Psylliumvezels kruidvat

Bel je apotheek, zij kunnen je adviseren

Volgens mij kan je dit prima in mate gebruiken. Wij gebruiken het thuis ook. Wel veel water blijven drinken, vezels hebben vocht nodig om hun werk te doen. Tip bij de natuurwinkel kan je ze ook kopen, in een zak en strooi je ze door yoghurt oid. En kan je dus zelf beter doseren

Zou het even navragen bij de apotheek of huisarts. Misschien zit er een zoetstof in die je niet mag?🤷‍♀️ Ik heb ook altijd al last van obstipatie en het is echt veel erger in de zwangerschap. Extra vezels en veel drinken hielpen al snel niet meer. Heb nu macrogol via de huisarts, heb je dat al eens geprobeerd? En pruimensap van roosvice gebruik ik ter "ondersteuning ".

Huh? Staat dat er bij? 😅 ik heb deze echt juist in mijn zwangerschap gebruikt. Ik heb hier nog 2 potjes staan, maar er staat hier niks op.

Ik heb psylliumvezels van Holland & Barrett en die mag ik gewoon gebruiken, na laten kijken door de verloskundige en huisarts.

Ik gebruik deze op advies van verloskundige. Zitten dezelfde vezels in zoals je op de verpakking ziet. Staat expliciet op de achterkant dat het bij zwangerschap en borstvoeding ook gebruikt kan worden. Te koop bij drogisterijen.

En hoe nemen jullie deze vezels in? Had een potje gekocht, gemengd met water, maar werd zo beton.. 😅 werd er gewoon misselijk van..

Moet flink wat water bij, niet een klein beetje, want de vezels zuigen het water op. En snel opdrinken, niet even laten staan😅 het is ook echt heel smerig.