Ben je zwanger? Tijdens zwangerschap is het vaak een (meestal onschuldig) kwaaltje. Magnesium zalf schijnt te helpen.. ik heb er geen ervaring mee, zelf heb ik het maar gewoon "doorstaan " Vervelend is het wel, sterkte!

Dank je! Ik ben momenteel 26 weken zwanger.

Daar heb ik ook last van gehad. Op advies van de podotherapie meer water drinken en tijdens de kramp tenen naar je knie.. succes!

Dit heb ik ook heel erg gehad bij beide zwangerschappen. Toen ik magnesium ben gaan slikken was ik er meteen vanaf.

Ik heb het ook. Vreselijk irritant! Ik trek mijn tenen dan naar mij toe en dan zakt t af

Krijg je als resultaat bij spierpijn in je kuit trombosebeen? Ik had het een paar nachten geleden ook, echt vreselijk pijnlijk. Was bang dat het nooit meer weg zou gaan 😅 Mijn voet plat tegen de muur zeggen en zo mijn kuit rekken werkte trouwens veel beter dan alleen tenen naar knie.

Hahah ja! Dr. Google🙈 Het is inderdaad heel pijnlijk! Heb het al een aantal keren gehad en dan loop ik even een stukje en trekt het na een paar minuten weg. Nu heb ik het de volgende dag nog steeds dat ik daar spierpijn heb. Het kan natuurlijk ook zo zijn dat ik een verkeerde beweging of iets heb gemaakt🤷🏻‍♀️

Oh vreselijk die kuitkrampen. Had het tijdens eerste zwangerschap heel erg. Kreeg dan ook zelf niet meer m'n been recht, maar m'n man moest echt duwen en trekken om die kramp eruit te krijgen. En inderdaad de volgende dag nog steeds verkrampt gevoel. Je kan magnesium tabletten innemen. En er bestaat ook magnesium olie die je als snel redmiddel kunt smeren/inmasseren. Na een paar dagen magnesium tabletjes, nauwelijks last nog van kuitkrampen. 👍🏻 Let wel op dosering. Ik heb de Magnesium Nacht van Kruidvat, die zijn eigenlijk te hoog gedoseerd, dus ik neem telkens maar een halve.

Dank voor de tip!!! 🥰

Ik had dit bij beide zwangerschappen. Magnesium hielp wel en als er toch nog een kramp doorkwam, hielp het bij mij ook om mijn voet even op de koude vloer te zetten of tegenkracht te zetten. Ik kon na zo´n kramp gemakkelijk een dikke week pijn hebben in mijn kuit. Soms ging het enkel weg als mijn vriend mijn kuit masseerde.

Oooh vreselijk he !! Heb ik bij alle drie de zwangerschappen gehad