Slecht slapen in begin zwangerschap

Gefeliciteerd!!🎈 Ik ook een slechte slaper nu, rond 1u wakker en dan gerust 4 uurtjes wakker blijven. Dokter heeft aangegeven dat het een voorkomend signaal is bij zwangerschap dus we moeten het maar gewoon uitzitten denk ik. 😀

Oke dank u wel haha dan heb ik het maar voor lief haha

Ik denk dat er helaas bij hoort. Nu 12+ 5 dagen.. en ben iedere keer wakker.. vaak plassen.. onrustige benen.. moeilijk in slaap kunnen komen. Terwijl ik anders slaap als een blok en kussen maar hoef te raken en weg ben ik. Denk dat het fases is.. heb in begin gehad tot 7 week.. hierna even niks en nu weer.. ben inderdaad ook vroeger wakker!! Maar neem het maar voor lief want slapen is er over half jaartje ook bijna niet meer bij haha

Ooh in begin van je zwangerschap is slecht slapen nog niet zo erg ;) Wacht tot je buikje dikker word en in de weg begint te zitten. Vanaf het laatste trimester slaap je nog slechter en zeker als je zo veel naar wc moet s'nachts :) Dus geniet er nu nog van, want het zwaarste zal nog komen 😉

Als in terugkijk heb ik dit ongeveer vanaf het moment van de bevruchting. Ik slaap vaak maar 4u achter elkaar op een goede nacht 7 (terwijl normaal voor mij is 8-9). Ook ben ik vaak tussen 3 en 6 wakker snachts 😅. Dutjes zijn mijn redding.

Hier nu 35 weken en normaal slapen zit er haast niet meer in ! Om de haverklap na de wc

Ik slaap ook heel slecht. Normaal val ik in slaap zodra ik mijn bed aanraak en word ik pas wakker van de wekker. Nu val ik niet voor 12 a 1 uur in slaap, om 4 uur eruit om te plassen en dan lig ik weer wakker tot 6 uur en daarna val ik vaak nog wel een half uurtje of uurtje in slaap. Gaat nog een zware tijd worden voor me... 😅