56 Reacties
4 jaar geleden
Reactie op LindaSss
Ja dat heb ik een aantal keer gedaan en hoewel m’n waardes dan idd goed war ...
Herkenbaar hoor...ik heb af en toe echt trek. En eet ook soms KH arm brood.
Nog een paar weekjes te gaan!
4 jaar geleden
Voor de bakliefhebbers, ik heb zojuist deze kokoscake gemaakt: https://www.blakend-gezond.nl/ontbijt/low-carb-kokosmeel-cake/
Mijn bakblik was iets te groot dus de cake is wat plat gebleven, maar de smaak is er niet minder om 👍
4 jaar geleden
Reactie op LindaSss
Oh wat een goed idee! Ik snap ook echt naar een lekker gebakje ofzo met sla ...
https://www.zoetrecepten.nl/recepten/cheesecake-2/gemarmerde-chocolade-cheesecake-koolhydraatarm/ Deze kwam ik net tegen in mijn zoektocht wat we voor morgen zullen maken...
4 jaar geleden
Het is toch een ander taartje geworden, een iets aangepast recept gebaseerd op: https://www.oanhskitchen.nl/monchou-taart/
bodem hetzelfde gedaan maar dan gezoet met palmsuiker..
Vulling ook hetzelfde maar dan de slagroom gezoet met agave siroop en door de vulling nog citroensap gedaan.
Aan het eind wat gesmolten chocolade (85% cacao) als toppunt erover..
Dat wordt smullen morgen!!😉
4 jaar geleden
Reactie op SRP | Moderator
Ook lekker met een plakje kaas erop, na het bakken.
Horen ze krokant te worden? En hoeveel kaas heb je erin gedaan? Dat zegt het recept niet...
4 jaar geleden
Ik heb zelf dan wel geen zwangerschapsdiabetes of normale diabetes.. Wel ben ik lid van het online platform van foodfirstnetwork. Dit is een platform waarbij eten centraal staat, maar ook mindset, beweging ed. Bij dit platform zijn oa aangesloten : tv kok rudolph van veen, huisarts, allergoloog, intetnist etc etc. Wanneer je een online account aanmaakt (is wel betaald, zonder reclame) kan je gebruik maken van het platform. Zoals ik al zei eten staat centraal, deze maaltijden worden aangepast aan je profiel.. Denk hierbij aan diabetes type 1, type 2, hoge bloeddruk, combinatie van beide, afvallen maar ook gezond en lekker eten.
De maaltijden zijn voorzien van veel groenten/fruit en weinig koolhydraten.
Wanneer je bij de ah een bonuskaart hebt en die gepersonaliseerd is kan je zelfs een jaar lang gratis gebruik maken van het platform.
Ik maak al ruim 2 jaar gebruik van het forum en ben zeer tevreden. De koolhydraten mis ik niet, ben aangenaam verzadigd, langer verzadigd, minder snaaitrek kan met gemak toe zonder tussendoortjes , meer energie, viel er mee af ed.
Wellicht iets om eens naar te kijken.
https://landing.foodfirstnetwork.nl/
MOD
4 jaar geleden
Horen ze krokant te worden? En hoeveel kaas heb je erin gedaan? Dat zegt he ...
Is een tijdje geleden dat ik ze heb gemaakt. Ze worden niet heel krokant. Eerder beetje steviger dan een omelet structuur. En kaas had ik een handje geloof ik. Nooit te veel kaas, al vind ik zelf 😄
MOD
3 jaar geleden
Bovenste cake (recept gehalveerd):
https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-citroencake
2e rij broodjes:
https://www.koolhydraatarmrecept.nl/vezelbroodjes/
Onderste 2 rijen koekjes:
https://www.lowcarbchef.nl/recept/suikervrije-chocolate-chip-koekjes