Nachtdienst en 7 weken zwanger

Ik werk zelf vaste nachtdiensten. Ik ben gestopt met een werk of 20, dit meer omdat het niet lukte met lopen. Wat ik deed was vooral rust pakken, en kleine beetjes eten. En af en toe een cup a soup of iets pakken.

Ik heb met zes weken op mijn werk verteld dat ik zwanger was. Met alle risico's van evt miskraam vandien. Wel tot 20 weken alle diensten gegaan, maar daardoor wisten mijn collega's dat ik af en toe even moest zitten of iets eten. Wat mij hielp was warm eten vlak voordat ik naar het werk ging en elke twee uur even zitten en wat eten en drinken

Veel kleine hapjes eten, zorgen dat je geen honger krijgt! Genoeg drinken! Neem echt een tas vol eten mee😁

Ik wil niet een nieuw topic aanmaken maar ik heb vorige week positief getest en volgend weekend nachten. Vorig jaar heb ik 2 miskramen gehad. Ik slaap heel slecht met nachten en wil alles optimaal houden om deze zwangerschap te behouden. Zouden jullie nu al het gesprek aan gaan met je leidinggevende?

Ja ik zou het wel doen. Vooral als je bang bent dat het fout gaat. Ik weet niet hoe het bij jullie is maar ik sta alleen om een afdeling.

Ja, ligt er aan of ik op covid of m'n eigen afd sta. Aankomend weekend sta ik op m'n eigen afd en daar sta ik alleen.

Nachtdiensten werken is niet verplicht tijdens je zwangerschap. Ik ben op verschillende momenten van de dag misselijk en vermoeid! Ik werk gelijk al geen nachtdiensten meer, ook omdat ik alleen op locatie werk met 24 bewoners.

Ik ben ook bang dat ik het niet heel lang meer kan uitstellen. Door het vroegtijdig te vertellen krijg je meer begrip voor de situatie en is eventueel ruilen makkelijker. En mocht het mis gaan, is er vaak ook alle begrip ☺

Hier vanaf 12 weken pas niet meer verplicht. Ik nam heel veel eten mee, veel kleine dingen. Yoghurt, fruit, tosti's, nootjes, crackers, hartige dingen. En cola tegen de misselijkheid. Vaak kleine hapjes blijven eten en genoeg drinken!