Pijn aan schaambot/ vagina HELP!

Misschien contact opnemen met een bekkenfysiotherapeut?

Ik had dit al eens besproken met mijn huisarts ( ik was toen 29/30 weken ) en zij vertelde dat in sommige gevallen zo laat in de zwangerschap een bekkenfysio niet veel meer kan doen. Ik heb het toen maar gelaten niet wetend dat het veel erger zou worden. Dus vraag me af of het handig is om nog naar een fysio te gaan ( ik word ingeleid over 2,5 week)

Baat het niet, dan schaadt het niet toch? Die kan altijd tips geven op welk manier je het beste kan draaien in bed bijvoorbeeld, zodat de pijn niet heftiger wordt. Ik zou het wel doen

Ik heb hetzelfde hier sinds week 18 (ben nu 32. Weken ) ben direct bekken fysiotherapie gaan doen en helpt vaak een aantal dagen maar helaas is bevallen het enige wat echt helpt... nog even volhouden dus! Heb mij laten vertellen dat het komt door houding maar ook door hormonen!

Ik ben ook pas rond de 28 weken voor het eerst naar de bekkenfysiotherapeut gegaan. Wat een verademing. De pijn is echt niet helemaal wel maar het is nu in iedergeval te doen!

Ik zou toch even naar de bekkenfysio gaan. Ik ben deze week voor het eerst geweest en bij mij heeft het goed geholpen (stuitje en bekken recht gezet). Ze vroeg ook vanalles uit over mijn schaambot. Daar zat bij mij geen pijn dus is ze niet op doorgegaan, maar omdat ze het zo uitvroeg denk ik zeker dat ze er iets mee kan! Alles wat verlichting geeft kan al schelen toch 😊

Misschien inderdaad toch gewoon gaan ja. Bedankt!

Ja als het al verlichting geeft ben ik al blij. Misschien toch maar proberen

Ja misschien toch gewoon gaan. Ik ben al blij als het 1 dag verlichting geeft. Heb echt gehuild van ellende

Wat goed! Ik ga er nu meteen achteraan. Heb echt gehuild van ellende en merk dat ik het echt niet meer trek zo.

https://www.instagram.com/tv/B8ODh5NlcQn/?utm_medium=copy_link Misschien heb je hier ook iets aan? Zij is fitness trainer speciaal voor zwangeren en heeft veel filmpjes over bekkenklachten. En idd fysio!! Hoop dat het beter wordt voor je ❤️❤️

Komt omdat de baby begint in te dalen of al ingedaald is en ruimte maakt voor de geboorte. Ik heb vanaf week 11 bekkeninstabilliteit maar sinds week 36 zit de pijn vooral aan het schaambeen ipv bij mij stuit. Ik ben ondertussen bijna 39 weken. Fysio kan je heel veel tips geven hoe op te staan, om te draaien etc dus zou ik zeker aanraden. Verder accepteren dat het er is en als het goed is is de meeste pijn na de bevalling weg. Mocht de pijn na de bevalling aanhouden dan is het soms nodig dat de fysio je bekken recht zet in je kraamweek. Daarom ook al fijn om nu in ieder geval alvast kennis te maken met iemand.

Bekken pijn door week worden en indalen. Even naar een (bekken)fysio. Echt even doen hoor 😄 Bij de eerste last van gehad en nu met 17 weken bij de tweede ook weer.

Ze hebben vaak wel tips voor het opstaan, draaien etc. Altijd handig. Ze kunnen ook de spieren eromheen wat losmaken waardoor de pijn verlicht wordt.