Hoi allemaal! Ik ben 26 weken zwanger van mijn 1ste kindje. Nu heb ik sinds 2 weken regelmatig het gevoel dat ik niet volledig rechtop kan staan. Alsof mijn buikspieren te kort zijn om normaal rechtop te kunnen lopen met mijn romp. Dit heb ik vooral na langdurig zitten of de lunch. Ineen gekropen of wat krom met de rug lopen is ontspannender. Als ik rechtoploop staat er zoveel spanning op..
Hebben meerdere hier last van en moet ik hier iets mee? Of is dit gewoon de groei van de buik die erbij hoort?
Ik herken het niet zo extreem als je beschrijft, maar zou je willen aanraden om goed op je houding te letten. Krom/ineengekropen lopen is helemaal niet goed voor je rug. Met een zwangerschap komt daar toch al meer druk op te staan.
Ik heb dat ook als ik teveel heb gelopen of heb gestaan, maar naar mijn idee waren het mijn banden die dan even tijd nodig hadden om weer op te rekken, als ik van zit naar staan ging.