Skiën eerste trimester

Volgens mij kan het tot week 12 sowieso geen kwaad. Je baarmoeder komt dan nog niet boven het schaambeen. Ik ging op skiles tussen week 16 en 20 en dat ging mij prima af! Kon ook wel al skien dus ik raad het niet perse aan als beginner. Je moet wel voorzichtig zijn, maar het 1e trimester? Prima!

Niet met skiën, maar wel lekker al mijn andere sporten nog gedaan 1e trimester: voornamelijk surfen, hardlopen en skaten. Je kindje zit nog achter het schaambot en is goed beschermd 😘. Ik had wel geluk dat de misselijkheid enigszins mee viel.

Kan je skiën? Ik zou het zelf niet doen, maar dat komt omdat ik een bangerik ben op de skies op dag 1 en 2 en op dag 3 raak ik overmoedig en doe ik stom. Maar als je hartstikke goed kan skiën dan zou ik lekker gaan.

Ik heb geskied toen ik 9 weken zwanger was. Ik heb gewoon rustig aan gedaan: vooral blauwe pistes en geen hele dagen. Het viel me wel tegen moet ik bekennen. Ik was snel moe en werd misselijk van de bochtjes haha.

Ik ben trouwens wel een ervaren skiër. Anders had ik het toch niet aangedurfd denk ik, ook al kan het in theorie geen kwaad om te vallen.

Ik ben geen fantastische skiër, maar blauw kom ik makkelijk af zonder te vallen. Dus dat moet lukken. Okee maar goed om te horen, dan ga ik denk ik gewoon op mijn gemakje mee skiën 🎿

Dit zou voor mij ook een dilemma zijn geweest, denk ik. Ik begrijp je zorgen wel. Ondanks dat het kindje nog op een beschermde plek zit, zijn er natuurlijk ook andere risico’s. Die risico’s hoeven niet tot het einde van de zwangerschap te leiden, maar kunnen wel weer moeilijkheden voor jou opleveren. Stel dat je een lelijke val maakt waarbij je iets breekt of dergelijke. Dan heb je al beperkingen wat betreft pijnstilling, misschien een operatie die je moet uitstellen of juist moet ondergaan. Helemaal niet om je bang te maken hoor, maar misschien wel goed om dat even mee te nemen in je overweging. Wellicht een tegenargument hierop is dat je dan ook niet meer kan autorijden etc., want er kan altijd wel wat gebeuren. Dat klopt, maar skiën behoort wat mij betreft wel tot een categorie met een verhoogde kans op vallen. Het is ook geen noodzaak natuurlijk, in de zin dat het behoort tot het normale dagelijks leven Succes met het maken van je keuze! Lijkt mij een lastige, want ik kan mij voorstellen dat je enorm hebt uitgekeken naar je skivakantie😘

Voor de baby kan het geen kwaad. Deze zit tot een week of 12 veilig weggestopt :) Dus ook vallen is geen risico. Je kan/mag tot die 12 weken ook eigenlijk alles nog aan sporten. Voel je je goed genoeg? Anders lekker wat rustiger aan doen of niet alle dagen skien.

Jaa ik voel me tot nu toe helemaal prima! Ik sport ook nog gewoon, maar ondanks dat ik rationeel weet dat het geen kwaad kan, klinkt het toch eng om te vallen. Omdat ik nu weet dat iets in mijn buik zit haha. Maar jullie reacties helpen! Ik ga denk ik gewoon lekker rustig aan doen, en als het niet gaat op tijd stoppen. Het is toch al geboekt ❄️