Magnesium spray - hoevaak mag?

Staat er info op de website van Etos? Ik heb vandaag ook magnesium spray gekocht, ander merk. Daar staat 15-20 sprays per dag. Maar weet niet of dat zelfde dosering is.

Ik heb een spray waarvan je 3 sprays per dag mag als je zwanger bent dus het verschilt nogal. Spray moet je ook opbouwen want in het begin tintelt het. Misschien staat er een concentratie op?

Ik heb ooit eens gelezen dat je minimaal 12 per dag nodig hebt bij een tekort. Overigens tintelt het bij mij na een lange periode gebruik alsnog en dat zou ook alleen zijn bij een tekort ..

Er staat ook geen concentratie op. Ook niet op de website.🤷🏼‍♀️

Even bij etos informeren, gewoon binnenlopen en vragen. Zijn altijd erg meewerkend

Nee er staat niks op de website… geen dosering of concentratie. Beetje vaag!

Het is echt fantastisch spul! Gebruik het voor m’n chronische bekken instabiliteit en onrustige benen, helpt goed, ik gebruik het voor het slapen gaan, geen idee hoevaak het mag eigenlijk