Stiekem een wens voor tweede kind maar te bang voor bevalling

Hypnobirthing hielp om niet in paniek te raken maar heb echt spijt achteraf. Ik werd totaal niet serieus genomen terwijl ik echt verging van de pijn. Heb hierdoor een trauma aan de bevalling overgehouden

Hypnobirthing kan idd helpen om er met vertrouwen in te gaan en tijdens de bevalling te weten wat er gebeurt vanbinnen en hoe je dat kunt laten gebeuren ipv ertegen te vechten wanneer je pijn voelt. Maar hypnobirthing is wel een cursus, geen therapie. Als je angst intussen zo sterk is dat hij je kinderwens in de weg staat, zou je ook kunnen overwegen of je misschien eerst wat traumabehandeling nodig hebt om je eerste bevalling te verwerken, of een angstbehandeling als je meer algemeen bang bent voor pijn/ziekte... Of je zou de cursus kunnen volgen bij iemand met een therapeutische achtergrond ipv bv een achtergrond als yogadocent/masseur/etc, dan kun je het misschien waar nodig individueel nog wat aanvullen. Niet om je iets aan te praten hoor, misschien is dat helemaal niet op jou van toepassing! Maar de officiele hypnobirthing cursussen zijn niet goedkoop, het zou jammer zijn als je er niet uit haalt wat je hoopte.

Misschien kan je het bespreken bij je huisarts? Kan die meekijken wat voor therapie je baat bij hebt :) Zou zonde zijn dat je door angst je laat leiden. Ps ik ben kaj bang.... Ik zag de streep weer eerste gedachte.. kut bevalling ..... Maar dit is mijn derde;) En bevallen is maar even nou ja bij mij iets langer maar het weegt niet op tegen het levenslange plezier van mijn kids.. als het goed is.. daar ga ik vanuit ;) Na de eerste wel emdr gekregen ;)

Ik snap je gevoel heel erg. Ik heb na de bevalling allerlei fysieke klachten overgehouden en ben vooral bang dat dit erger wordt. Je weet ook nu wat je te wachten staat en dat maakt het nog veel spannender. Praten met de huisarts kan helpen. Hij/zij kan je doorverwijzen naar een psycholoog of bijvoorbeeld EMDR therapie. Ik ga zelf wel voor een cursus hypnobirthing als ik weer zwanger raak en op yoga om te leren beter te ontspannen.

Dankjewel voor je advies 😘 misschien is het handig als ik inderdaad in traumabehandeling ga. Ik heb eerder in mijn leven traumas opgelopen waarbij ik de controle verloor en heel machteloos was. Dit ervaarde ik ook zo bij de bevalling waardoor ik echt in paniek raakte. Misschien omdat ik de andere traumas nog niet helemaal verwerkt heb.

Herkenbaar! Mijn bevalling is uiteindelijk een keizersnede geworden. Bij een tweede kies ik zeker voor een keizersnede. Dat is me alles meegevallen in vergelijking met de pijn die ik tijdens de bevalling had. Vanwege mijn angst voor de bevalling had ik ook de keuze voor een keizersnede zonder medische indicatie. . maar ik koos ervoor het eerst normaal te proberen. Misschien kun je kiezen voor een keizersnede?