Stoppen met roken tijdens je zwangerschap: deelnemers gezocht

Ja, dat kan! 😊

Hi Brenda, Helaas is het onderzoek alleen bedoeld voor zwangere vrouwen, omdat de inhoud hierop afgestemd is. Toch bedankt voor je interesse! Groetjes, Laura

Ik blijf foutmelding krijgen op mijn telefoonnummer en kan daardoor me niet verder inschrijven

Hier ook omdat het een 04 nummer is

Ook als je het uitschrijft als 00324... of +324...?

Ja nog altijd

Zo herkenbaar!! Echt fijn om deze berichten te lezen.. hopelijk kunnen we elkaar steunen! 😔♥️

Niemand in deze topic heeft iets aan dit soort rot opmerkingen. Dat weten we zelf ook wel....

Mag ik even zeggen dat ik het echt bizar storend vind dat hier zoveel mensen komen om andere ff lekker te veroordelen. De enige plek waar mensen durven te komen en uitspreken wat hun probleem is... in de hoop hulp en steun te krijgen. Zit helemaal vol met zelfingenomen mensen die hier komen om je een nog groter schuldgevoel aan te praten. Echt verschrikkelijk! Werkt ook echt averechts.... kan daar niet iets aan gedaan worden.... word hier beetje moedeloos en boos van. Waar moeten mensen dan heen voor hulp!!?? Stelletje kortzichtige, betweters!!!

Goed dat je het laten weten! Ik geef het door aan het onderzoeksteam. Excuses voor het ongemak!

Beste iedereen, Ik ben zelf ready to pop en ex roker. Sinds een paar jaar met moeite helemaal gestopt waar ik erg trots op ben. Tevens werk ik ook in de verslavingszorg. Ik wil zeggen dat tabak een hardnekkige verslaving is waar je niet zomaar vanaf komt. Sterker nog: het staat in de top 3 van de meest verslaafde stoffen (nr 1 heroïne, nr 2 crack-cocaïne). Tabak wordt misschien wat onderschat omdat het wat meer sociaal geaccepteerd is om te roken (ook steeds minder trouwens). Rationele en soms forse uitspraken die ik hier lees zoals “je moet gewoon stoppen of het is schadelijk” zijn m.i. wat kort door de bocht. Als we allemaal zouden handelen naar die rationele uitspraken zou ik mijn baan denk ik niet meer hebben ;). Verslaving/ ongezond gedrag (denk hierbij ook aan bijvoorbeeld overmatig beeldscherm kijken of een ongezond voedingspatroon) is een ingewikkeld iets wat in het brein plaatsvindt wat niet onderschat moet worden. Dat dit soort topics worden aangeboden en dat ik lees dat dames hier open en eerlijk over zijn geeft mijn vreugde en zie ik ook juist als een kracht! Dat wil niet zeggen dat ik de gevolgen van roken (op jezelf of je kind/ anderen) bagataliseer. Het is waardevolle informatie die men zeker moet weten en niet moet vermijden. Het is echter belangrijk in welke vorm je deze informatie geeft: zonder oordeel en met hetzelfde doel wat we allemaal hier hebben. Namelijk gezonder willen zijn (voor of jezelf of je ongeboren kindje). Dan helpt het niet dat je iemand verder “duwt” in haar schuld en schaamte rondom haar roken. Het is wetenschappelijk bewezen dat de kans van slagen van gedragsverandering vergroot wordt als je goede keuzes en goed gedrag bekrachtigd en beloond (zoals hulp vragen, al minder roken, belonen met die leuke schoenen als je 1 maand gestopt bent etc). Schuld en schaamte vergroten zorgt ervoor dat je verder van je doel gaat staan en langer in je patronen blijft die je graag wil veranderen (in dit geval roken). Om af te sluiten: toppers voor iedereen die open en eerlijk is over haar rookgedrag, waar ze tegen aan lopen en dat ze hulp zoeken om ondersteund te worden. Dat zijn de eerste juiste stappen!! Gelukkig zijn er sinds 2021 steeds meer mogelijkheden dan stoppen met roken behandeling worden vergoed in de basisverzekering! Heel veel liefs en succes iedereen!

Hi allemaal, Voor degenen die vanuit België mee willen doen en bij inschrijving een foutmelding krijgen met het invullen van een telefoonnummer: ik heb dit doorgegeven en er wordt naar gekeken. Het is bij andere gebruikers eerder gelukt die '032' aan begin van het nummer hebben gezet. Hopelijk lost dit het probleem (voor nu) op. Mochten er nog andere dingen zijn, laat het hier vooral weten - dan kunnen we ernaar kijken. Het is anders ook mogelijk om rechtstreeks met het onderzoeksteam contact te leggen, via deze contactgegevens: https://stressenrookvrijzwanger.nl/contact/. Dankjewel en groet! Laura

Was even benieuwd of het je nog is gelukt ervan af te komen?

Ja ben ook wel benieuwd 🙂🙂

Ik ben gestopt toen ik erachter kwam, en ik moet eerlijk zeggen, ik mis het gewoon niet! Nu ongeveer 6 weken gestopt , ben nu precies 14 weken

Kan je je nog altijd inschrijven?

Nadat ik het formulier invul krijg ik steeds een witte pagina.

Waarom hier zo een reactie zetten? Jij bent gestopt, goed zo! Heel leuk voor jou. Sommige mensen hebben daar misschien iets meer steun voor nodig.

Hi BAM, Dit gebeurt helaas wel eens vaker. Volgens het onderzoeksteam krijgen zij nog steeds jouw aanmelding binnen. Mocht je na een week nog geen reactie van hen hebben ontvangen, dan raad ik je aan om contact met ze op te nemen. Hun gegevens staan hier: https://stressenrookvrijzwanger.nl/contact/. Groetjes, Laura

Hi Dezeke, Jazeker, je kan je nog steeds aanmelden! Groetjes, Laura