Nu 31 weken zwanger en kan amper op m'n benen staan van vermoeidheid. Erg vervelend en ook niet handig aangezien ik ook nog grotendeels de zorg voor peuter en huishouden draag. De laatste keer dat m'n ijzer gecheckt is was dit goed, maar ga dit (en deze vraag) uiteraard bij mijn volgende afspraak in het ziekenhuis (komende week) bespreken. Maar tot die tijd zou ik zo graag al iets doen om mezelf (letterlijk ..) vooruit te helpen.
Mag je zomaar floradix (of andere ijzersupplementen) gaan gebruiken in je zwangerschap? Iemand hiermee bekend?
Ik zou dit persoonlijk altijd in overleg doen. Het zijn ‘maar’ supplementen maar ik voel mij er persoonlijk toch prettiger bij om dit in overleg te doen met mijn verloskundige/gynaecoloog.
Floradix kan je gewoon gebruiken, het is een geconcentreerde versie van allerlei bessen en andere planten die je in principe ook uit voeding zou kunnen halen. Kan je gewoon gebruiken zonder overleg/bijwerkingen voor zover ik weet :)
Ik zou ze even bellen voor je geruststelling, maar het kan geen kwaad. Ik ben laatst geprikt op 6.9, opzich binnen de range maar de verloskundige raadde me toch supplement aan, gentle iron van solgar.
Boterham met stroop eten, veel groene groente (spinazie, broccoli, courgette ect), noten. Samen de boterham eten met een glaasje sinaasappelsap voor Vitamine C en melk producten niet consumeren 1 uur voor of na het eten! Dit zou je eventueel al zelf kunnen doen zonder floradix en misschien helpt het al iets.