Oefeningen stuitligging

Hey. Ik heb er geen ervaring mee, maar zoek eens even “spinning babies” op. Dat zijn allemaal oefeningen om je baby in de ideale positie te krijgen.

Wel ervaring, maar geen oefeningen gedaan, uiteindelijk is onze meid uitwendig gedraaid. Mocht het zo ver komen, mijn ervaring is dat het niet heel vervelend was, wel bizar om je baby zo te voelen in je buik. Vond het eigenlijk wel leuk. 😅

Ik heb spinning babies gedaan met mijn Zwangerschapsyoga-juf en natuurlijk thuis met mijn vriend. En we hebben ook moxa acupunctuur gedaan. Uiteindelijk is hij niet uit zichzelf gaan draaien maar de versie ging gemakkelijk.

Ik ging met mijn benen op de bank, en ellebogen op de vloer liggen/hangen. Ja lastig uit te leggen zonder voorbeeld, haha! Baby kreeg lekker de ruimte, dit deed ik iedere dag even een kwartiertje. Uiteindelijk 1 dag voor de liggingsecho is de baby gedraaid!

Hier nu 32.3 en de baby ligt ook zo. Voeten beneden. Vervelende is ook dat ik hem niet gevoeld heb toen hij draaide.. dat was namelijk vorige week ergens... weet nu tot de echo ook niet of hij weer terug draait.... hoop het zo!!!

Haha snap wat je bedoelt. Doe ik nu ook elke dag. En elke dag ongeveer een kwartiertje met een stapel kussens onder mn kont liggen. Verloskundige zei dat je heupen hoger moeten zijn dan je schouders. Duimen dat ze woensdag gedraaid is! Ze beweegt wel echt veel..... Haha stiekem wel heel leuk doe bewegende buik.

Ben benieuwd of ze uit zichzelf draait! Ja heerlijk die bewegingen, die ga je missen straks. Tenminste ik mis ze wel!

Bij mij ligt ze al sinds de 20 weken echo in stuit, dus waarschijnlijk heeft ze altijd al zo gelegen. Over 2 weken weer een echo om te kijken of ze gedraaid is maar ik ben er bang voor. Ze ligt met de billen naar beneden en met de voeten en hoofd naar boven. Acupunctuur lijkt me echt heel vreselijk, ik ben daar ook absoluut niet van. Ga nu maar op wat oefeningen zoeken en de folders lezen.

Hai hai, Ik heb geen logische oefeningen kunnen vinden die onze zoon zou laten draaien. Uiteindelijk acupunctuur en uitwendige versie gehad. Eerste draaiing was een boel gestuntel van een arts die dacht ik doe dat wel even alleen. De tweede keer is het gelukt. Mocht het zo ver komen probeer niet met wat ze doen mee te denken maar aan ontspannende dingen te denken en rustig te ademen. Qua pijn vond ik de verhalen erg overdreven. Wat ik wel heel erg vond was dat ik binnen twee dagen overal striae had. De buik was anders gegroeid en werd nu ineens in een ander model gedrukt. Hoop dat dat andere dames bespaart blijft. Succes

Fijn om zoveel positieve verhalen over versies enzo te lezen. Hebben net een controle gehad. Ze ligt nog steeds met haar hoofdje boven. Al dat op je hoofd staan helpt zeg maar niet haha! Volgende week een versie. Duimen dat dat lukt!

Ik heb geen oefeningen gedaan omdat het al te laat was. Wel een versie geprobeerd, dit is door weinig vruchtwater niet gelukt. Uiteindelijk is mijn dochter geboren doormiddel van een vaginale stuitbevalling. Net voor de 40 wegen ingeleid omdat ik minder leven voelde. Bevalling heeft ongeveer 7 uur geduurd waarvan 12 minuten persen.

Bij een vriendin lag de kleine ook in stuit. Zij heeft (net als ik) de oefeningen én moxa gedaan, maar de baby draaide niet zelf in de buik. De versie ging zowel bij haar als bij mij gemakkelijk. Haar reactie was ‘dus de oefeningen en moxa hebben wél geholpen 🙃’. Vond ik een fijn perspectief ;) Dus bij jou heeft het gewoon ook geholpen en de versie gaat strakjes heel soepel!!

De acupunctuur valt reuze mee en is eigenlijk niet eens acupunctuur: ze gebruiken met moxa geen naaldjes. Maar een staafje van kool wat verwarmd wordt en heel gericht punten warm maakt. Ik vond het heel fijn en ontspannend! Bovendien is ons uitgelegd hoe we het zelf thuis konden doen en we kregen moxa sticks mee. Mijn vriend blij dat hij meer voor me kon doen tijdens de zwangerschap 😊

Wij hebben een heerlijk eigenwijs meisje in bedje hier liggen. Ben al bevallen voor de liggings echo doordat ze al eigenwijs vroeg was. Hierdoor geen ervaring met draaien. Wel met vaginale stuitbevalling (familietrekje, ben niet de enige in onze familie) en dat is erg prettig en goed verlopen! Dit is niet voor iedereen een optie, alleen als alle omstandigheden gunstig zijn.

Vaak draaien ze nog zelf voor 36 weken, maar veel osteopaten en kinderartsen zijn tegenwoordig fel tegen het draaien van een baby.. ik heb zelf ook geweigerd en heb gekozen om met 39 weken een geplande keizersnede te doen. Je mag kiezen; keizersnede, stuitbevalling proberen of uitwendige versie.. (Osteopaat was van mening dat ze "niet voor niets" zo liggen als ze niet willen omdraaien.. )

Klopt helemaal! Mijn kleine ligt ook al vanaf het begin in stuit en heb bewust geen draaiing laten doen omdat het idd ook een medische oorzaak kan hebben ik krijg a.s maandag een geplande keizersnede ☺️

Goede verhalen gehoord over Moxa therapie! Je kunt de podcast van Kim Kotter hier eens over luisteren, heel leuk verhaal en bij haar heeft het gewerkt.

Ahh oke! Ik ga er eens naar op zoek op google. Thanks 😊

Hier heeft helaas niks geholpen, zelfs homeopathie geprobeerd en in bad gehangen haha. Mijn advies is geen draaiing, ik vond het enorm pittig en was beurs en blauw, achteraf geloof ik dat een kindje zo ook met een reden ligt 🥰

Ben je uiteindelijk met keizersnede bevallen of gekozen voor de natuurlijke weg? Ligt natuurlijk aan welke stuit of je de keuze hebt maar ben even nieuwsgierig. Ik zag zo ver uitscheuren niet zitten en keizersnede is niet zo lekker in herstel.(net als mijn vriendin mocht ik als de draaiing niet lukte gewoon bevallilen en zij is totaal uitgescheurd) Ik ben oprecht nieuwsgierig. Vooral omdat jij het afraadt. Mijn draaiing is bij de tweede keer gelukt en viel best mee namelijk.