontsteking.

Ja zal t zeker eerst gaan overleggen. Ik neem normaal gesproken al bijna geen paracetamolletje. 🙈

Dat sowieso! Vind doorplassen ook moeilijk, dus probeer het te voorkomen.

Nog niet, maar het wordt steeds erger, vooral naarmate de dag vordert, dus zal er aan moeten geloven. Momenteel masseert mijn vriend me met een grote stuiterbal in een sok. Dat geeft wel wat verlichting. Jij succes ermee :)!

Het klinkt als je bekken. Want ik heb daar ook last van. Niet alleen na de sex maar ook als ik de hele dag heb gewerkt en ik zit uit te rusten op de bank en ik sta daarna op kan ik bij niet lopen van de pijn.